Chicken Satay (Brochetas de pollo con salsa de cacahuete)

Chicken Satay (Brochetas de pollo con salsa de cacahuete)

Resumen rápido

Tiempo total
45 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
9

Sobre este plato

El satay de pollo se originó en Java, Indonesia - probablemente influenciado por la cultura del kebab de Oriente Medio traída por los comerciantes árabes - antes de extenderse por Malasia, Tailandia y Singapur para convertirse en la comida callejera más reconocida del sudeste asiático.

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Los trozos de pollo se marinan en una pasta de cúrcuma, cilantro, comino, limoncillo y leche de coco que tiñe la carne de amarillo, luego se ensartan en brochetas de bambú y se asan a la parrilla sobre carbón. La leche de coco del marinado se carameliza sobre la llama, formando una costra dulce y tostada en los bordes. La salsa de cacahuete que lo acompaña - cacahuetes tostados molidos mezclados con leche de coco, tamarindo, azúcar de palma y chile - aporta capas de sabor a frutos secos, dulzor, acidez y picante simultáneamente. En los mercados nocturnos del sudeste asiático, las hileras de palitos de satay que rotan sobre el carbón incandescente producen un humo fragante que atrae a multitudes desde varias manzanas de distancia y sigue siendo uno de los recuerdos olfativos más vívidos para los viajeros en la región.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Remoje 12 brochetas de madera en agua durante 30 minutos para que no se quemen enseguida.

    Corte 400 g de pechuga de pollo en tiras parejas de 1 cm de grosor y 8 cm de largo.

  2. 2
    Paso

    Mezcle 1 cucharadita de curcuma, limoncillo bien picado y 100 ml de leche de coco hasta que el color sea uniforme.

    Cubra bien el pollo y marine en el refrigerador durante 1 hora.

  3. 3
    Paso

    Ensarte el pollo marinado en las brochetas remojadas formando una S suelta.

    No apriete demasiado las tiras, porque las partes encimadas se cocinan lento y pueden quedar crudas en el centro.

  4. 4
    Paso

    Caliente una parrilla o sarten a fuego fuerte hasta que el pollo chisporrotee al tocar la superficie.

    Coloque las brochetas en una sola capa y cocine 3-4 minutos por lado sin moverlas todo el tiempo.

  5. 5
    Paso

    Revise las brochetas cuando la superficie este dorada y ligeramente tostada, y los bordes se noten firmes.

    Retire el pollo cuando recupere la forma al presionarlo y no se vea crudo en el centro.

  6. 6
    Final

    En una cacerola pequena, disuelva 4 cucharaditas de mantequilla de cacahuete con 100 ml de leche de coco a fuego medio, removiendo hasta alisar. Agregue salsa de pescado y azucar, hierva 1-2 minutos y sirva caliente.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Marinada de cúrcuma y hierba limón tiñe el pollo de amarillo
Señal de acabado
Revise las brochetas cuando la superficie este dorada y ligeramente tostada, y los bordes se noten firmes.
Evite esto
Remoje las brochetas de madera durante 30 minutos para evitar que se quemen.
Conservación y recalentado
Cubra bien el pollo y marine en el refrigerador durante 1 hora.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

45min, 9 ingredientes

Mediana de la categoría

40min, 8 ingredientes

Basado en 232 recetas

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Consejos

Remoje las brochetas de madera durante 30 minutos para evitar que se quemen.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
340
kcal
Proteína
28
g
Carbohidratos
12
g
Grasa
20
g