Yeoju-daechu-cha (Chá Coreano de Melão Amargo e Jujuba)
Bebidas Médio

Yeoju-daechu-cha (Chá Coreano de Melão Amargo e Jujuba)

Resumo rápido

O Yeoju-daechu-cha é um chá de ervas coreano que infunde melão amargo seco, jujubas sem caroço, casca de tangerina seca e gengibre fresco juntos por 25 minutos.

O que torna este prato especial

  • Amargo do bitter melon, dulzor do jujube e casca de tangerina seca 25 minutos juntos
  • Tâmaras abertas e sem carocos infundem dulzor rapido para contrabalancar o amargo
  • Apenas 4g de casca porque muito albedo deixa a bebida adstringente
Tempo total
40 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
44 kcal
Proteína
1 g

Ingredientes principais

fatias de melão amargo secojujubas secascasca de tangerina secagengibre frescoágua

Fluxo de preparo

  1. 1 Prepare vinte e quatro gramas de fatias de melão amargo seco mergulhando-as...
  2. 2 Pegue vinte e quatro gramas de jujubas secas para cortá-las ao meio e remove...
  3. 3 Despeje mil trezentos mililitros de água fresca em uma panela grande e adici...

O Yeoju-daechu-cha é um chá de ervas coreano que infunde melão amargo seco, jujubas sem caroço, casca de tangerina seca e gengibre fresco juntos por 25 minutos. O melão amargo proporciona um amargor suave e persistente que as jujubas equilibram com sua doçura natural, enquanto a casca de tangerina adiciona uma nota cítrica e o gengibre entrega um final quente e picante. O mel doce é dissolvido após o fogo ser desligado para preservar sua fragrância delicada, e alguns pinhões flutuando na superfície contribuem com uma leve nota de nozes. O chá não contém cafeína, e a quantidade de melão amargo pode ser reduzida para aqueles sensíveis ao seu sabor.

Preparo 12min Cozimento 28min 4 porções
Receitas por ingrediente → ginger honey

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Prepare vinte e quatro gramas de fatias de melão amargo seco mergulhando-as em água fria por dois minutos para remover o pó superficial, garantindo que estejam bem escorridas antes de iniciar o processo.

  2. 2
    Passo

    Pegue vinte e quatro gramas de jujubas secas para cortá-las ao meio e remover os caroços, depois descasque e fatie finamente dez gramas de gengibre fresco em pedaços consistentes de dois milímetros.

  3. 3
    Passo

    Despeje mil trezentos mililitros de água fresca em uma panela grande e adicione o melão amargo, as jujubas, quatro gramas de casca de tangerina seca e o gengibre antes de aquecer em fogo.

  4. 4
    Passo

    Assim que ferver, reduza o fogo para baixo e cozinhe em fogo lento por vinte e cinco minutos para extrair as propriedades, equilibrando as notas amargas com a doçura natural da jujuba.

  5. 5
    Passo

    Desligue o fogo e coe o líquido através de uma peneira de malha fina, depois adicione duas colheres de sopa de mel e mexa vigorosamente até que o adoçante esteja completamente dissolvido.

  6. 6
    Passo

    Despeje o chá de ervas finalizado em xícaras individuais e decore com uma colher de sopa de pinhões dividida entre as porções, proporcionando um aroma amendoado que complementa a bebida quente e saudável.

Depois dos passos

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🥗 Light & Healthy 🍱 Lunchbox
Preparo 20min 4 porções

Dicas

Se o amargor estiver forte, comece com 20 g de melão amargo.
Use uma pequena quantidade de casca; o excesso de parte branca pode conferir adstringência.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
44
kcal
Proteína
1
g
Carboidratos
10
g
Gordura
1
g