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깔끔하게 정리된 한식 레시피 2,000개. 광고에 파묻히지 않아요.

창난젓
김치/절임보통

창난젓

명태 내장을 매콤한 양념에 절여 숙성한 젓갈입니다. 쫄깃한 식감과 강한 감칠맛이 특징입니다.

준비 3504 인분
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만드는 법

  1. 1

    명태 내장을 깨끗이 세척하고 소금으로 30분 절입니다.

  2. 2

    찬물에 가볍게 헹군 뒤 물기를 완전히 제거합니다.

  3. 3

    고춧가루, 마늘, 생강, 액젓, 설탕을 섞어 양념장을 만듭니다.

  4. 4

    내장과 양념을 고루 버무리고 마지막에 참기름을 넣습니다.

  5. 5

    밀폐 용기에 담아 냉장 3일 숙성 후 섭취합니다.

꿀팁

세척과 물기 제거가 깔끔한 맛의 핵심입니다.
숙성 기간이 길수록 풍미가 진해집니다.

영양정보 (1인분)

칼로리
120
kcal
단백질
15
g
탄수화물
4
g
지방
5
g

재료 조절

2인분
인분

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