Memil Makguksu (fideos de trigo sarraceno mezclados coreanos)
Fideos Fácil

Memil Makguksu (fideos de trigo sarraceno mezclados coreanos)

Resumen rápido

El memil makguksu es un plato regional de Gangwon-do donde los fideos de trigo sarraceno con sabor a nuez se mezclan con un aderezo de salsa de soja, vinagre y gochugaru...

Lo que hace especial este plato

  • El bajo gluten del trigo sarraceno hace que el tiempo de cocción sea crítico para evitar que se deshaga
  • Varios enjuagues fríos eliminan el almidón para que los fideos no se apelmacen
  • El kimchi picado aporta acidez fermentada y crocancia junto al aliño
Tiempo total
24 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
9
Calorías
450 kcal
Proteína
13 g

Ingredientes clave

fideos de trigo sarracenosalsa de sojavinagreazúcargochugaru

Flujo de cocción

  1. 1 Mezcla primero 1.5 cucharadas de salsa de soja, 1.5 cucharadas de vinagre, 1...
  2. 2 Pica 80 g de kimchi finamente para que se adhiera a los fideos de manera uni...
  3. 3 Hierve abundante agua, añade 240 g de fideos de trigo sarraceno y cocina a f...

El memil makguksu es un plato regional de Gangwon-do donde los fideos de trigo sarraceno con sabor a nuez se mezclan con un aderezo de salsa de soja, vinagre y gochugaru que equilibra notas dulces, ácidas y picantes. Los fideos de trigo sarraceno tienen un bajo contenido de gluten y se rompen fácilmente si se cocinan demasiado, por lo que el tiempo preciso es esencial durante el hervido. Enjuagarlos varias veces en agua fría elimina el almidón superficial y evita que se peguen. El kimchi picado aporta un toque fermentado y un bocado crujiente, mientras que el pepino en juliana añade frescura y un contraste crujiente. Un toque de aceite de sésamo le da al aderezo una riqueza brillante, y se puede añadir vinagre extra en la mesa para intensificar la acidez según la preferencia individual.

Preparación 18min Cocción 6min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Mezcla primero 1.5 cucharadas de salsa de soja, 1.5 cucharadas de vinagre, 1 cucharadita de azúcar, 1 cucharada de gochugaru y 0.5 cucharadita de ajo picado. Cuando el azúcar se disuelva, incorpora 1 cucharadita de aceite de sésamo.

  2. 2
    Paso

    Pica 80 g de kimchi finamente para que se adhiera a los fideos de manera uniforme y no quede en trozos pesados.

    Corta medio pepino en juliana fina y sacude ligeramente el exceso de humedad para mantener el plato fresco.

  3. 3
    Paso

    Hierve abundante agua, añade 240 g de fideos de trigo sarraceno y cocina a fuego alto según el tiempo del paquete.

    Remueve con suavidad para separar las hebras, porque estos fideos se rompen con facilidad si se pasan.

  4. 4
    Paso

    Enjuaga los fideos cocidos de inmediato varias veces en agua fría para retirar el almidón superficial.

    Muévelos con suavidad con las manos hasta que estén fríos y escúrrelos muy bien para que el aderezo no se diluya.

  5. 5
    Paso

    Añade primero el aderezo a los fideos escurridos y mezcla levantando desde abajo, sin presionar demasiado.

    Cuando los fideos estén rojizos y brillantes de forma uniforme, incorpora el kimchi picado y mezcla otra vez para repartir su acidez crujiente.

  6. 6
    Final

    Sirve los fideos en cuencos y coloca encima las tiras de pepino para dar un contraste fresco y crujiente.

    Prueba antes de servir, añade un poco más de vinagre solo si falta acidez y lleva a la mesa de inmediato.

Después de los pasos

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Consejos

No cocinar demasiado los fideos de trigo sarraceno; se rompen fácilmente.

Información nutricional (por porción)

Calorías
450
kcal
Proteína
13
g
Carbohidratos
76
g
Grasa
10
g

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