나라아에 (나라즈케 산채조림무침)
한눈에 보기
- 총 시간
- 55분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 12
요리 소개
술지게미에 절인 나라즈케의 향과 단단한 씹는 맛이, 달고 짭짤하게 조린 고사리와 박고지, 표고, 실곤약 사이에서 살아납니다.
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따로 먹으면 강한 절임 맛도 여러 채소와 유부에 흩어지면 한결 순해집니다. 나라현의 일상 반찬이며 식혀서 상에 올립니다.
만드는 법
- 1
실곤약을 끓는 물에 2분 데쳐 특유의 냄새를 줄이고 체에 밭쳐 물기를 뺍니다.
길면 먹기 좋은 길이로 자릅니다.
- 2
박고지와 말린 표고버섯을 각각 물에 담가 부드럽게 불립니다.
박고지는 물기를 짜 길이 3cm로 자르고, 표고버섯은 줄기를 떼어 가늘게 채 썹니다.
- 3
나라즈케 표면의 술지게미를 마른 종이로 닦아 내고 5mm 정도로 잘게 썹니다.
당근은 가늘게 채 썰고, 삶은 고사리는 물기를 빼 길이 4cm로 자릅니다. 유부는 뜨거운 물을 끼얹어 기름을 뺀 뒤 굵은 채로 썹니다.
- 4
넓은 냄비에 식용유를 중불로 달구고 나라즈케를 제외한 고사리, 박고지, 표고버섯, 실곤약, 당근, 유부를 넣어 3분 가볍게 볶습니다.
- 5
육수와 설탕, 간장, 미림을 넣어 끓입니다.
끓기 시작하면 중약불로 낮추고 가끔 뒤집으며 12분에서 15분 조려, 재료가 부드럽고 냄비 바닥의 국물이 거의 없어지게 합니다.
- 6
불을 끄고 잘게 썬 나라즈케를 넣어 고루 버무립니다.
넓은 그릇에 펼쳐 완전히 식히며 10분 간격으로 두세 번 뒤집어 양념과 나라즈케 향이 고르게 배게 한 뒤 냅니다.
확인한 자료
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
「奈良県の郷土料理集~元気に育て やまとっ子~」(奈良県教育委員会) · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.


