진라면 영양 성분
면류 가운데 진라면을 찾는다면, 오뚜기라면 기준의 영양 성분 표와 같은 이름 계열 비교를 여기서 볼 수 있습니다.
대표 항목인 진라면(매운맛)의 100g당 수치는 에너지 417kcal, 나트륨 1,550mg이고, 나트륨은 1일 기준치의 78%입니다.
요약
- 에너지 (100g)
- 417kcal
- 나트륨 (100g)
- 1,550mg
- 기준치의 78%
- 당류 (100g)
- 3.8g
- 단백질 (100g)
- 9.2g
- 제조사
- 오뚜기라면
- 범주
- 면류
- 대표 항목
- 진라면(매운맛)
- 데이터 기준일
- 2025년 11월 26일
영양 성분
| 성분 | 100g | 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 에너지 | 417kcal | 21% |
| 탄수화물 | 66.7g | 21% |
| 당류 | 3.8g | 4% |
| 단백질 | 9.2g | 17% |
| 지방 | 12.5g | 23% |
| 포화지방 | 6.7g | 44% |
| 트랜스지방 | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 1,550mg | 78% |
표의 진라면(매운맛) 값은 식품영양성분 DB에 등록된 값 그대로입니다. 기준치 대비 비율은 100g 기준으로 식약처 1일 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 당류 100g 등)를 나눈 계산값이며, 실제 포장 표시가 우선합니다. 1회 섭취참고량 표기: 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g.
나트륨 수치는 1,550mg이며 같은 분류 면류 32개의 중앙값 1,346mg보다 205mg 높습니다.
| 성분 | 진라면 | 분류 중앙값 |
|---|---|---|
| 에너지 | 417kcal | 417kcal |
| 나트륨 | 1,550mg | 1,346mg |
| 당류 | 3.8g | 4g |
| 단백질 | 9.2g | 8.1g |
같은 이름 계열 13개 항목 비교
에너지는 진라면 볶음밥(용기) 200kcal부터 오뚜기진라면매운맛 455kcal까지 퍼져 있습니다.
| 항목 | 기준량 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 진라면(매운맛)120g | 100g | 417 | 1,550 | 3.8 | 9.2 | 12.5 |
| 진라면(순한맛)120g | 100g | 417 | 1,567 | 3.3 | 10 | 12.5 |
| 오뚜기진라면매운맛110g | 100g | 455 | 1,355 | 5.5 | 9.1 | 16.4 |
| 오뚜기진라면순한맛110g | 100g | 450 | 1,355 | 2.7 | 10 | 16.4 |
| 진라면 볶음밥1000g | 100g | 201 | 521 | 1.1 | 4.5 | 6.8 |
| 진라면 볶음밥(용기)230g | 100g | 200 | 574 | 1.3 | 3.9 | 8.3 |
| 진라면(약간매운맛)120g | 100g | 425 | 1,467 | 3.3 | 10 | 15 |
| 진라면Cup매운맛65g | 100g | 431 | 1,754 | 4.6 | 9.2 | 13.9 |
| 진라면Cup순한맛65g | 100g | 431 | 1,800 | 4.6 | 10.8 | 13.9 |
| 진라면 매운맛 업소용3600g | 100g | 417 | 1,467 | 3.8 | 10 | 13.3 |
| 진라면plus매운맛120g | 100g | 417 | 1,550 | 3.8 | 9.2 | 12.5 |
| 진라면Plus순한맛120g | 100g | 417 | 1,567 | 3.3 | 10 | 12.5 |
| 진라면매운맛(개별스프)3600g | 100g | 425 | 1,467 | 4.2 | 10 | 13.3 |
