ふすべ餅(焼きどじょうとごぼうの辛味餅)
早わかり
- 合計時間
- 90分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 9
料理について
ふすべ餅は、宮城県栗原市で正月、婚礼、法事、農作業の節目などに食べられてきた餅料理です。
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焼いて乾燥したどじょうの粉、すりおろしたごぼうと大根を使います。 油でごぼうを先に炒め、大根おろし、種を取った赤唐辛子、どじょう粉を加え、水を入れます。 醤油と酒で味を付け、弱火で約1時間、浮いたアクを丁寧に取りながら煮ると、根菜が汁へなじみ、どじょう粉で濃さが出ます。 つきたての柔らかく熱い餅を器へ盛り、辛味のある汁をたっぷりかけてすぐ食べます。 焼いたどじょうを囲炉裏の上で煙に当てて乾燥することを「ふすべる」と呼んだのが名の由来です。
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1手順
大根とごぼうは皮を下ごしらえし、それぞれ細かくすりおろします。大根から出た水分は捨てず、後で加える水の量を調整する目安にします。
- 2加熱
焼きどじょう粉をすり鉢でさらに細かくすります。赤唐辛子は縦に裂いて種を取り、長い形のままにします。
- 3火加減
鍋に油を入れて中火で熱し、すりおろしたごぼうを先に香りが出るまで炒めます。大根おろしと汁、唐辛子、どじょう粉を加えて混ぜ、水を入れます。大根の水分が多い場合は4カップの一部を残して調整します。
- 4火加減
醤油と酒を加えて混ぜ、煮立ったら弱火にします。約1時間ゆっくり煮ながら、表面のアクを丁寧に取ります。根菜が汁へなじみ、餅に絡む濃さになったら火を止めます。
- 5仕上げ
つきたての熱い餅を一人2個ずつ器へ盛ります。完成したどじょうとごぼうの汁を餅全体へたっぷりかけ、柔らかく熱いうちにすぐ食べます。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 焼きどじょう粉とすりおろしたごぼう、大根を油で炒めます。
- 仕上げの目安
- 完成したどじょうとごぼうの汁を餅全体へたっぷりかけ、柔らかく熱いうちにすぐ食べます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な食品安全基準です。
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