Chili con Carne

Chili con Carne

Resumo rápido

O chili con carne cozinha carne moída, feijão vermelho e tomates picados com chili em pó e cominho em uma única panela até ficar espesso e bem temperado.

O que torna este prato especial

  • Dourar a carne até coloração profunda extrai a profundidade umami da reação de Maillard
  • Tostar as especiarias no óleo por 1 minuto realça o sabor defumado e terroso
  • Cozinhar em fogo baixo 30+ minutos suaviza a acidez do tomate e tempera o feijão
Tempo total
60 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
510 kcal
Proteína
33 g

Ingredientes principais

carne moídafeijão vermelhotomates em cuboscebolaalho

Fluxo de preparo

  1. 1 Pique finamente os 130 g de cebola e os 3 dentes de alho.
  2. 2 Aqueça uma panela em fogo médio e refogue a cebola por 4 a 5 minutos.
  3. 3 Adicione os 500 g de carne moída e aumente para fogo médio-alto, espalhando bem.

O chili con carne cozinha carne moída, feijão vermelho e tomates picados com chili em pó e cominho em uma única panela até ficar espesso e bem temperado. Refogar a cebola e o alho primeiro cria uma base aromática, e dourar bem a carne antes de adicionar as especiarias desenvolve um sabor mais complexo. Tostar o chili em pó e o cominho na gordura da carne por um minuto libera seus óleos naturais, realçando a picância e as notas terrosas. Um cozimento lento de pelo menos trinta minutos elimina a acidez do tomate e permite que o tempero penetre no feijão e na carne. O prato melhora visivelmente após descansar de um dia para o outro, permitindo que os sabores se fundam completamente.

Preparo 15min Cozimento 45min 4 porções
Receitas por ingrediente → beef slices onion garlic

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Pique finamente os 130 g de cebola e os 3 dentes de alho.

    Escorra os 400 g de feijão vermelho em uma peneira para não afinar o chili depois.

  2. 2
    Controle

    Aqueça uma panela em fogo médio e refogue a cebola por 4 a 5 minutos.

    Quando ficar translúcida e levemente dourada nas bordas, junte o alho e mexa 30 segundos.

  3. 3
    Controle

    Adicione os 500 g de carne moída e aumente para fogo médio-alto, espalhando bem.

    Cozinhe por 6 a 8 minutos, até o líquido evaporar e surgirem partes douradas.

  4. 4
    Controle

    Baixe para fogo médio e adicione 1.5 colher de sopa de chili em pó e 1 colher de chá de cominho moído.

    Misture na gordura da carne por apenas 1 minuto, sem queimar.

  5. 5
    Passo

    Adicione os 400 g de tomates em cubos e o feijão escorrido, raspando o fundo para soltar o sabor dourado.

    Quando borbulhar, baixe o fogo e cozinhe por pelo menos 30 minutos.

  6. 6
    Passo

    Quando o chili estiver espesso e a acidez do tomate estiver suave, verifique a textura.

    Para mais picância, adicione 0.5 colher de sopa de chili em pó e, se possível, descanse durante a noite.

Depois dos passos

Escolha uma receita que combine com este prato.

Continue por ingredientes em comum, combinação de mesa ou método parecido.

Receitas que combinam bem

Mais Ocidental →

Com ingredientes em comum e combinação de mesa

Bolo de Carne (Meatloaf)
Ingrediente em comum: beef slices Ocidental

Bolo de Carne (Meatloaf)

O bolo de carne combina carne moída com cebola refogada, farinha de rosca, ovo e molho inglês, pressionado em uma forma de pão e coberto com uma cobertura de ketchup antes de assar a 180 graus Celsius por 50 a 55 minutos. A farinha de rosca absorve e retém a umidade, evitando que o bolo resseque, enquanto o molho inglês aprofunda o sabor salgado. Refogar a cebola e deixá-la esfriar antes de misturar remove o excesso de umidade que, de outra forma, deixaria a mistura muito molhada. O manuseio mínimo é importante - trabalhar demais a carne compacta as proteínas e produz uma textura dura. A cobertura de ketchup carameliza no forno para formar uma crosta doce e salgada. Descansar o bolo de carne por pelo menos 10 minutos após o cozimento permite que os sucos internos se redistribuam para que as fatias se mantenham firmes.

Pot Roast (Carne de Panela Assada)
Ingrediente em comum: onion Ocidental

Pot Roast (Carne de Panela Assada)

O Pot Roast é um pilar da culinária caseira americana, onde um corte resistente de carne bovina é refogado lentamente com legumes e caldo até que possa ser desfiado com um garfo. O acém é a escolha ideal - seu abundante tecido conjuntivo e gordura intramuscular se quebram ao longo de horas de calor suave, convertendo colágeno em gelatina, o que torna a carne úmida e rica. Selar a carne de todos os lados cria uma crosta marrom que contribui para um sabor profundo, e adicionar extrato de tomate à panela antes de deglaçar cria uma base rica em umami. O caldo de carne é despejado até cerca de dois terços da lateral da carne, e a panela tampada vai ao forno a 160 graus por pelo menos três horas, período em que o líquido reduz e se concentra em um molho natural. Cenouras e batatas são adicionadas na hora final para que mantenham sua forma enquanto absorvem o sabor do líquido de cozimento.

Salada de Frango e Quinoa Power
Servir junto Saladas

Salada de Frango e Quinoa Power

A salada de frango e quinoa power combina peito de frango grelhado com quinoa cozida por 12 minutos e resfriada, montada sobre alface romana, pepino e pimentão para uma refeição equilibrada em uma única tigela. Deixar o frango descansar por três minutos após o cozimento redistribui seus sucos para que o fatiamento resulte em pedaços suculentos em vez de uma superfície seca. Enxaguar a quinoa antes de cozinhar remove as saponinas que podem deixar um sabor amargo. Um molho de iogurte grego, suco de limão e azeite de oliva oferece uma cremosidade picante com baixo teor calórico, e a doçura natural do pimentão adiciona cor e sabor ao lado do frango magro.

Chicken and Dumplings (Frango com Bolinhos de Massa)
Receita parecida Ocidental

Chicken and Dumplings (Frango com Bolinhos de Massa)

Chicken and Dumplings é um prato caseiro do sul dos Estados Unidos onde sobrecoxas de frango, cenoura, cebola e aipo são cozidos em caldo de galinha, e colheradas de uma massa simples de farinha e fermento são colocadas por cima para cozinhar no vapor sob uma tampa fechada. O frango é cozido por 15 minutos, desfiado seguindo as fibras e devolvido à panela - desfiar permite que o caldo penetre na carne de forma mais profunda do que se fosse cortada em cubos. Os vegetais liberam açúcares naturais no caldo, construindo uma base saborosa em camadas. Assim que a massa dos bolinhos entra, a tampa deve permanecer fechada por 12 minutos inteiros para que o vapor preso faça a massa crescer, formando bolinhas leves e macias; abrir a tampa precocemente deixa o vapor escapar, resultando em bolinhos baixos e densos. Os bolinhos prontos são macios por fora e parecidos com pão por dentro, absorvendo o caldo rico a cada mordida.

Para servir junto

Lemon-ade (Limonada coreana fresca)
Bebidas Fácil

Lemon-ade (Limonada coreana fresca)

A limonada fresca é uma bebida cítrica montada ao despejar suco de limão espremido na hora e xarope simples sobre gelo, completando com água com gás. A acidez acentuada do limão fresco é temperada pela doçura arredondada do xarope, e uma pequena pitada de sal amplifica ambos os sabores. Fatias de limão e folhas de hortelã adicionadas ao copo liberam fragrância continuamente enquanto a bebida descansa. Despejar a água com gás por último e suavemente preserva a carbonatação em cada gole. Adicionar os temperos em etapas facilita ajustar sal, doçura e picância sem cobrir o caráter dos ingredientes.

🍺 Bar Snacks ⚡ Quick
Preparo 7min 2 porções
Heukimja-brownies (brownies de gergelim preto)
Sobremesas Fácil

Heukimja-brownies (brownies de gergelim preto)

Heukimja brownies são uma sobremesa assada que incorpora gergelim preto torrado em pó em uma base de chocolate amargo e manteiga derretidos em banho-maria. O toque amargo do chocolate encontra o aroma tostado do gergelim, produzindo uma profundidade de sabor ausente em brownies comuns. A receita mantém a proporção de farinha baixa para que o centro permaneça denso e cremoso após assar a 175 graus Celsius por vinte a vinte e cinco minutos. Como o gergelim preto em pó é naturalmente oleoso e propenso a formar grumos, deve ser peneirado junto com a farinha e o sal antes de ser incorporado à massa para garantir uma distribuição uniforme.

🧒 Kid-Friendly
Preparo 15min Cozimento 25min 4 porções
Kimchi (acelga fermentada coreana) Bacon Mac and Cheese
Massas Fácil

Kimchi (acelga fermentada coreana) Bacon Mac and Cheese

O Mac and Cheese de Kimchi e Bacon combina a acidez lática do kimchi curado e o bacon defumado em um clássico molho de queijo cheddar americano sobre macarrão caracolinho. Um roux de manteiga e farinha forma a base, com leite batido para criar um béchamel antes do cheddar ser derretido em um molho espesso e envolvente. Pedaços de bacon crocante adicionam sal e textura, enquanto o kimchi maduro picado introduz uma acidez fermentada que contrabalança a riqueza do queijo. Uma pitada de gochugaru proporciona um calor suave e reconfortante. O formato tubular do macarrão captura o molho por dentro e por fora, garantindo que cada garfada carregue todo o espectro de sabores cremosos, ácidos e defumados.

🏠 Everyday 🧒 Kid-Friendly
Preparo 10min Cozimento 20min 2 porções

Receitas semelhantes

Chicken Pot Pie
Ocidental Médio

Chicken Pot Pie

O chicken pot pie (empadão de frango) recheia uma massa amanteigada com frango, cenouras, batatas e ervilhas envolvidos num molho cremoso à base de roux, e depois é assado até o topo ficar dourado e o recheio borbulhar. O roux - manteiga cozida com farinha - engrossa num molho rico quando o caldo de frango e o creme de leite fresco são misturados, cobrindo cada pedaço do recheio. Cozinhar previamente as cenouras e batatas garante que assem de forma uniforme durante o tempo de forno, enquanto as ervilhas entram por último para manter sua cor e leve crocância. Pincelar a massa superior com ovo batido produz uma superfície brilhante e profundamente dourada durante o cozimento. Após 35 minutos a 200 graus Celsius, o recheio deve estar visivelmente borbulhando nas bordas, e romper a massa folhada revela o espesso molho de creme por baixo.

🎉 Special Occasion 🍺 Bar Snacks
Preparo 30min Cozimento 50min 4 porções
Loco Moco (tigela de arroz havaiana com hambúrguer e molho gravy)
Arroz Médio

Loco Moco (tigela de arroz havaiana com hambúrguer e molho gravy)

A carne de vaca moída é misturada com cebola picada, moldada em hambúrgueres e selada na frigideira durante quatro a cinco minutos de cada lado até formar uma crosta estaladiça por fora, enquanto o centro permanece suculento. Na mesma frigideira - ainda revestida com a gordura da carne - adiciona-se manteiga, o resto da cebola e farinha para criar um roux rápido; em seguida, a água e o molho inglês transformam-no num molho gravy suave e brilhante que captura todos os sabores do fundo da panela. A montagem é simples: arroz no fundo, o hambúrguer por cima, o molho vertido e um ovo estrelado a coroar a tigela. Quebrar a gema líquida no molho cria uma cobertura rica e aveludada que une este prato de origem havaiana numa refeição farta e profundamente satisfatória.

🏠 Everyday 🧒 Kid-Friendly
Preparo 20min Cozimento 20min 2 porções
Salada de Três Feijões
Saladas Fácil

Salada de Três Feijões

A salada de três feijões combina feijão-vermelho, grão-de-bico e vagens branqueadas em um molho de vinagre de maçã, azeite de oliva e mostarda Dijon. Apenas as vagens precisam de cozimento - um branqueamento de três minutos que as mantém boldes e crocantes - enquanto os feijões em lata são simplesmente enxaguados e escorridos para remover o amido superficial. Deixar a cebola roxa fatiada finamente de molho em água fria retira seu sabor picante cru, deixando uma doçura suave que se mistura harmoniosamente ao molho. O vinagre de maçã proporciona uma acidez suave, e a mostarda adiciona uma nota picante e marcante que dá direção aos feijões, que de outra forma seriam neutros. A refrigeração durante a noite permite que o molho penetre totalmente nos feijões, tornando esta uma excelente opção para o preparo antecipado de refeições.

🥗 Light & Healthy ⚡ Quick
Preparo 15min Cozimento 5min 2 porções

Dicas

O sabor se intensifica significativamente após descansar de um dia para o outro.
Adicione 0.5 colher de sopa extra de chili para mais picância.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
510
kcal
Proteína
33
g
Carboidratos
24
g
Gordura
31
g