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2687 recetas coreanas y del mundo

2687+ recetas coreanas, organizadas y claras. De los ingredientes a las instrucciones, todo de un vistazo.

Dubu Yuja Muchim (ensalada coreana de tofu con aderezo de cítricos)

Dubu Yuja Muchim (ensalada coreana de tofu con aderezo de cítricos)

El Dubu yuja muchim aporta una dimensión cítrica poco común a los banchan de tofu coreanos mediante el uso de yuja-cheong, una conserva de piel de cítrico coreano similar al yuzu en miel o azúcar. El tofu suave se escalda brevemente para calentarlo y reafirmarlo un poco, luego se corta en trozos del tamaño de un bocado y se adereza mientras aún está caliente para que los poros se abran y absorban la vinagreta. El aderezo mezcla yuja-cheong con salsa de soja, vinagre y aceite de sésamo; el amargor fragante de la cáscara del cítrico atraviesa la insipidez del tofu de una manera que la salsa de soja sola no puede lograr. Este plato se sitúa en una categoría entre la sensibilidad de las ensaladas coreanas y occidentales, lo suficientemente ligero como para servirse como entrante. La yuja se cultiva en la costa sur de Corea, especialmente en Goheung y Namhae, desde la era Joseon. Es mejor consumirlo frío o a temperatura ambiente a las pocas horas de su preparación.

Preparación 12minCocción 5min2 porciones

Ajustar porciones

2porciones
porciones

Instrucciones

  1. 1

    Envuelva el tofu en una toalla de papel y presione para extraer la humedad durante 10 minutos.

  2. 2

    Dore el tofu en la sartén por ambos lados hasta que esté dorado, luego deje enfriar un poco.

  3. 3

    Corte la cebolla en rodajas finas y remójela brevemente en agua fría.

  4. 4

    Bata la mermelada de yuja, la salsa de soja, el vinagre y el aceite de oliva.

  5. 5

    Disponga el tofu, los brotes tiernos y la cebolla en un plato.

  6. 6

    Rocíe con el aderezo y termine con semillas de sésamo.

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Consejos

If tofu is too wet, the dressing gets diluted.
Adjust vinegar based on yuja marmalade sweetness.

Información nutricional (por porción)

Calorías
214
kcal
Proteína
12
g
Carbohidratos
11
g
Grasa
14
g

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El Oi-doenjang-muchim adereza el pepino con un sazón a base de doenjang, una alternativa más suave al oi-muchim centrado en el gochugaru, destacando la profundidad sabrosa de la pasta de soja fermentada sobre el picante. El pepino se corta en medias lunas o cortes diagonales y se sala durante cinco minutos para extraer la humedad; saltarse este paso diluye el aderezo convirtiéndolo en un charco acuoso. El condimento mezcla doenjang, salsa de soja para sopa, ajo picado, aceite de sésamo y semillas de sésamo, siendo la cantidad de doenjang la proporción crítica: demasiado y el plato resulta agresivamente salado, demasiado poco y domina la insipidez del pepino. Aproximadamente una cucharada de doenjang por cada dos pepinos es la proporción de trabajo. La frescura húmeda del pepino se encuentra con el profundo umami del doenjang para producir una combinación refrescante pero lo suficientemente sustanciosa como para acompañar una comida con arroz, especialmente en verano. Este banchan debe consumirse inmediatamente después de su preparación; con el tiempo, la presión osmótica extrae agua del pepino y arruina su textura crujiente. Servido junto a carne a la parrilla, el sabor del doenjang complementa el tostado mientras limpia el paladar.

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