Yeoju-daechu-cha (té de melón amargo y azufaifa coreano)
Bebidas Intermedio

Yeoju-daechu-cha (té de melón amargo y azufaifa coreano)

Resumen rápido

El Yeoju-daechu-cha es un té de hierbas coreano que se prepara infusionando rodajas de melón amargo seco, azufaifas sin hueso, cáscara de mandarina seca y jengibre fresco...

Lo que hace especial este plato

  • Amargo de bitter melon, dulzor de jujube y piel de mandarina 25 minutos juntos
  • Jujubes partidas y sin hueso infunden dulzor rapido para contrarrestar el amargo
  • Solo 4g de piel porque demasiada albedo hace la bebida astringente
Tiempo total
40 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
7
Calorías
44 kcal
Proteína
1 g

Ingredientes clave

rodajas de melón amargo secoazufaifas secascáscara de mandarina secajengibre frescoagua

Flujo de cocción

  1. 1 Prepare veinticuatro gramos de rodajas de melón amargo seco sumergiéndolas e...
  2. 2 Tome veinticuatro gramos de azufaifas secas para cortarlas por la mitad y qu...
  3. 3 Vierta mil trescientos mililitros de agua fresca en una olla grande y agregu...

El Yeoju-daechu-cha es un té de hierbas coreano que se prepara infusionando rodajas de melón amargo seco, azufaifas sin hueso, cáscara de mandarina seca y jengibre fresco durante 25 minutos. El melón amargo aporta un amargor suave y persistente que las azufaifas equilibran con su dulzor natural, mientras que la cáscara de mandarina añade una nota cítrica superior y el jengibre ofrece un final cálido y picante. La miel se disuelve después de apagar el fuego para preservar su delicada fragancia, y unos pocos piñones flotando en la superficie aportan un ligero sabor a nuez. El té no contiene cafeína, y la cantidad de melón amargo se puede reducir para quienes son sensibles a su sabor.

Preparación 12min Cocción 28min 4 porciones
Recetas por ingrediente → ginger honey

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Prepare veinticuatro gramos de rodajas de melón amargo seco sumergiéndolas en agua fría durante dos minutos para eliminar el polvo superficial, asegurándose de que estén bien escurridas antes de comenzar el proceso.

  2. 2
    Preparar

    Tome veinticuatro gramos de azufaifas secas para cortarlas por la mitad y quitarles los huesos, luego pele y rebane finamente diez gramos de jengibre fresco en piezas consistentes de dos milímetros.

  3. 3
    Paso

    Vierta mil trescientos mililitros de agua fresca en una olla grande y agregue el melón amargo, las azufaifas, cuatro gramos de cáscara de mandarina seca y el jengibre antes de calentar a fuego.

  4. 4
    Paso

    Una vez que hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante veinticinco minutos para extraer las propiedades, equilibrando las notas amargas con la dulzura natural de la azufaifa.

  5. 5
    Paso

    Apague el fuego y cuele el líquido a través de un tamiz de malla fina, luego agregue dos cucharadas de miel y revuelva vigorosamente hasta que el endulzante se haya disuelto por completo.

  6. 6
    Sazonar

    Vierta el té de hierbas terminado en tazas individuales y decore con una cucharada de piñones dividida entre las porciones, proporcionando un aroma a nuez que complementa la bebida caliente y saludable.

Después de los pasos

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🥗 Light & Healthy 🍱 Lunchbox
Preparación 20min 4 porciones

Consejos

Si el amargor es muy fuerte, comience con 20 g de melón amargo.
Use una pequeña cantidad de cáscara; demasiada parte blanca puede aportar astringencia.

Información nutricional (por porción)

Calorías
44
kcal
Proteína
1
g
Carbohidratos
10
g
Grasa
1
g