ウオンソゴギソッパプ(ごぼうと牛肉の釜飯)
早わかり
- 合計時間
- 55分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 10
料理について
細切りの牛ももを醤油とみりんで10分漬けてごぼう、にんじんと炒め、浸水した米も同じ釜で炒めてから水を注ぎます。
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肉の下味がご飯に移るので、たれは別に添えません。 ごぼうは酢水に少しさらしてから使い、炊き上がってもシャキッとしています。
材料
人前
作り方
- 1
米360gは水がほぼ澄むまで洗い、30分浸水してからざるで10分水気を切ります。ごぼうは細く千切りにし、酢水に5分つけて洗います。
- 2
牛もも肉の千切り180gに醤油大さじ1、料理酒大さじ1、にんにく小さじ1を絡めます。10分置き、味が偏らないよう途中で軽く混ぜます。
- 3
厚手の鍋を中火で温め、ごま油大さじ1を入れて牛肉を先に炒めます。表面の色が変わったら、ごぼう140gとにんじん60gを加え3分炒めます。
- 4
水気を切った米を加え、中火で1分混ぜて油と調味料を米粒にまとわせます。水460mlと残りの醤油大さじ1を入れ、鍋底をこそげます。
- 5
ふたをして強火にかけ、縁に大きな泡が出たら弱火に落とします。ふたを開けず15分炊き、おこげが欲しい場合は最後の30秒だけ少し火を強めます。
- 6
火を止め、ふたをしたまま10分蒸らして米粒に水分を均一に回します。小ねぎ20gをのせ、底からふんわり混ぜて温かいうちに盛ります。
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
ごぼうは太すぎないように切ると、ごはんとの食感のバランスが良くなります。
鍋底のおこげがほしい場合は、最後の30秒だけやや強火で仕上げてください。


