에그 푸영

에그 푸영

한눈에 보기

총 시간
50분
난이도
보통
분량
3 인분
재료
12

요리 소개

미국의 중화 요리에서는 채소 섞은 달걀을 작은 패티로 부치고, 따로 끓인 갈색 그레이비를 먹기 직전에 끼얹습니다.

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여기서는 고기 없이 양송이버섯, 숙주, 양파, 쪽파만 넣고, 깊은 기름에 튀기지 않고 팬에 부쳐 가장자리만 갈색으로 굳고 가운데는 부드럽습니다.

재료

인분

만드는 법

총 6단계
  1. 1

    숙주를 씻어 물기를 완전히 빼고 3cm 길이로 썹니다.

    버섯과 양파는 얇게 썰고 쪽파는 송송 썹니다.

  2. 2

    팬에 기름 1큰술을 두르고 버섯과 양파를 5분 볶습니다.

    숙주를 넣어 2분 더 볶아 물기를 날린 뒤 접시에 펴 10분 식힙니다.

  3. 3

    전분 8g을 차가운 육수 30ml에 풉니다.

    남은 육수 270ml, 간장, 굴소스, 후추를 냄비에서 끓인 뒤 전분물을 저으며 넣어 1분 끓입니다. 약불에서 따뜻하게 유지합니다.

  4. 4

    달걀을 가볍게 풀어 남은 전분 2g, 참기름, 식은 채소와 쪽파를 섞습니다.

    거품이 많이 날 만큼 휘젓지 않습니다.

  5. 5

    팬에 남은 기름을 두 번에 나눠 씁니다.

    반죽을 6등분해 지름 약 10cm 패티를 3개씩 중불에서 한 면 3분, 뒤집어 2~3분 부칩니다. 두꺼운 중심이 71°C 이상이고 흐르는 달걀이 없게 합니다.

  6. 6

    소스를 한 번 저어 패티에 조금씩 얹고 바로 냅니다.

    남은 패티와 소스는 따로 냉장하고 재가열할 때 패티는 74°C, 소스는 끓을 때까지 데웁니다.

확인한 자료

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재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

패티가 퍼지면 채소 물기를 확인하고 달걀물을 오래 두지 않습니다. 소스의 간을 달걀물에 추가하지 않습니다.
편집 차림팀