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2687 receitas coreanas e do mundo

2687+ receitas coreanas, organizadas e práticas. Dos ingredientes ao modo de preparo, tudo em um só lugar.

Dakjuk (mingau de arroz com frango coreano)
RiceFácil

Dakjuk (mingau de arroz com frango coreano)

O Dakjuk é um mingau de arroz com frango coreano construído a partir de uma base simples: um peito de frango inteiro cozido em água até ficar macio, depois desfiado no sentido das fibras e retornado ao caldo com arroz demolhado. O arroz é primeiro refogado brevemente em óleo de gergelim com alho picado para envolver cada grão antes da adição do caldo, o que confere um toque sutil de nozes ao mingau finalizado. À medida que o arroz cozinha lentamente e se desmancha ao longo de vinte e cinco minutos mexendo pacientemente, ele libera amido que engrossa o líquido em uma consistência suave e fluida. O frango contribui com proteína magra sem pesar, e o alho suaviza para um calor gentil em vez de um sabor forte. A cebolinha fatiada espalhada por cima proporciona um contraste fresco. O Dakjuk tem sido uma refeição restauradora essencial nos lares coreanos por gerações — consumido quando o corpo está se recuperando, quando o estômago precisa de repouso ou simplesmente quando um café da manhã quente e reconfortante é o que a manhã pede.

Preparo 20minCozimento 45min2 porções

Ajustar Porções

2porções
porções

Modo de Preparo

  1. 1

    Deixe o arroz de molho por 30 minutos e depois escorra bem.

  2. 2

    Ferva o peito de frango em água por 15 minutos, depois retire e desfie.

  3. 3

    Na mesma panela, refogue o arroz e o alho no óleo de gergelim por 2 minutos.

  4. 4

    Adicione o caldo de frango e o frango desfiado, depois cozinhe em fogo baixo por 25 minutos, mexendo sempre.

  5. 5

    Tempere com sal e desligue o fogo quando estiver espesso e cremoso.

  6. 6

    Finalize com cebolinha fatiada.

Dicas

Stir regularly to prevent sticking at the bottom.
Blend 2 extra tablespoons of rice for a thicker texture.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
410
kcal
Proteína
30
g
Carboidratos
45
g
Gordura
11
g

Mais Receitas

Kimchi-bokkeumbap (arroz frito de kimchi coreano)
RiceFácil

Kimchi-bokkeumbap (arroz frito de kimchi coreano)

Kimchi bem fermentado e picadinho é refogado com carne de porco moída, onde a acidez da fermentação encontra a gordura do porco para construir um umami profundo e em camadas. O suco do kimchi vai para a frigideira junto com gochujang e um toque de açúcar, cobrindo o arroz com uma cobertura doce-picante. O fogo alto é crítico — o movimento rápido mantém cada grão solto e levemente crocante, em vez de empapado. Um ovo frito com gema mole por cima permite que a gema tempere o calor, e usar kimchi bem envelhecido aprofunda dramaticamente o perfil de sabor. Variações com spam ou atum em lata são igualmente populares nas cozinhas caseiras coreanas.

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Preparo 10minCozimento 10min2 porções
Jeonbok Juk (mingau de abalone coreano)
RiceMédio

Jeonbok Juk (mingau de abalone coreano)

As vísceras de abalone são refogadas em óleo de gergelim até libertarem um tom esverdeado e um aroma marinho, sendo depois cozinhadas em fogo baixo com arroz demolhado por mais de 30 minutos até se transformarem num mingau nutritivo. A frescura das vísceras dita tanto a cor como a profundidade do sabor do mingau, sendo o verde vivo o sinal de qualidade. A carne de abalone fatiada finamente é adicionada perto do fim para que permaneça macia em vez de ficar borrachuda, e o ato de mexer frequentemente evita que o fundo queime. Uma gema de ovo colocada por cima cria um contraste visual com o mingau esverdeado e, depois de misturada, adiciona uma camada de cremosidade.

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Preparo 20minCozimento 40min2 porções
Dakgalbi Deopbap (tigela de arroz com frango picante coreano)
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Dakgalbi Deopbap (tigela de arroz com frango picante coreano)

O Dakgalbi deopbap traz os sabores do famoso frango picante de Chuncheon para uma única tigela de arroz. A sobrecoxa de frango desossada é refogada com repolho, cebola e cebolinha em um marinado à base de gochujang que equilibra o calor com um toque de doçura. O fogo alto garante que o molho caramelize no frango enquanto os vegetais mantêm uma leve crocância. Um fio de óleo de gergelim ao final adiciona uma fragrância tostada que completa o tempero ousado. O prato captura a essência de uma refeição de restaurante de dakgalbi — o momento exato antes do molho restante ser transformado em arroz frito — e o serve como uma tigela completa e independente que não precisa de acompanhamentos.

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Preparo 15minCozimento 14min2 porções
Sogogi-juk (Mingau de arroz coreano com carne moída e óleo de gergelim)
RiceMédio

Sogogi-juk (Mingau de arroz coreano com carne moída e óleo de gergelim)

O sogogi-juk é um mingau de carne coreano que começa refogando carne moída e arroz demolhado juntos em óleo de gergelim, construindo uma base saborosa e amendoada antes de adicionar a água. Conforme a carne cozinha no óleo, seu umami se dissolve na gordura e os grãos de arroz absorvem esse sabor enquanto tostam junto com a carne. O cozimento lento em fogo baixo permite que o arroz se desfaça gradualmente em um mingau espesso e sedoso, enquanto o caldo de carne permeia cada colherada. Cenoura e cebola finamente picadas podem ser adicionadas para um toque de doçura natural que suaviza o perfil de sabor geral. Amplamente utilizado como alimento de recuperação após doenças e como um café da manhã reconfortante, este mingau é suave para o estômago, mas profundamente satisfatório em sua riqueza de carne discreta.

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Preparo 15minCozimento 35min2 porções
Dak Mu-guk (Sopa de frango com rabanete coreana)
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Dak Mu-guk (Sopa de frango com rabanete coreana)

Dak mu-guk é uma sopa coreana de frango e rabanete onde a sobrecoxa de frango escaldada e o rabanete fatiado finamente cozinham juntos em um caldo claro e profundamente saboroso. Escaldar o frango por um minuto antes do cozimento principal remove impurezas e é a chave para manter o caldo transparente. A cebola e o gengibre constroem a base aromática ao longo de vinte minutos de cozimento suave, e o rabanete — cortado em quadrados finos e planos em vez de pedaços grossos — torna-se translúcido rapidamente, liberando sua doçura natural no líquido em apenas dez minutos. O molho de soja para sopa e a cebolinha fatiada diagonalmente finalizam a tigela, equilibrando a riqueza do frango com uma nota vegetal limpa.

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Preparo 20minCozimento 35min4 porções
Pork Gochujang Jjigae (estofado de porco com pasta de pimenta coreano)
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Pork Gochujang Jjigae (estofado de porco com pasta de pimenta coreano)

Este estofado de gochujang focado em carne de porco mistura pasta de pimenta com meia colher de sopa de doenjang, equilibrando o calor com a profundidade da pasta de soja fermentada. Uma colher de sopa cheia de gochugaru intensifica a cor e o nível de picância. Os 180 gramas de sobrepaleta de porco liberam seus sucos em 700ml de caldo, enquanto a batata, a abobrinha, a cebola e o tofu garantem variedade em cada mordida. A combinação de duas pastas fermentadas confere a esta versão um sabor mais complexo do que um estofado puramente de gochujang.

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Preparo 15minCozimento 20min2 porções
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