Ojingeo Bokkeum Deopbap (bol de arroz con calamar salteado picante coreano)
Arroz Intermedio

Ojingeo Bokkeum Deopbap (bol de arroz con calamar salteado picante coreano)

Resumen rápido

El calamar marcado se saltea con cebolla, col y cebolleta en una salsa a base de gochujang a fuego alto, y luego se sirve sobre arroz al vapor.

Lo que hace especial este plato

  • El rayado en cuadrícula hace que el calamar se enrolle y espese, dejando que la salsa penetre
  • Verduras deshidratadas primero, luego calamar a fuego alto 3-4 minutos para evitar textura gomosa
  • Gochujang y pimiento en polvo se caramelizan a fuego alto para glasear con brillo
Tiempo total
27 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
12
Calorías
540 kcal
Proteína
28 g

Ingredientes clave

Arroz cocidoCalamarCebollaCol (repollo)Cebolleta

Flujo de cocción

  1. 1 Seca 300 g de calamar y marca el interior del cuerpo con cortes superficiales en forma de rejilla.
  2. 2 Corta 120 g de cebolla, 100 g de col y 40 g de cebolleta con grosor parecido.
  3. 3 Mezcla 1.5 cucharadas de gochujang, 1 cucharada de gochugaru, 1 cucharada de...

El calamar marcado se saltea con cebolla, col y cebolleta en una salsa a base de gochujang a fuego alto, y luego se sirve sobre arroz al vapor. La textura masticable del calamar y el toque ahumado del wok combinan con el glaseado dulce-salado-picante, mientras que las verduras aportan un dulzor natural que modera el picante. Las verduras se ponen primero en la sartén para eliminar la humedad, luego el calamar se cocina rápidamente durante solo 3 a 4 minutos para mantenerse tierno. Dejar un poco de salsa en la sartén permite que se absorba en el arroz al mezclar, cubriendo cada grano.

Preparación 15min Cocción 12min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Seca 300 g de calamar y marca el interior del cuerpo con cortes superficiales en forma de rejilla.

    Córtalo en bocados para que se enrolle bien y atrape la salsa al tocar la sartén caliente.

  2. 2
    Paso

    Corta 120 g de cebolla, 100 g de col y 40 g de cebolleta con grosor parecido.

    Rebana más fino cualquier tallo duro de la col para que todo se ablande al mismo ritmo.

  3. 3
    Sazonar

    Mezcla 1.5 cucharadas de gochujang, 1 cucharada de gochugaru, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharadita de azúcar y 1 cucharada de ajo picado. Si queda muy espeso, añade solo una cucharada de agua.

  4. 4
    Sazonar

    Calienta bien la sartén a fuego alto, añade 1 cucharada de aceite y saltea las verduras unos 2 minutos.

    Muévelas hasta que baje la humedad y los bordes de la cebolla se vean algo translúcidos.

  5. 5
    Sazonar

    Añade el calamar y la salsa, mantén el fuego alto y saltea rápido solo 3 a 4 minutos.

    Detente cuando el calamar se enrolle y la salsa brille, antes de que se endurezca.

  6. 6
    Sazonar

    Apaga el fuego y añade 1 cucharadita de aceite de sésamo para conservar su aroma.

    Sirve el calamar con un poco de salsa suelta sobre 2 tazones de arroz cocido y mezcla mientras esté caliente.

Después de los pasos

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Ojingeo Bokkeum (calamar salteado picante coreano)

El Ojingeo-bokkeum es uno de los salteados picantes más populares de Corea, con cuerpos y tentáculos de calamar marcados que se saltean a fuego alto con cebolla, zanahoria, repollo y cebolleta en una salsa de gochujang, gochugaru, soja y azúcar. Los cortes en forma de cruz en el calamar permiten que la salsa espesa y picante penetre profundamente, asegurando un sabor constante en cada bocado. Todo el salteado toma solo unos minutos a fuego máximo, esencial para que el calamar quede elástico en lugar de gomoso. El repollo y la zanahoria se añaden cerca del final para retener su textura crujiente, y un toque final de aceite de sésamo une el aroma ahumado del wok con el intenso sazón rojo.

Kimchi Samgyeop Bokkeumbap (arroz frito con panceta de cerdo y kimchi coreano)
Ingrediente en común: cooked short-grain rice Arroz

Kimchi Samgyeop Bokkeumbap (arroz frito con panceta de cerdo y kimchi coreano)

La panceta de cerdo se corta en trozos pequeños y se dora en una sartén caliente hasta que suelte suficiente grasa para cocinar todo el plato sin aceite adicional. El kimchi maduro y la cebolla se incorporan a esa grasa, donde la acidez punzante del kimchi se suaviza con la riqueza del cerdo. El gochujang y la salsa de soja sazonan el arroz al unirse a la sartén, y un salteado enérgico a fuego alto mantiene cada grano suelto en lugar de apelmazado. El arroz frío del día anterior funciona mejor porque su menor humedad produce un resultado más seco y crujiente, y un huevo frito encima ofrece un contrapunto cremoso al romper la yema.

Meowi Namul Bokkeum (tallos de petasita salteados al estilo coreano)
Servir junto Guarniciones

Meowi Namul Bokkeum (tallos de petasita salteados al estilo coreano)

El Meowi-namul-bokkeum consiste en saltear tallos de petasita hervidos en aceite de perilla, agregando un paso de cocción que lo distingue de la versión muchim aderezada en frío. Mientras que el muchim se escalda y se sazona inmediatamente, el bokkeum lleva los tallos hervidos a una sartén con salsa de soja para sopa y agua durante 5 minutos o más, integrando el sazón profundamente en las fibras vegetales. Este calor adicional también volatiliza más compuestos amargos de la petasita, produciendo un sabor más suave que la preparación fría. El aceite de perilla, aunque es más propenso a la oxidación que el aceite de sésamo, es la elección tradicional porque su aroma terroso complementa el carácter herbáceo de la planta. Agregar polvo de semillas de perilla en el último minuto hace que su almidón se gelatinice parcialmente, dándole a la salsa más cuerpo, pero dejarlo al fuego demasiado tiempo hace que el plato se vuelva harinoso. Este banchan aparece en las mesas de los pueblos de montaña en primavera junto al Gondeure Namul y el Chwinamul como parte del trío estacional de verduras silvestres.

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Pulpitos salteados picantes en una salsa de gochujang servidos sobre un bol de arroz al vapor. El pulpo ofrece una textura masticable satisfactoria, cubierto junto con cebolla y chile Cheongyang en un glaseado bien sazonado que hace que cada bocado de arroz sea profundamente sabroso. Saltear a fuego alto durante solo unos minutos mantiene el pulpo elástico en lugar de duro, y restregarlo con harina antes de enjuagar asegura un sabor limpio sin viscosidad. Añadir una capa de brotes de soja bajo el salteado introduce un crujiente contrastante.

Para servir con esto

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Preparación 15min Cocción 20min 2 porciones

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🏠 Everyday 🍺 Bar Snacks
Preparación 15min Cocción 20min 2 porciones

Consejos

Cocina el calamar brevemente a fuego alto para evitar que se endurezca.
Deja un poco de salsa en la sartén para que se mezcle bien con el arroz.

Información nutricional (por porción)

Calorías
540
kcal
Proteína
28
g
Carbohidratos
78
g
Grasa
12
g