Motsu Nabe al Estilo Hakata (Guiso Japonés de Callos con Ajo y Chile)

Motsu Nabe al Estilo Hakata (Guiso Japonés de Callos con Ajo y Chile)

Resumen rápido

El motsu nabe es un guiso caliente de la ciudad de Hakata (Fukuoka) hecho con callos de ternera o cerdo cocidos en un caldo de soja y miso con abundante ajo laminado, hoj...

Lo que hace especial este plato

  • Las vísceras blanqueadas se ablandan progresivamente mientras la grasa se funde en el caldo
  • El repollo absorbe el caldo soja-mirin y se vuelve suavemente dulce
  • Tradición hakata de terminar con fideos o arroz en el caldo restante
Tiempo total
35 min
Nivel
Fácil
Porciones
3 porciones
Ingredientes
10
Calorías
380 kcal
Proteína
28 g

Ingredientes clave

callos de terneracol chinacebollino chinoajohojuelas de chile

Flujo de cocción

  1. 1 Lave bien 300g de vísceras de cerdo con agua fría, escalde en agua hirviendo...
  2. 2 Rompa el repollo en trozos grandes de 7-8cm y corte el cebollín chino en seg...
  3. 3 Vierta 800ml de caldo de pollo, 2 cdas de salsa de soja y 1 cda de mirin en...

El motsu nabe es un guiso caliente de la ciudad de Hakata (Fukuoka) hecho con callos de ternera o cerdo cocidos en un caldo de soja y miso con abundante ajo laminado, hojuelas de chile y col china. Los callos se cocinan a fuego lento hasta que quedan tiernos y gelatinosos, mientras el repollo se ablanda y absorbe el rico caldo. Es un plato de invierno por excelencia que se come directamente de la olla en la mesa, a menudo terminando con fideos de champon cocidos en el caldo sobrante.

Preparación 15min Cocción 20min 3 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Lave bien 300g de vísceras de cerdo con agua fría, escalde en agua hirviendo 3 minutos para eliminar el olor y corte en trozos de 3cm.

  2. 2
    Preparar

    Rompa el repollo en trozos grandes de 7-8cm y corte el cebollín chino en segmentos de 5cm, manteniendo ambos por separado.

  3. 3
    Sazonar

    Vierta 800ml de caldo de pollo, 2 cdas de salsa de soja y 1 cda de mirin en una olla y lleve a ebullición a fuego medio-alto.

  4. 4
    Paso

    Agregue las vísceras, el repollo y 150g de tofu, y cocine a fuego medio 10 minutos hasta que las vísceras se ablanden y el caldo se vuelva turbio.

  5. 5
    Paso

    Agregue 4 dientes de ajo en láminas y 1 chile, y cocine 3 minutos más para infusionar el aroma en el caldo.

  6. 6
    Paso

    Agregue el cebollín chino y cocine solo 30 segundos hasta que se marchite, espolvoree con sésamo y lleve la olla directamente a la mesa.

Después de los pasos

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Servir junto Fideos

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🎉 Special Occasion 🍺 Bar Snacks
Preparación 15min Cocción 15min 2 porciones
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🥗 Light & Healthy 🎉 Special Occasion
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Preparación 15min Cocción 20min 1 porciones
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🍺 Bar Snacks 🎉 Special Occasion
Preparación 30min Cocción 35min 4 porciones

Consejos

Escaldar los callos previamente elimina el olor fuerte y las impurezas.
Usar intestinos de res en su lugar da una textura más masticable.

Información nutricional (por porción)

Calorías
380
kcal
Proteína
28
g
Carbohidratos
18
g
Grasa
22
g