Saenggangcha (chá de gengibre coreano com jujuba e mel)
Bebidas Fácil

Saenggangcha (chá de gengibre coreano com jujuba e mel)

Resumo rápido

Saenggangcha é um chá de gengibre coreano feito fervendo gengibre fresco fatiado fino e jujubas sem caroço cortadas ao meio em água por 15 minutos em fogo médio, seguido...

O que torna este prato especial

  • Gengibre fatiado fino para extrair gingerol com rapidez
  • Mel adicionado fora do fogo para preservar o aroma floral
  • Tamareiras abertas ao meio para a polpa infundir bem
Tempo total
30 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
6
Calorias
86 kcal
Proteína
1 g

Ingredientes principais

Gengibre frescoÁguaJujubasMelCanela em pó

Fluxo de preparo

  1. 1 Enxágue 60 g de gengibre fresco, descasque para obter um sabor mais limpo e corte em fatias finas.
  2. 2 Coloque 600 ml de água, o gengibre fatiado e as jujubas cortadas em uma panela.
  3. 3 Ferva em fogo médio por 15 minutos com a tampa ligeiramente aberta para evitar transbordar.

Saenggangcha é um chá de gengibre coreano feito fervendo gengibre fresco fatiado fino e jujubas sem caroço cortadas ao meio em água por 15 minutos em fogo médio, seguido por 5 minutos em fogo baixo para extrair tanto o calor intenso do gengibre quanto o toque frutado e suave das jujubas. Fatiar o gengibre fino maximiza a área de superfície exposta à água, acelerando a liberação do gingerol, o composto responsável pelo ardor apimentado característico do chá. O mel é dissolvido apenas depois que a panela é retirada do fogo, preservando intacto seu aroma floral por cima do calor prolongado do gengibre. Uma pequena medida de canela em pó aprofunda o perfil de especiarias, e fatias de limão flutuando na superfície adicionam um brilho cítrico que equilibra o corpo do chá.

Preparo 10min Cozimento 20min 2 porções
Receitas por ingrediente → ginger honey

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Enxágue 60 g de gengibre fresco, descasque para obter um sabor mais limpo e corte em fatias finas.

    Lave 4 jujubas, retire os caroços e corte ao meio para expor a polpa.

  2. 2
    Controle

    Coloque 600 ml de água, o gengibre fatiado e as jujubas cortadas em uma panela.

    Aqueça em fogo alto até surgirem bolhas nas bordas, depois reduza para fogo médio.

  3. 3
    Controle

    Ferva em fogo médio por 15 minutos com a tampa ligeiramente aberta para evitar transbordar.

    O líquido deve ficar castanho-claro, e o aroma do gengibre deve aparecer sem ficar áspero.

  4. 4
    Controle

    Reduza para fogo baixo e cozinhe suavemente por mais 5 minutos.

    Mantenha apenas algumas bolhas leves na superfície, pois fervura forte pode extrair amargor do gengibre e apagar a doçura da jujuba.

  5. 5
    Passo

    Desligue o fogo e deixe o chá descansar por cerca de 1 minuto para baixar a fervura.

    Coe em peneira fina, pressionando levemente apenas se necessário, e despeje o líquido claro nas xícaras.

  6. 6
    Final

    Misture 2 colheres de sopa de mel e 0,25 colher de chá de canela em pó enquanto o chá está quente, mas fora do fogo.

    Coloque 2 fatias de limão por cima e sirva morno.

Depois dos passos

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Dicas

Reduza o gengibre em cerca de 15% se preferir um ardor mais suave.
Adicione o mel fora do fogo para preservar o aroma.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
86
kcal
Proteína
1
g
Carboidratos
22
g
Gordura
0
g

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🧒 Kid-Friendly
Preparo 20min Cozimento 18min 4 porções