2939가지 레시피 모음

깔끔하게 정리된 한식 레시피 2,000개. 광고에 파묻히지 않아요.

팔락 파니르
아시안보통

팔락 파니르

시금치 퓌레에 향신료를 넣어 부드럽게 끓이고 파니르를 더한 인도식 커리예요. 고소하고 은은한 향이 밥이나 난과 잘 어울려요.

준비 20조리 252 인분
팔락파니르시금치커리인도커리파니르요리난과어울리는커리

만드는 법

  1. 1

    시금치를 1분간 데친 뒤 찬물에 식혀 물기를 짜고 곱게 갈아주세요.

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 양파를 볶아 투명해지면 마늘과 생강을 넣어 향을 내주세요.

  3. 3

    다진 토마토와 가람 마살라를 넣고 수분이 줄어들 때까지 볶아 베이스를 만드세요.

  4. 4

    갈아둔 시금치를 넣어 5분 끓인 뒤 파니르를 넣고 약불로 5분 더 끓이세요.

  5. 5

    생크림을 넣고 소금으로 간을 맞춘 뒤 바로 마무리하세요.

꿀팁

시금치를 오래 끓이면 색이 탁해져서 마지막에 짧게 끓이는 것이 좋아요.
파니르는 미리 살짝 구우면 식감이 더 단단해져요.

영양정보 (1인분)

칼로리
420
kcal
단백질
19
g
탄수화물
18
g
지방
31
g

재료 조절

2인분
인분

다른 레시피