Cheonggyeongchae Kimchi (kimchi coreano de bok choy)
Kimchi Intermedio

Cheonggyeongchae Kimchi (kimchi coreano de bok choy)

Resumen rápido

El cheonggyeongchae kimchi es un kimchi coreano elaborado con bok choy partido por la mitad, salado brevemente y aderezado con una pasta de gochugaru, salsa de pescado de...

Lo que hace especial este plato

  • Salazón de menos de 20 minutos mantiene los tallos crujientes al aplicar la pasta
  • La salinidad del camarón fermentado determina cuánta salsa de anchoa equilibra el condimento
  • Pre-fermentación de 4 horas a temperatura ambiente entrega un crujido distinto al día siguiente
Tiempo total
35 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
9
Calorías
74 kcal
Proteína
4 g

Ingredientes clave

bok choysal gruesacopos de chile coreanosalsa de pescado de anchoaajo picado

Flujo de cocción

  1. 1 Parta 500 g de bok choy por la mitad, lave y espolvoree 2 cdas de sal gruesa en los tallos por 20 minutos.
  2. 2 Enjuague el bok choy salado en agua fria para controlar la salinidad y escurra totalmente en un colador.
  3. 3 Mezcle 3 cdas de copos de chile, 1 cda de camarones salados, ajo, 1.5 cdas d...

El cheonggyeongchae kimchi es un kimchi coreano elaborado con bok choy partido por la mitad, salado brevemente y aderezado con una pasta de gochugaru, salsa de pescado de anchoa, ajo picado y engrudo de arroz glutinoso. Los tallos crujientes del bok choy mantienen su textura firme incluso después del condimento, mientras que las hojas suaves absorben la pasta picante y salada. Las cebolletas y el rábano en juliana añadidos al relleno proporcionan capas adicionales de textura y frescura. Después de unas horas de fermentación inicial a temperatura ambiente seguidas de refrigeración, este kimchi alcanza un equilibrio agradable entre el frescor vegetal y la profundidad fermentada.

Preparación 35min 0 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Parta 500 g de bok choy por la mitad, lave y espolvoree 2 cdas de sal gruesa en los tallos por 20 minutos.

    No exceda este tiempo para mantener los tallos firmes y crujientes.

  2. 2
    Sazonar

    Enjuague el bok choy salado en agua fria para controlar la salinidad y escurra totalmente en un colador.

    Eliminar toda la humedad evita que el aderezo se ague y ayuda a que se adhiera mejor.

  3. 3
    Sazonar

    Mezcle 3 cdas de copos de chile, 1 cda de camarones salados, ajo, 1.5 cdas de salsa de pescado y 3 cdas de pasta de arroz.

    Ajuste la salsa segun el punto de sal del camaron.

  4. 4
    Preparar

    Corte 40 g de cebolletas en trozos de 3 cm y 40 g de zanahoria en juliana fina, luego incorpore al aderezo.

    Estos vegetales aportan un color e y una variedad de texturas al kimchi.

  5. 5
    Paso

    Separe cada hoja de bok choy y extienda el aderezo finamente entre las capas.

    Use la punta de los dedos para distribuir la pasta uniformemente, asegurandose de que no se formen acumulaciones en las hojas.

  6. 6
    Paso

    Guarde en un recipiente hermetico y fermente a temperatura ambiente por 4 horas antes de refrigerar.

    Deje madurar un dia para disfrutar de un sabor fresco y crujiente superior al kimchi tradicional.

Después de los pasos

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Ingrediente en común: coarse salt Kimchi

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🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparación 8min Cocción 5min 2 porciones

Consejos

Un tiempo de salado corto mantiene la textura crujiente del tallo.
Consuma en 5 días para disfrutar de la mejor frescura.

Información nutricional (por porción)

Calorías
74
kcal
Proteína
4
g
Carbohidratos
10
g
Grasa
2
g