みみ
スープ 難しい

みみ

早わかり

合計時間
80分
難易度
難しい
分量
5 人前
材料
11

料理について

みみは、小麦粉の生地を薄くのばして5cm四方に切り、片側の2つの角を付けて小さな箕の形にし、大根、にんじん、里芋、ごぼう、しいたけを煮ただしへ直接入れ、みそ味にする山梨県富士川町十谷の郷土汁です。

説明をもっと見る

福をすくう形として、正月元旦の朝と祝いの席に供えます。 別ゆでしないため小麦粉が汁へ軽いとろみを付け、最も厚い接合部まで十分に火を通す必要があります。

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全7ステップ
  1. 1
    手順

    小麦粉300gへぬるま湯150mlを一度に入れず少しずつ加え、8分こねます。ひどく手に付かず滑らかにまとまったら、ぬれ布巾をかけて室温で30分休ませます。

  2. 2
    準備

    大根200gは5mmのいちょう切り、にんじん100gは5mmの半月切りにします。手袋を着けて里芋500gをむき一口大にし、ごぼう120gは5mmの斜め切り、しいたけ90gは細切り、長ねぎ100gは5mmの小口切りにします。

  3. 3
    準備

    休ませた生地を厚さ2mmから3mmに伸ばし、5cm角に切ります。一辺の両角を合わせて継ぎ目を強くつまみ、小さな箕の形にして湿らせた布の下に重ならないよう置きます。

  4. 4
    火加減

    煮干し20gは頭とはらわたを除き、だし用の水800mlへ入れて中火で沸かします。沸騰してから7分煮て、煮干しを全て取り出し、澄んだだしにします。

  5. 5
    火加減

    だしへ大根、にんじん、里芋、ごぼう、しいたけを加えます。再沸騰したら中弱火で15分から20分煮て、里芋へ箸が簡単に入り、ごぼうが柔らかく曲がるか確認します。

  6. 6
    火加減

    汁を沸かしたまま、みみを付かないよう1個ずつ入れ、8分から10分煮ます。最も厚い接合部を割り、生の粉が残らず全体が煮えているか確認します。

  7. 7
    火加減

    みそ100gを汁2杯で溶いて鍋へ戻し、長ねぎ100gを加えます。強く沸かさず弱火で2分温め、みみと根菜を均等に分けて熱いうちに出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
5cm四方の生地の片側2角を付けた箕形
仕上げの目安
再沸騰したら中弱火で15分から20分煮て、里芋へ箸が簡単に入り、ごぼうが柔らかく曲がるか確認します。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な食品安全基準です。

このレシピ

80分, 11 個の材料

同じカテゴリの中央値

45分, 8 個の材料

242件のレシピを基準

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

片側の2つの角を合わせ、小さなすくい形にします。
生の里芋の汁は皮膚を刺激することがあるため、皮むきは手袋を使い、包丁とまな板をすぐ洗います。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
387
kcal
タンパク質
14
g
炭水化物
77
g
脂質
4
g