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2687 recetas coreanas y del mundo

2687+ recetas coreanas, organizadas y claras. De los ingredientes a las instrucciones, todo de un vistazo.

Saeu-bokkeum (Langostinos salteados con glaseado de soja, ajo y mantequilla)
Stir-fryFácil

Saeu-bokkeum (Langostinos salteados con glaseado de soja, ajo y mantequilla)

Saeu-bokkeum es un salteado de langostinos coreano cocinado en mantequilla derretida con ajo, luego sazonado con salsa de soja, azúcar y pimienta negra. Los langostinos se pelan y limpian, se secan y se cocinan solo hasta que se vuelven rosados, en cuestión de minutos. La mantequilla y el ajo forman la base aromática, mientras que la salsa de soja y una pequeña cantidad de azúcar crean un glaseado agridulce que cubre cada langostino sin necesidad de una salsa aparte. La cebolleta esparcida por encima añade un toque fresco al final.

Preparación 10minCocción 8min2 porciones

Ajustar porciones

2porciones
porciones

Instrucciones

  1. 1

    Pele y limpie los langostinos; séquelos.

  2. 2

    Derrita mantequilla en una sartén y sofría el ajo.

  3. 3

    Añada los langostinos y cocine hasta que estén rosados y opacos.

  4. 4

    Añada la salsa de soja, el azúcar y la pimienta; saltee brevemente.

  5. 5

    Añada cebolleta para terminar.

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Consejos

Remove from heat as soon as shrimp turn pink — overcooking makes them rubbery.

Información nutricional (por porción)

Calorías
220
kcal
Proteína
28
g
Carbohidratos
8
g
Grasa
8
g

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Ganjang Saeu Bokkeum (salteado de gambas coreano glaseado con soja)

El ganjang saeu bokkeum cubre gambas carnosas en un glaseado de soja dulce y salado construido sobre una base de mantequilla derretida y ajo. Un solo chile cheongyang añade un toque sutil que realza la riqueza de la mantequilla sin dominarla. La clave es añadir la salsa en el momento en que las gambas se vuelven rosadas, evitando que se vuelvan gomosas y permitiendo que el glaseado se caramelice ligeramente. Con solo 8 minutos de cocción, este plato funciona igual de bien como un banchan rápido junto al arroz o como aperitivo con bebidas.

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Dak Bokkeum (pollo salteado coreano)

El dak-bokkeum es un plato coreano de pollo salteado en un condimento a base de salsa de soja. Una mezcla de salsa de soja, azúcar y ajo picado recubre el pollo uniformemente, produciendo un sabor salado e intenso en umami. La cebolla y la zanahoria se cocinan junto con el pollo, y la humedad que liberan se mezcla con el condimento para formar una salsa natural. Un chorrito final de aceite de sésamo envuelve todo en un aroma a nuez. Usar pechuga produce un resultado más magro, mientras que el muslo ofrece una textura más jugosa y suculenta.

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Preparación 15minCocción 15min2 porciones
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Jinmichae-butter-soy-bokkeum (calamar seco salteado en mantequilla y soja al estilo coreano)

El Jinmichae-bokkeum de mantequilla y soja saltea calamar seco desmenuzado (jinmichae) en mantequilla derretida con salsa de soja y sirope de oligosacáridos, produciendo un plato que es rico, agridulce y claramente diferente de la versión aderezada con gochujang. La grasa láctea de la mantequilla recubre cada hebra, dando una sensación en boca más suave que las preparaciones a base de aceite. El ajo se añade a la mantequilla derretida primero —solo veinte segundos— seguido de la mezcla de soja y sirope para crear la base del glaseado, luego se añaden las hebras de calamar y se remueven por no más de dos a tres minutos. Cocinar en exceso a fuego alto hace que las proteínas del calamar se contraigan y se endurezcan, por lo que un manejo rápido es esencial. Media cucharada de gochugaru añade un calor suave y color sin enmascarar el sabor de la mantequilla. Este banchan es popular en las loncheras de los niños y también sirve como aperitivo junto con la cerveza.

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Preparación 10minCocción 8min4 porciones
Kkotge Ganjang Bokkeum (salteado de cangrejo azul coreano con salsa de soja)
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Kkotge Ganjang Bokkeum (salteado de cangrejo azul coreano con salsa de soja)

El kkotge ganjang bokkeum es un salteado de cangrejo azul coreano donde los cangrejos cortados por la mitad se espolvorean ligeramente con harina, se sellan en la sartén hasta que el caparazón se vuelve rojo y luego se guisan brevemente tapados en una salsa de soja, azúcar, ajo, jengibre y gochugaru. El recubrimiento de harina sella la humedad y ayuda a que la salsa agridulce se adhiera a la superficie del caparazón, dejando un glaseado pegajoso pensado para comerse con las manos. El jengibre neutraliza cualquier olor fuerte, mientras que la cebolleta y el aceite de sésamo aportan la capa aromática final. Usar cangrejos vivos y cocinarlos inmediatamente asegura que la carne se mantenga firme y dulce.

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Preparación 20minCocción 15min2 porciones
Gaji Bokkeum (berenjena coreana salteada)
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Gaji Bokkeum (berenjena coreana salteada)

Gaji bokkeum transforma la berenjena —un vegetal que los coreanos han cultivado desde el período Goryeo— en un banchan rápido y con un acabado aceitoso donde la velocidad de cocción importa tanto como el condimento. La berenjena se corta en medias lunas y la sartén debe estar muy caliente antes de añadir las piezas; cualquier vacilación hará que la berenjena se cocine al vapor en lugar de sellarse, convirtiéndola en una masa blanda. El calor alto con un mínimo de aceite produce bordes ligeramente tostados mientras que el interior se vuelve sedoso, casi como una crema. La salsa de soja, el ajo y el aceite de sésamo se añaden durante los últimos treinta segundos, chisporroteando contra la superficie caliente y cubriendo cada pieza con una fina capa caramelizada. El plato tiene un sabor umami concentrado y limpio, sin la pesadez de una preparación estofada. Los cocineros coreanos preparan esto como un banchan entre semana precisamente porque toma menos de diez minutos desde la tabla de cortar hasta la mesa.

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Preparación 10minCocción 7min4 porciones
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Nakji Bokkeum (pulpo salteado picante coreano)

El Nakji-bokkeum es un salteado coreano ardiente de pulpo pequeño (nakji) cubierto con una salsa de gochujang, gochugaru, salsa de soja, azúcar y ajo, salteado con brotes de soja, cebolla, zanahoria y cebolleta. Los brotes de soja se colocan en el fondo de la sartén, soltando humedad para evitar que se pegue y aportando un toque crujiente. Las verduras y la mitad de la salsa se añaden a continuación, luego el pulpo encima, se tapa y se cocina al vapor a fuego medio durante tres minutos antes de un salteado final a fuego alto para dorar todo durante dos minutos. La velocidad es fundamental (el pulpo se endurece con una cocción prolongada) y el plato suele mezclarse con fideos finos de trigo hervidos para una comida más completa.

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Preparación 15minCocción 10min2 porciones
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