Naengi-bajirak-guk (Sopa coreana de bolsa de pastor y almejas)
Sopas Fácil

Naengi-bajirak-guk (Sopa coreana de bolsa de pastor y almejas)

Resumen rápido

Naengi-bajirak-guk es una sopa de primavera coreana que combina bolsa de pastor y almejas en un caldo claro.

Lo que hace especial este plato

  • Las almejas al abrirse liberan caldo marino salado naturalmente
  • Bolsa de pastor añadida 2 minutos antes conserva su aroma primaveral terroso
  • Combinación estacional de primavera de bolsa de pastor y almejas
Tiempo total
33 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
145 kcal
Proteína
15 g

Ingredientes clave

naengi (bolsa de pastor)almejastofu firmecebolletaajo picado

Flujo de cocción

  1. 1 Purgue 500 g de almejas en agua salada hasta que suelten la arena, luego enj...
  2. 2 Frote las raíces de 120 g de bolsa de pastor bajo el agua para quitar la tie...
  3. 3 Ponga 1400 ml de agua en una olla y llévela a ebullición fuerte a fuego alto.

Naengi-bajirak-guk es una sopa de primavera coreana que combina bolsa de pastor y almejas en un caldo claro. Las almejas se añaden primero, abriendo sus conchas y liberando un líquido salino y sabroso que se convierte en la base de la sopa. El tofu firme en cubos se cocina junto a ellas, absorbiendo el sabor circundante mientras aporta una textura suave. La bolsa de pastor se añade solo en los últimos minutos para preservar su fragancia terrosa y ligeramente silvestre; cocinarla en exceso apaga el aroma que hace que valga la pena buscar esta hierba. La salsa de soja para sopa y el ajo proporcionan un sazonado moderado, permitiendo que la salinidad natural de las almejas y el aroma verde de la naengi definan cada cucharada. Es un plato que anuncia la llegada de la primavera en las mesas coreanas.

Preparación 18min Cocción 15min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Control

    Purgue 500 g de almejas en agua salada hasta que suelten la arena, luego enjuáguelas varias veces con agua limpia.

    Deseche las rotas o las que tengan mal olor antes de cocinarlas.

  2. 2
    Preparar

    Frote las raíces de 120 g de bolsa de pastor bajo el agua para quitar la tierra atrapada y córtela en trozos de 4 cm.

    Corte 180 g de tofu firme en piezas grandes y la cebolleta en diagonal.

  3. 3
    Paso

    Ponga 1400 ml de agua en una olla y llévela a ebullición fuerte a fuego alto.

    Añada las almejas, baje a fuego medio-alto y retire la espuma para mantener el caldo claro.

  4. 4
    Sazonar

    Cuando las almejas se abran, añada 1 cucharadita de ajo picado y 1 cucharada de salsa de soja para sopa.

    Retire las almejas que sigan cerradas para evitar amargor en el caldo.

  5. 5
    Paso

    Añada el tofu y hierva suavemente a fuego medio durante unos 3 minutos, hasta que el caldo vuelva a burbujear con calma.

    Remueva lo mínimo para que el tofu no se rompa.

  6. 6
    Final

    Añada la bolsa de pastor y la cebolleta, y cocine solo 2 minutos más para conservar el color y el aroma.

    Sazone con 0.4 cucharadita de sal, pruebe el caldo y sirva caliente.

Después de los pasos

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Consejos

Añada la naengi al final para que su fragancia se mantenga intensa.
Deseche las almejas que no se hayan abierto para evitar el amargor.

Información nutricional (por porción)

Calorías
145
kcal
Proteína
15
g
Carbohidratos
6
g
Grasa
6
g

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Preparación 15min Cocción 24min 2 porciones