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2687 recetas coreanas y del mundo

2687+ recetas coreanas, organizadas y claras. De los ingredientes a las instrucciones, todo de un vistazo.

Perilla Pesto Chicken Penne (penne con pollo y pesto de perilla)
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Perilla Pesto Chicken Penne (penne con pollo y pesto de perilla)

El penne con pollo y pesto de perilla utiliza hojas de perilla coreanas (kkaennip) y nueces trituradas con aceite de oliva en un pesto espeso que recubre el penne y la pechuga de pollo sellada y cortada. La perilla ofrece un aroma herbáceo y ligeramente mentolado que es fundamentalmente diferente de la albahaca, más cercano al shiso pero con un trasfondo más fuerte parecido al sésamo. Las nueces añaden un cuerpo cremoso y un sabor a nuez persistente a la base del pesto. La pechuga de pollo se sella en aceite de oliva para obtener una costra dorada y luego se corta en rodajas finas para distribuirla uniformemente. El parmesano aporta sal y umami, y el jugo de limón proporciona suficiente acidez para equilibrar la salsa rica en aceite. Los tubos huecos del penne atrapan el pesto en su interior, por lo que cada bocado lleva todo el sabor incluso sin salsa visible en la superficie.

Preparación 20minCocción 25min4 porciones

Ajustar porciones

2porciones
porciones

Instrucciones

  1. 1

    Corte la pechuga de pollo en trozos pequeños y sazone con sal y pimienta.

  2. 2

    Triture las hojas de perilla, las nueces, la mitad del queso, 3 cucharadas de aceite de oliva y el jugo de limón para hacer el pesto.

  3. 3

    Cocine el penne en agua hirviendo con sal hasta que esté al dente y reserve 1 taza de agua de la pasta.

  4. 4

    Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva con ajo, luego cocine el pollo hasta que esté hecho.

  5. 5

    Añada el penne cocido y el pesto, salteando a fuego lento con el agua de la pasta según sea necesario.

  6. 6

    Añada el queso restante y saltee 1 minuto más hasta que la salsa recubra la pasta.

  7. 7

    Compruebe la sazón, sirva y disfrute inmediatamente.

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Consejos

Pulse briefly when blending perilla pesto to keep the color vibrant.
Fully cook the chicken before combining to keep a better texture.

Información nutricional (por porción)

Calorías
682
kcal
Proteína
34
g
Carbohidratos
71
g
Grasa
29
g

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El gemelli con pollo y pesto de minari cuenta con un pesto hecho de apio de agua coreano (minari) y nueces, produciendo una salsa herbácea distinta de las versiones clásicas de albahaca. El minari tiene un aroma verde limpio y ligeramente picante que destaca en el plato final. El muslo de pollo se sella en la sartén hasta que esté dorado y se corta en rodajas, añadiendo proteínas y profundidad sabrosa. El queso parmesano y el aceite de oliva le dan al pesto su cuerpo cremoso, mientras que el jugo de limón aporta un brillo que mantiene bajo control la riqueza aceitosa. La forma retorcida del gemelli atrapa el pesto espeso de manera efectiva, asegurando una distribución uniforme en toda la pasta. El tiempo de cocción es de unos 20 minutos, incluyendo el sellado del pollo.

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🥗 Light & Healthy
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Perilla Oil Potato Gnocchi with Pancetta (gnocchi de patata con panceta y aceite de perilla)

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