Chicken à la King (pollo a la king en salsa cremosa)

Chicken à la King (pollo a la king en salsa cremosa)

Resumen rápido

El pollo a la king es un plato casero americano donde trozos de pechuga de pollo, champiñones laminados y pimiento cortado en cubos se cuecen a fuego lento en una salsa d...

Lo que hace especial este plato

  • Leche y caldo añadidos gradualmente al roux de mantequilla produce una salsa cremosa sin grumos
  • Retirar el pollo en el momento en que cambia de color preserva los jugos y evita que se endurezca
  • El pimiento añadido al final se mantiene crujiente contra la salsa suave y cremosa
Tiempo total
40 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
430 kcal
Proteína
34 g

Ingredientes clave

pechuga de pollochampiñonespimiento morróncebollamantequilla

Flujo de cocción

  1. 1 Corte 400g de pechuga de pollo en trozos de 2cm, sazone con sal y pimienta y deje reposar 10 minutos.
  2. 2 Caliente la sartén a fuego medio-alto y derrita 2 cucharadas de mantequilla.
  3. 3 Agregue la cebolla y los champiñones a la misma sartén y cocine a fuego medio unos 3 minutos.

El pollo a la king es un plato casero americano donde trozos de pechuga de pollo, champiñones laminados y pimiento cortado en cubos se cuecen a fuego lento en una salsa de crema hecha con un roux de mantequilla y harina. El roux, harina cocinada brevemente en mantequilla, espesa la leche y el caldo hasta obtener una salsa aterciopelada que envuelve cada ingrediente. Es un plato reconfortante y sencillo que se sirve sobre arroz, pasta o tostadas y resulta perfecto para las noches entre semana.

Preparación 15min Cocción 25min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Corte 400g de pechuga de pollo en trozos de 2cm, sazone con sal y pimienta y deje reposar 10 minutos.

    Pique la media cebolla, lamine 150g de champiñones y corte el pimiento antes de calentar la sartén.

  2. 2
    Paso

    Caliente la sartén a fuego medio-alto y derrita 2 cucharadas de mantequilla.

    Extienda el pollo en una sola capa, selle solo hasta que la superficie se vuelva opaca y retírelo de inmediato para mantenerlo jugoso.

  3. 3
    Paso

    Agregue la cebolla y los champiñones a la misma sartén y cocine a fuego medio unos 3 minutos.

    Remueva con frecuencia hasta que la cebolla esté transparente y el líquido de los champiñones se reduzca.

  4. 4
    Paso

    Añada 2 cucharadas de harina y cocine 1 minuto sin dejar de remover.

    Mantenga fuego medio para quitar el sabor crudo de la harina y lograr un aroma ligeramente tostado sin quemar el fondo.

  5. 5
    Sazonar

    Vierta poco a poco 350ml de leche y 150ml de caldo de pollo mientras bate.

    Si aparecen grumos, deje de añadir líquido, bata hasta alisar y continúe para que la salsa quede uniforme.

  6. 6
    Final

    Devuelva el pollo y añada el pimiento, luego cocine a fuego bajo unos 5 minutos.

    Cuando la salsa cubra una cuchara, ajuste sal y pimienta, aligere con leche si hace falta y sirva sobre tostadas o arroz.

Después de los pasos

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🧒 Kid-Friendly
Preparación 20min Cocción 10min 4 porciones

Consejos

Diluya la salsa con leche extra si queda demasiado espesa.

Información nutricional (por porción)

Calorías
430
kcal
Proteína
34
g
Carbohidratos
16
g
Grasa
24
g