Tandoori Chicken (pollo tandoori indio)
El pollo tandoori es un plato indio en el que los trozos de pollo se marinan durante horas en una mezcla de yogur con especias y luego se asan a fuego alto hasta que la superficie se chamusca y desarrolla una fragancia ahumada. El marinado combina yogur con comino, cilantro y pimentón en polvo, que juntos crean el tono rojo vívido característico del plato y su carácter de especias en capas. El jugo de limón en el marinado tierniza la carne y añade un sutil matiz cítrico. Hacer cortes en el pollo antes de marinar permite que las especias penetren profundamente, por lo que cada bocado lleva toda la complejidad de la mezcla. A 230 grados Celsius, el exterior desarrolla manchas oscuras y ligeramente ampolladas que aportan un amargor ahumado, mientras que la capa de yogur mantiene el interior jugoso y tierno. El pollo tandoori se cocina tradicionalmente en un horno de barro cilíndrico llamado tandoor, aunque un horno convencional a la temperatura máxima produce resultados excelentes. A menudo se sirve con pan naan, cebolla cortada en rodajas y un chorrito de limón fresco.
Ajustar porciones
Instrucciones
- 1
Haga cortes en el pollo, mezcle con las especias, el yogur y el jugo de limón; marine por más de 4 horas.
- 2
Precaliente el horno a 230°C.
- 3
Coloque el pollo en una rejilla y áselo durante 30 minutos.
- 4
El pollo está listo cuando los bordes estén chamuscados y aromáticos.
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Consejos
Información nutricional (por porción)
Más recetas
Chicken Biryani (arroz con azafrán y pollo especiado de estilo mogol)
El Biryani nació del encuentro entre el pilaf persa y la cultura de las especias de la India durante el Imperio Mogol, y sigue siendo un plato ceremonial en todo el subcontinente indio, servido en bodas, festivales y reuniones de oración de los viernes. El pollo se marina en yogur, azafrán, garam masala y pasta de jengibre y ajo, luego se coloca en capas en una olla de fondo pesado con arroz basmati precocido, leche con azafrán, cebollas fritas y menta fresca entre cada capa. La olla se sella con masa, una técnica llamada 'dum', que atrapa el vapor para que el arroz y la carne se cocinen en sus propios vapores aromáticos. Cuando se rompe el sello en la mesa, la explosión de fragancia de azafrán, cardamomo y agua de rosas es el acto de apertura dramático del plato. Cada grano de arroz en un biryani bien hecho debe estar separado pero impregnado de especias, y la capa inferior debe desarrollar una costra dorada y crujiente similar al tahdig persa. Los estilos de Hyderabad y Lucknow representan dos polos: el primero cocina todo junto desde crudo, el segundo precocina cada elemento antes del montaje.
Paneer Tikka (brocheta de queso a la parrilla marinado en yogur especiado indio)
El paneer tikka es un aperitivo indio a la parrilla donde cubos de queso paneer y verduras se marinan en yogur especiado y se cocinan a fuego alto hasta que se chamuscan en los bordes. El marinado combina yogur natural con chile en polvo, cúrcuma, garam masala y zumo de limón, creando una capa espesa que se adhiere a cada cubo. Tras el marinado, las especias penetran en la superficie mientras que el yogur añade un toque ácido. Se ensartan trozos de pimiento y cebolla entre las piezas de paneer, y sus azúcares naturales se caramelizan durante el asado. El objetivo es cocinar rápidamente para que el exterior obtenga marcas de parrilla ahumadas mientras el interior se mantiene suave. El chutney de menta al lado completa el plato.
Chicken Korma (Curry cremoso de anacardos)
El korma de pollo desciende de las cocinas de las cortes mogoles, donde los cocineros competían para crear platos de una sutileza estratificada en lugar de un picante agresivo. La base de la salsa proviene de anacardos o almendras, remojados y triturados hasta obtener una pasta fina que le da al guiso un cuerpo aterciopelado y una riqueza de frutos secos sin necesidad de nata. El pollo marinado en yogur se cuece a fuego lento con especias enteras (cardamomo, clavo, canela, macis), cuyos aromas cálidos impregnan la salsa a fuego lento, encontrándose con la acidez del yogur y produciendo un sabor complejo pero suave. El azafrán añadido al final aporta un tono dorado y una ligera nota floral que caracteriza a un korma auténtico. Recomendado a menudo como punto de entrada para los comensales nuevos en la comida india debido a su suavidad, el korma es mucho más que un 'curry suave': la profundidad de sus capas de especias, el fondo de frutos secos tostados y la integración de cocción lenta del yogur y los aromáticos lo convierten en uno de los platos más refinadamente técnicos del repertorio del norte de la India.
Chicken 65 (pollo frito especiado con yogur del sur de la India)
Se dice que el Chicken 65 fue creado en 1965 en el Hotel Buhari en Chennai, aunque el origen exacto de su nombre sigue siendo debatido: algunos afirman que era el artículo número 65 del menú, otros dicen que la receta requería 65 días de marinado. Los trozos de pollo se marinan en yogur, chile en polvo, cúrcuma y una pasta de jengibre y ajo que ablanda la carne mientras crea capas de picante y acidez. Rebozado en fécula de maíz y frito, el exterior forma una costra fina y crujiente, mientras que el interior permanece jugoso gracias al marinado de yogur. Los trozos fritos se saltean en una sartén caliente con hojas de curry, chiles rojos secos y semillas de mostaza; las hojas de curry chisporrotean y liberan un aroma a nuez y cítricos que se adhiere a la superficie. Originalmente un aperitivo de bar en la cultura de los pubs del sur de la India, se extendió por todo el subcontinente y ahora aparece en los menús desde Bangalore hasta Delhi. El nivel de picante varía drásticamente según el restaurante, desde un calor suave hasta uno que adormece la lengua.
Chicken Tikka Masala
El Chicken Tikka Masala consiste en pollo marinado en yogur, curry en polvo, ajo y jengibre, que se asa a la parrilla o al horno antes de cocinarse a fuego lento en una salsa de puré de tomate, garam masala y crema de leche. El ácido láctico del yogur tierniza la superficie de la carne mientras transporta las especias hacia el interior. Sofreír cebolla en mantequilla y luego cocinar el puré de tomate con garam masala durante quince minutos suaviza las especias y construye la base de la salsa. La crema de leche añadida al final envuelve la acidez del tomate y el picante de las especias en un cuerpo suave y rico que equilibra el plato. Marinar durante toda la noche permite que las especias penetren completamente, produciendo un sabor notablemente superior al de un marinado corto.
Butter Chicken (pollo al mantequilla)
El butter chicken, o murgh makhani, marina muslos de pollo en yogur, garam masala y comino, los asa o gratina al estilo tandoori para crear una superficie carbonizada y ahumada, y luego cuece los trozos a fuego lento en una salsa de puré de tomate largamente cocido enriquecida con mantequilla y crema espesa. La marinada de yogur ablanda la carne al descomponer las proteínas de la superficie, y el asado a alta temperatura añade una profundidad de sabor que la simple cocción a fuego lento no puede lograr. La base de tomate debe reducirse hasta que su acidez cruda se suavice en una dulzura redondeada antes de agregar los lácteos. La mantequilla y la crema transforman los bordes afilados de la mezcla de especias en algo aterciopelado y rico, produciendo el carácter suave y cremoso que distingue este curry de preparaciones indias más picantes.