Sogogi Japchae (salteado de fideos de cristal coreanos con ternera marinada en soja)
Fideos Intermedio

Sogogi Japchae (salteado de fideos de cristal coreanos con ternera marinada en soja)

Resumen rápido

El sogogi japchae es un plato coreano de fideos salteados elaborados con fideos de cristal de batata, tiras de ternera marinadas en soja y una variedad de verduras prepar...

Lo que hace especial este plato

  • Cada verdura salteada por separado preserva color y textura distintos
  • Los fideos de vidrio pre-remojados se terminan en la sartén para evitar que se deshagan
  • El aceite de sésamo al final recubre todos los ingredientes con un toque aromático final
Tiempo total
45 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
9
Calorías
540 kcal
Proteína
21 g

Ingredientes clave

dangmyeon (fideos de cristal de batata)tiras de terneraespinacaszanahoriacebolla

Flujo de cocción

  1. 1 Remoja 300 g de dangmyeon en agua tibia durante 20 minutos y escúrrelos en un colador.
  2. 2 Marina 200 g de tiras de ternera con 1 cucharada de salsa de soja, 0.5 cucha...
  3. 3 Escalda 120 g de espinacas en agua hirviendo durante unos 30 segundos y enfríalas en agua fría.

El sogogi japchae es un plato coreano de fideos salteados elaborados con fideos de cristal de batata, tiras de ternera marinadas en soja y una variedad de verduras preparadas individualmente. Las espinacas se escaldan, las zanahorias y las cebollas se cortan en juliana y se saltean por separado; cada componente se combina al final para preservar su color y textura distintivos. Los fideos se remojan en lugar de hervirse por completo, terminando su cocción en la sartén para que se mantengan elásticos en lugar de pastosos. La salsa de soja, el azúcar y el aceite de sésamo forman la base del condimento, dándole al plato su característico equilibrio dulce-salado.

Preparación 25min Cocción 20min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Remoja 300 g de dangmyeon en agua tibia durante 20 minutos y escúrrelos en un colador.

    Retíralos cuando aún estén un poco firmes, porque si se ablandan por completo pueden volverse pastosos al saltearlos.

  2. 2
    Sazonar

    Marina 200 g de tiras de ternera con 1 cucharada de salsa de soja, 0.5 cucharada de azúcar y 1 cucharada de ajo picado durante 10 minutos. Extiende la carne para que se sazone parejo y no se apelmace.

  3. 3
    Paso

    Escalda 120 g de espinacas en agua hirviendo durante unos 30 segundos y enfríalas en agua fría.

    Exprímelas bien para que el exceso de humedad no diluya el condimento ni humedezca los fideos.

  4. 4
    Sazonar

    Corta 100 g de zanahoria y 120 g de cebolla en tiras finas y saltea cada una por separado a fuego medio durante unos 2 minutos.

    Retíralas cuando el color se avive y aún mantengan algo de firmeza.

  5. 5
    Sazonar

    Añade la ternera marinada a una sartén a fuego medio y saltéala unos 3 minutos, hasta que no queden partes rojas.

    Incorpora los fideos remojados y saltea 2 minutos más para que absorban el condimento.

  6. 6
    Sazonar

    Añade las 3 cucharadas restantes de salsa de soja y 1 cucharada de azúcar, y mezcla hasta que los fideos queden brillantes y bien sazonados. Incorpora las verduras y 2 cucharadas de aceite de sésamo al final para conservar el aroma.

Después de los pasos

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Japchae de res y shiitake (fideos de cristal salteados)
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Japchae de res y shiitake (fideos de cristal salteados)

El japchae nació como un plato de verduras salteadas en la corte real de la dinastía Joseon; los fideos de batata se añadieron después. Esta versión combina fideos de cristal con carne de res marinada en soja y shiitake laminado. Cada ingrediente se cocina por separado: la carne y los hongos se saltean con ajo, las espinacas se escaldan, y la zanahoria y la cebolla se saltean aparte. Un último toque de aceite de sésamo unifica todo. Los fideos deben quedar translúcidos y elásticos, con un glaseado dulce-salado. Es un plato habitual en toda mesa festiva coreana.

Japchae (salteado de fideos de cristal coreanos)
Ingrediente en común: glass noodles Salteados

Japchae (salteado de fideos de cristal coreanos)

Japchae es un plato de fideos emblemático de Corea que se elabora salteando fideos de cristal con carne de res, espinacas, zanahorias y cebollas en una base de salsa de soja y aceite de sésamo. Los fideos de almidón de camote se vuelven translúcidos al cocinarse, absorbiendo el condimento para volverse brillantes y elásticos. Tradicionalmente, cada ingrediente se saltea por separado antes de combinarlos, lo que permite que cada verdura mantenga su propia textura mientras los sabores se fusionan en un todo cohesivo. El japchae es un elemento fijo en las celebraciones, incluyendo festividades, cumpleaños y banquetes.

Gosari Namul (helecho bracken sazonado coreano)
Servir junto Guarniciones

Gosari Namul (helecho bracken sazonado coreano)

El gosari (helecho bracken) es uno de los vegetales silvestres más antiguos recolectados en Corea, con registros de consumo que datan del período de los Tres Reinos. Es un componente obligatorio del bibimbap y un plato requerido en las mesas de ritos ancestrales (jesa). El gosari seco debe remojarse durante la noche y luego hervirse hasta que las fibras duras se relajen en una masticación elástica distintiva. El helecho rehidratado se saltea en aceite de perilla con ajo, luego se brasea brevemente con salsa de soja para sopa y un chorrito de agua. El aceite de perilla, en lugar del de sésamo, es la opción tradicional porque su nota herbal combina más naturalmente con el sabor a madera y suelo forestal del gosari. Los coreanos preparan grandes cantidades durante las festividades y lo comen durante varios días.

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Preparación 22min Cocción 12min 2 porciones
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La raíz de loto cortada en rodajas finas y blanqueada hasta que esté tierna pero crujiente proporciona la estructura de esta ensalada, mientras que la carne de cangrejo aporta un dulzor delicado y umami en cada bocado. El aderezo de mayonesa de yuja (mermelada de yuja mezclada con mayonesa y jugo de limón) ofrece fragancia cítrica y riqueza cremosa simultáneamente. Las rodajas de pepino en media luna y la cebolla roja fina añaden un crujiente contrastante, y una base de brotes tiernos aporta color y frescura. Mantener el tiempo de blanqueado por debajo de cuatro minutos es crítico; un minuto más ablanda la raíz de loto y le quita su característico toque crujiente.

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El cheonggyeongchae kimchi es un kimchi coreano elaborado con bok choy partido por la mitad, salado brevemente y aderezado con una pasta de gochugaru, salsa de pescado de anchoa, ajo picado y engrudo de arroz glutinoso. Los tallos crujientes del bok choy mantienen su textura firme incluso después del condimento, mientras que las hojas suaves absorben la pasta picante y salada. Las cebolletas y el rábano en juliana añadidos al relleno proporcionan capas adicionales de textura y frescura. Después de unas horas de fermentación inicial a temperatura ambiente seguidas de refrigeración, este kimchi alcanza un equilibrio agradable entre el frescor vegetal y la profundidad fermentada.

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Este japchae sin carne sustituye la res por shiitake, un clásico de la cocina budista de templo. Los fideos de batata se remojan, hierven y enjuagan para lograr un brillo cristalino, y se saltean con un aderezo de soja, azúcar y ajo. El shiitake aporta la base de umami, mientras que las espinacas y la zanahoria salteada añaden color y textura. Cada verdura se cocina por separado porque las setas liberan agua y la cebolla necesita tiempo para endulzarse. Dejar reposar diez minutos permite que los sabores se equilibren.

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🏠 Everyday 🌙 Late Night
Preparación 20min Cocción 20min 4 porciones

Consejos

Cocinar los fideos ligeramente menos de lo indicado para que terminen de cocerse al saltear.
Añadir el aceite de sésamo al final para preservar su aroma.

Información nutricional (por porción)

Calorías
540
kcal
Proteína
21
g
Carbohidratos
74
g
Grasa
17
g