Dakos Salad (salada cretense de tostas de cevada com tomate e queijo feta)
Saladas Fácil

Dakos Salad (salada cretense de tostas de cevada com tomate e queijo feta)

Resumo rápido

Dakos é uma salada cretense montada sobre tostas de cevada secas - fatias grossas de pão assadas duas vezes que permanecem crocantes mesmo após serem cobertas com tomate...

O que torna este prato especial

  • O pão de cevada seco absorve o suco do tomate criando contraste crocante por fora e úmido por dentro
  • Ralar tomate maduro diretamente sobre o rusk é o método cretense tradicional
  • O feta salgado cria camadas com a acidez do tomate e a riqueza da azeitona
Tempo total
15 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
7
Calorias
310 kcal
Proteína
9 g

Ingredientes principais

tostas de cevadatomate maduroqueijo fetaazeite de olivaorégano seco

Fluxo de preparo

  1. 1 Mantenha os 250 g de tomate maduro frios e corte-os ao meio.
  2. 2 Coloque as 2 tostas de cevada no prato de servir e espalhe apenas 1 a 2 colh...
  3. 3 Coloque o tomate ralado, com todo o suco, no centro das tostas.

Dakos é uma salada cretense montada sobre tostas de cevada secas - fatias grossas de pão assadas duas vezes que permanecem crocantes mesmo após serem cobertas com tomate maduro ralado. Queijo feta esfarelado e uma dose generosa de azeite são adicionados em seguida, seguidos por orégano seco e algumas azeitonas. À medida que a tosta absorve o suco do tomate, ela desenvolve um contraste de bordas crocantes e centro macio. O prato remonta a séculos na culinária de Creta e funciona tanto como uma entrada de pão quanto como uma salada.

Preparo 15min 0 2 porções
Receitas por ingrediente → tomato olive oil

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Mantenha os 250 g de tomate maduro frios e corte-os ao meio.

    Rale pelo lado cortado no lado grosso do ralador, recolhendo toda a polpa e o suco, e descarte a pele.

  2. 2
    Final

    Coloque as 2 tostas de cevada no prato de servir e espalhe apenas 1 a 2 colheres de sopa de água sobre a superfície.

    Não mergulhe; espere 1 minuto para amolecer levemente sem desmanchar.

  3. 3
    Passo

    Coloque o tomate ralado, com todo o suco, no centro das tostas.

    Deixe um pouco da borda descoberta para o centro absorver umidade e as laterais manterem alguma crocância.

  4. 4
    Tempero

    Esfarele os 70 g de queijo feta com as mãos em pedaços grossos e espalhe sobre o tomate.

    Não amasse até virar pasta; pedaços salgados definidos dão melhor contraste com o tomate suculento.

  5. 5
    Passo

    Espalhe os 40 g de azeitonas pretas sobre o feta e esfregue levemente 0,5 colher de chá de orégano seco entre os dedos ao polvilhar. Distribuir bem evita bocados amargos ou herbáceos demais.

  6. 6
    Final

    Regue 2 colheres de sopa de azeite de oliva e 1 colher de chá de vinagre de vinho tinto em fio fino.

    Descanse por 3 minutos e sirva com o centro úmido e as bordas ainda firmes.

Depois dos passos

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Salada Grega
Servir junto Ocidental

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Preparo 20min Cozimento 15min 2 porções

Dicas

Umedeça as tostas brevemente para evitar que fiquem encharcadas.
Use tomates bem maduros para obter o melhor sabor.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
310
kcal
Proteína
9
g
Carboidratos
24
g
Gordura
20
g