かっぽ鶏(竹筒蒸し焼き)
焼き物 難しい

かっぽ鶏(竹筒蒸し焼き)

早わかり

合計時間
75分
難易度
難しい
分量
4 人前
材料
9

料理について

かっぽ鶏は、宮崎県北部の山間地、特に高千穂町に伝わる竹筒の鶏料理です。

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この地域では竹を「かっぽ」と呼び、若い青竹の節と節の間をくり抜いて、地鶏、ごぼう、しいたけ、人参、にら、にんにくを醤油と塩こしょうで下味して詰めます。 くり抜いた部分を蓋のように戻し、炭火でゆっくり蒸し焼きにすると、具材の水分で鶏肉に火が通り、竹の香りが移ります。 屋外の安定した耐熱グリルで炎ではなく熾火を使い、調理用の無処理の竹を密閉せずに加熱します。 最も厚い鶏肉の中心が75℃に達したら火から外し、熱い蓋を顔と反対側へ向けて開けます。

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    屋外の平らで耐熱性のある場所に炭火グリルを安定して置き、消火用の水か消火器を近くに用意します。割れのない無処理の調理用若竹を選び、節の間の中央をのこぎりで開け、切り取った部分は蓋として残します。竹の内外を洗います。

  2. 2
    準備

    地鶏は食べやすい大きさに切ります。ごぼうはささがき、にらは2cmから3cmに切り、しいたけとにんにくは薄切り、人参は細切りにします。

  3. 3
    味付け

    地鶏、ごぼう、にら、しいたけ、人参、にんにくを合わせ、醤油と塩こしょうを加えて全体に下味を付けます。

  4. 4
    準備

    下味を付けた具を洗った竹筒に詰めますが、入口まで強く押し込みません。切り取った竹片を蓋のようにのせ、蒸気の逃げ道を残して密閉しないようにします。

  5. 5
    加熱

    炭が赤い熾火になったら、開口部を上にして竹筒をグリルに置き、ゆっくり蒸し焼きにします。高い炎が竹に触れないよう見守り、途中で長いトングと耐熱手袋を使って蓋を開け、火通りと味を確かめます。

  6. 6
    仕上げ

    最も厚い鶏肉の中心が75℃に達し、肉に赤みが残っていなければ火から外します。耐熱手袋で安定した台へ移して5分置き、熱い蒸気が顔に当たらない向きに蓋を開けて盛り付けます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
若い青竹の節と節の間を調理容器と蓋に使います。
仕上げの目安
最も厚い鶏肉の中心が75℃に達し、肉に赤みが残っていなければ火から外します。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な食品安全基準です。

このレシピ

75分, 9 個の材料

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食材使い切りプラン

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コツ

割れた竹や薬剤処理された竹は使いません。調理用の無処理の青竹を屋外だけで使い、高い炎を避け、消火手段を近くに置きます。
竹の香りや表面の見た目だけで鶏肉の火通りを判断せず、最も厚い部分の中心が75℃に達したことを確認します。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
165
kcal
タンパク質
14
g
炭水化物
13
g
脂質
6
g