마라샹궈
한눈에 보기
- 총 시간
- 32분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 2 인분
- 재료
- 8
요리 소개
마라샹궈는 소고기와 수분이 적은 채소부터 볶고 청경채 줄기와 잎을 나누어 넣은 뒤 마라소스를 조금씩 섞어 코팅합니다.
설명 더 보기
소고기 180g은 키친타월로 눌러 물기를 제거합니다. 연근 120g과 표고버섯 100g은 얇게 썰고, 청경채 120g은 줄기와 잎을 분리해 씻은 물기를 털어냅니다. 넓은 팬에 식용유 1.5큰술과 다진 마늘 1큰술을 넣어 중불로 데웁니다. 약 30초 뒤 마늘 가장자리가 옅게 노릇해지면 소고기를 겹치지 않게 펼치고 센 불로 올립니다. 겉면이 갈색으로 변할 때까지 약 1분 볶은 다음 팬 가장자리로 밀어 둡니다. 연근과 표고버섯을 넣어 센 불에서 약 2분 볶으며 보이는 수분을 날립니다. 청경채는 줄기를 먼저 넣고 30초 뒤 잎을 더합니다. 팬이 재료로 꽉 차서 증기가 빠지지 않으면 나누어 볶습니다. 마라소스 2큰술은 한꺼번에 붓지 않고 나누어 넣어 재료 표면에 고르게 묻힙니다. 가장 두꺼운 소고기 조각의 속까지 익고 팬 바닥에 흐르는 양념이 거의 없을 때 불을 끄고 참깨 1작은술을 뿌립니다. 재료의 물기를 미리 빼고 단단한 순서로 넣는 과정이 국물 없이 양념을 표면에 남기는 핵심입니다.
재료
만드는 법
각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.
- 1준비
소고기 180g은 키친타월로 눌러 물기를 빼고, 연근과 표고는 얇게 썰어요.
청경채는 줄기와 잎을 나눠 물기를 털어요.
- 2불 조절
넓은 팬에 식용유 1.5큰술과 다진 마늘 1큰술을 넣고 중불로 데워요.
마늘 가장자리가 옅게 노릇하면 바로 다음 재료를 넣어요.
- 3가열
소고기를 겹치지 않게 펼쳐 넣고 센불로 1분 정도 빠르게 볶아요.
겉면이 갈색으로 변하면 팬 가장자리로 밀어둬요.
- 4가열
연근 120g과 표고 100g을 먼저 넣어 2분 볶아요.
연근이 살짝 투명해지고 표고가 쫄깃해질 때까지 수분을 날려요.
- 5가열
청경채 120g은 줄기부터 넣고 30초 뒤 잎을 넣어요.
팬이 꽉 차면 나눠 볶아 물이 고이지 않게 해요.
- 6마무리
마라소스 2큰술은 한 번에 붓지 말고 나눠 넣어 고루 볶아요.
가장 두꺼운 소고기 조각의 속까지 익고 재료 표면에 양념이 붙으면 불을 끄고 참깨 1작은술을 뿌려요.
실전 조리 기준
조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.
- 핵심 기술
- 화자오의 마비감과 고추 매운맛이 동시에 혀를 자극하는 이중 자극
- 완성과 마무리
- 연근이 살짝 투명해지고 표고가 쫄깃해질 때까지 수분을 날려요.
- 실패 방지
- 재료를 너무 많이 넣으면 물이 생겨 맛이 약해져요.
- 보관과 재가열
- 넓은 팬에 식용유 1.5큰술과 다진 마늘 1큰술을 넣고 중불로 데워요.
조리 판단 근거
차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.
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