Samgyeopsal-gui (Panceta de porco grelhada coreana)

Samgyeopsal-gui (Panceta de porco grelhada coreana)

Resumo rápido

Samgyeopsal-gui é a panceta de porco grelhada coreana, o prato de churrasco mais icônico do país, onde 400 gramas de barriga de porco são cortadas em comprimentos de dez...

O que torna este prato especial

  • As camadas alternadas de gordura e carne se auto-regam sem óleo adicional
  • Virar apenas uma vez evita que os sucos escapem antes de a gordura se fundir
  • O molho de cebolinha com óleo de sésamo e sal aprofunda o sabor do ssam
Tempo total
30 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
550 kcal
Proteína
25 g

Ingredientes principais

Panceta de porcoSalPimenta-pretaFolhas de alfaceDentes de alho

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 400 g de panceta em pedaços de 10 cm e pressione a superfície com papel toalha para secar.
  2. 2 Lave as folhas de alface e escorra bem, depois fatie finamente 6 dentes de alho.
  3. 3 Pré-aqueça uma frigideira, chapa ou grelha em fogo alto por 2 a 3 minutos.

Samgyeopsal-gui é a panceta de porco grelhada coreana, o prato de churrasco mais icônico do país, onde 400 gramas de barriga de porco são cortadas em comprimentos de dez centímetros e grelhadas em uma frigideira ou chapa pré-aquecida em fogo alto sem adição de óleo - as camadas alternadas de gordura e carne magra liberam gordura suficiente para cozinhar a carne. Virar apenas uma vez, após quatro a cinco minutos de cada lado, é crítico porque virar com frequência deixa os sucos escaparem antes que a gordura tenha derretido e ficado crocante. Uma vez dourada e cozida, a carne é cortada em pedaços pequenos com tesoura, e alho fatiado finamente é tostado na mesma superfície até dourar levemente. Cada pedaço é comido embrulhado em alface com ssamjang, alho grelhado e cebolinha, e um molho opcional de óleo de cebolinha - óleo de gergelim misturado com sal e cebolinha picada - adiciona profundidade amendoada e um toque picante de alho sobre a riqueza da gordura do porco.

Preparo 10min Cozimento 20min 2 porções
Receitas por ingrediente → garlic green onion

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte 400 g de panceta em pedaços de 10 cm e pressione a superfície com papel toalha para secar.

    Se estiver congelada, corte-a semicongelada para manter uma espessura uniforme.

  2. 2
    Final

    Lave as folhas de alface e escorra bem, depois fatie finamente 6 dentes de alho.

    Corte a cebolinha e a pimenta verde para servir, e deixe 2 colheres de sopa de ssamjang prontas.

  3. 3
    Calor

    Pré-aqueça uma frigideira, chapa ou grelha em fogo alto por 2 a 3 minutos.

    Não adicione óleo e deixe espaço entre os pedaços para a gordura derreter sem cozinhar no vapor.

  4. 4
    Tempero

    Coloque a panceta na superfície quente e tempere por igual com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta-preta.

    Cozinhe o primeiro lado por 4 a 5 minutos sem mexer.

  5. 5
    Preparo

    Vire a panceta apenas uma vez e cozinhe o segundo lado por 3 a 4 minutos.

    Quando as bordas estiverem crocantes e o centro cozido, corte em pedaços pequenos com tesoura.

  6. 6
    Final

    Toste o alho na gordura liberada pela panceta até ficar levemente dourado, cuidando para não queimar.

    Sirva imediatamente com alface, carne, alho, ssamjang, cebolinha e pimenta verde para embrulhar.

Depois dos passos

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Dicas

Virar com muita frequência libera os sucos; vire apenas uma vez para melhores resultados.
Fatie a panceta de porco congelada enquanto estiver semicongelada para obter uma espessura uniforme.
Um acompanhamento de molho de óleo de cebolinha (óleo de gergelim + sal + cebolinha) eleva o sabor.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
550
kcal
Proteína
25
g
Carboidratos
3
g
Gordura
48
g

Variações

Samgyeopsal-gui com Cebolinha Grelhada

Panceta de porco grelhada ao lado de cebolinhas inteiras. As cebolinhas doces e tostadas complementam a gordura rica do porco neste clássico do churrasco coreano.

Samgyeopsal-gui Ssam

Panceta de porco grossa grelhada e embrulhada em vegetais folhosos com ssamjang - o churrasco coreano por excelência.

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