Fuzhu Mala Xiang Guo (salteado de piel de tofu con salsa mala)

Fuzhu Mala Xiang Guo (salteado de piel de tofu con salsa mala)

Resumen rápido

Un plato salteado adictivo que combina fuzhu elástico y una salsa mala picante.

Lo que hace especial este plato

  • La fuzhu rehidratada absorbe la salsa con una masticación esponjosa
  • Chiles secos y salsa mala generan un picor entumecedor en capas
  • Salteado a fuego fuerte preserva el crujido de las verduras
Tiempo total
135 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
8
Calorías
420 kcal
Proteína
28 g

Ingredientes clave

Fuzhu seco (piel de tofu)Panceta de cerdo en láminas finasBok choyCol chinaBrotes de soja

Flujo de cocción

  1. 1 Remoje 100g de fuzhu seco en agua tibia (40°C) durante al menos 2 horas hast...
  2. 2 Lave 2 cabezas de bok choy, 3 hojas de col china y 100g de brotes de soja co...
  3. 3 Caliente un wok a fuego alto, añada 2 cucharadas de aceite, luego saltee 1 c...

Un plato salteado adictivo que combina fuzhu elástico y una salsa mala picante.

Preparación 120min Cocción 15min 2 porciones
Recetas por ingrediente → garlic

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Remoje 100g de fuzhu seco en agua tibia (40°C) durante al menos 2 horas hasta que esté completamente rehidratado y flexible, luego córtelo en trozos de 5cm.

  2. 2
    Preparar

    Lave 2 cabezas de bok choy, 3 hojas de col china y 100g de brotes de soja con agua fría, luego córtelos en trozos pequeños.

    Separe los tallos firmes de las hojas tiernas.

  3. 3
    Sazonar

    Caliente un wok a fuego alto, añada 2 cucharadas de aceite, luego saltee 1 cucharada de ajo picado y 5 chiles secos durante 30 segundos hasta que el aceite esté fragante.

  4. 4
    Sazonar

    Añada 200g de panceta de cerdo en láminas finas y saltee a fuego alto durante 2 a 3 minutos hasta que la superficie esté dorada y la grasa se haya soltado.

  5. 5
    Sazonar

    Añada el fuzhu rehidratado y los tallos de las verduras, luego vierta 80g de salsa mala xiang guo.

    Saltee vigorosamente a fuego alto durante 2 minutos hasta que la salsa cubra todo uniformemente.

  6. 6
    Final

    Añada los brotes de soja y las hojas verdes, luego saltee rápidamente por no más de 30 segundos hasta que se marchiten un poco.

    Retire del fuego inmediatamente y sirva caliente.

Después de los pasos

Elige la siguiente receta desde aquí.

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Consejos

Añadir una pizca de sal mientras se remoja el fuzhu ayuda a que se ablande de manera más uniforme.
Puede añadir pasteles de pescado o raíz de loto para que el plato sea más contundente según su gusto.

Información nutricional (por porción)

Calorías
420
kcal
Proteína
28
g
Carbohidratos
15
g
Grasa
32
g

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