Heotgae-cha (infusión herbal coreana de árbol de pasas orientales para la resaca)
Bebidas Fácil

Heotgae-cha (infusión herbal coreana de árbol de pasas orientales para la resaca)

Resumen rápido

Heotgae-cha es un té de hierbas tradicional coreano que se elabora hirviendo a fuego lento el fruto seco del árbol de pasas orientales con azufaifas, jengibre y una rama...

Lo que hace especial este plato

  • Hervir la fruta Hovenia 35 minutos desarrolla dulzura tostada y terrosa
  • Canela, jengibre y jujube apilan especias, calidez y dulzor frutal en capas
  • Cinco minutos de reposo fuera del fuego asienta el aroma uniformemente
Tiempo total
40 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
6
Calorías
48 kcal
Proteína
0 g

Ingredientes clave

fruto seco del árbol de pasas orientales (heotgae)aguaazufaifa (jujube)jengibrerama de canela

Flujo de cocción

  1. 1 Enjuague suavemente 25g de frutos secos del árbol de pasas oriental bajo agu...
  2. 2 Coloque 1.2L de agua, el fruto de heotgae, 4 azufaifas, 10g de jengibre en l...
  3. 3 Lleve a ebullición a fuego medio-alto, luego reduzca el fuego a bajo y cocin...

Heotgae-cha es un té de hierbas tradicional coreano que se elabora hirviendo a fuego lento el fruto seco del árbol de pasas orientales con azufaifas, jengibre y una rama de canela a fuego lento durante treinta y cinco minutos. El fruto seco de heotgae, de apariencia pequeña y nudosa, libera una dulzura profunda y terrosa cuanto más tiempo se cocina. El jengibre añade un calor penetrante, la canela contribuye con una dulzura aromática y las azufaifas añaden una nota frutal suave, dando al té un perfil complejo de varias capas. Se mezcla miel al final para ajustar la dulzura, y el té se ha consumido tradicionalmente en Corea como una bebida para la mañana siguiente después de beber alcohol.

Preparación 5min Cocción 35min 4 porciones
Recetas por ingrediente → ginger honey

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Enjuague suavemente 25g de frutos secos del árbol de pasas oriental bajo agua fría para eliminar el polvo o las impurezas antes de comenzar la infusión.

  2. 2
    Paso

    Coloque 1.2L de agua, el fruto de heotgae, 4 azufaifas, 10g de jengibre en láminas y una rama de canela en una olla grande para infusionar.

  3. 3
    Paso

    Lleve a ebullición a fuego medio-alto, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 25 minutos hasta que el líquido oscurezca.

  4. 4
    Paso

    Apague el fuego y mantenga la tapa cerrada durante 5 minutos para que repose, permitiendo que el aroma herbal único de la infusión se estabilice.

  5. 5
    Paso

    Filtre el té con un colador fino, luego agregue 2 cucharadas de miel y revuelva hasta que se disuelva por completo para alcanzar el dulzor deseado.

  6. 6
    Final

    Sirva el té terminado caliente en una taza de cerámica o déjelo enfriar y guárdelo en el refrigerador para obtener una bebida herbal fría refrescante.

Después de los pasos

Elige una receta que encaje con este plato.

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Insam-cha (té de ginseng coreano)

El Insam-cha es un té tradicional coreano que se elabora rebanando finamente ginseng fresco (susam) y cocinándolo a fuego lento con azufaifos y jengibre durante veinte minutos. El ginseng fresco es más suave y menos amargo que el ginseng seco, pero rebanarlo finamente es esencial para que los compuestos activos se infundan de manera eficiente, liberando el aroma terroso y herbal característico de la raíz durante la cocción. Los azufaifos suavizan naturalmente el amargor del ginseng, y el jengibre introduce un calor agudo que le da cuerpo al té. La miel equilibra el sabor, y unos pocos piñones flotando en la superficie añaden una riqueza aceitosa que complementa las notas herbales.

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🏠 Everyday 🥗 Light & Healthy
Preparación 20min Cocción 120min 4 porciones

Consejos

No deseche el primer hervor; lleva la mayor parte del aroma.
Para el té helado, reduzca la miel a la mitad para un final más limpio.

Información nutricional (por porción)

Calorías
48
kcal
Proteína
0
g
Carbohidratos
12
g
Grasa
0
g