검보 (다크루 소시지 새우 케이준 스튜)
국/탕 어려움

검보 (다크루 소시지 새우 케이준 스튜)

한눈에 보기

총 시간
100분
난이도
어려움
분량
4 인분
재료
10

요리 소개

검보는 밀가루와 기름을 초콜릿색에 가까운 루로 볶아 국물의 색과 농도를 만들고, 훈제 소시지와 새우를 더하는 루이지애나식 스튜입니다.

설명 더 보기

양파 1개, 셀러리 2대, 피망 1개는 잘게 썰고 오크라 150g은 둥글게 자릅니다. 새우 250g은 오래 익지 않도록 마지막 단계까지 따로 둡니다. 두꺼운 냄비에 밀가루 1/2컵과 식용유 1/2컵을 넣어 중약불에 올리고, 바닥과 모서리를 긁으며 쉬지 않고 젓습니다. 마른 가루 덩어리가 사라진 뒤에도 계속 볶아 루가 초콜릿색에 가까워지고 고소한 냄새가 날 때까지 기다립니다. 색이 갑자기 짙어지거나 탄 냄새가 나면 즉시 불을 낮춥니다. 양파, 셀러리, 피망을 루에 넣어 중불에서 약 5분 볶고, 채소가 부드러워지면 훈제 소시지 300g을 넣어 가장자리에 갈색을 냅니다. 치킨스톡 1000ml는 한꺼번에 붓지 않고 조금씩 넣으며 루를 풀어야 덩어리 없이 이어집니다. 오크라와 카이엔페퍼 1/2작은술을 넣고 약불에서 40분 동안 잔잔하게 끓이며 바닥이 붙지 않도록 가끔 젓습니다. 국물에 가벼운 점성이 생기면 새우를 넣어 4분에서 5분만 익힙니다. 새우가 단단해지기 전에 불을 끄고 따뜻한 흰밥 위에 국물과 건더기를 함께 얹습니다.

재료

인분
재료명단위
밀가루½ 컵 (cup)컵 (cup)구매
식용유½ 컵 (cup)컵 (cup)구매
새우250 gg구매
양파1 구매
피망1 구매
치킨스톡1000 mlml구매
카이엔페퍼½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    양파 1개, 셀러리 2대, 피망 1개는 잘게 썰고 오크라 150g은 동글게 썰어요.

    새우 250g은 마지막에 넣게 따로 둬요.

  2. 2
    마무리

    냄비에 밀가루 1/2컵과 식용유 1/2컵을 넣고 중약불에 올려요.

    바닥까지 계속 저어 덩어리 없이 루를 만들어요.

  3. 3
    가열

    루가 초콜릿색에 가까워질 때까지 오래 볶아요.

    색이 급하게 진해지거나 쓴 냄새가 나면 바로 불을 낮춰 타는 것을 막아요.

  4. 4
    불 조절

    양파, 셀러리, 피망을 루에 넣고 중불에서 5분 정도 볶아요.

    채소가 투명해지고 냄비 바닥의 갈색 맛이 풀리게 해요.

  5. 5
    가열

    훈제 소시지 300g을 넣고 가장자리가 노릇해질 때까지 볶아요.

    치킨스톡 1000ml를 조금씩 부어 루를 풀고 오크라와 카이엔페퍼를 넣어요.

  6. 6
    불 조절

    약불로 줄여 40분간 가볍게 끓이며 가끔 저어요.

    국물이 약간 걸쭉해지면 새우를 넣고 4-5분만 익혀 밥 위에 얹어요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
초콜릿색까지 볶은 다크 루에서 복합적인 견과류 향과 훈연 풍미 생성
완성과 마무리
국물이 약간 걸쭉해지면 새우를 넣고 4-5분만 익혀 밥 위에 얹어요.
실패 방지
새우는 마지막에 넣어야 질겨지지 않아요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

이 레시피

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꿀팁

루를 오래 볶을수록 검보 특유의 깊은 맛이 나요.
새우는 마지막에 넣어야 질겨지지 않아요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
640
kcal
단백질
30
g
탄수화물
20
g
지방
48
g