
파스타쉬움
구운 단호박 알프레도 페투치네
오븐에 구운 단호박의 달큰한 풍미를 크림 소스에 녹여 진하고 부드럽게 만든 알프레도 스타일이에요. 페투치네에 걸쭉하게 감기며 고소함과 은은한 단맛이 균형 있게 느껴집니다.
준비 15분조리 25분2 인분
단호박파스타알프레도소스페투치네크림파스타레시피가을파스타2인분요리
만드는 법
- 1
단호박은 2cm 큐브로 잘라 올리브오일과 소금을 뿌려 200도 오븐에서 18분 구워요.
- 2
페투치네를 알단테로 삶고 면수 200ml를 따로 받아둬요.
- 3
팬에 버터를 녹여 양파와 마늘을 3분 볶아 단맛을 끌어내요.
- 4
구운 단호박과 생크림, 넛맥을 넣고 3분 끓인 뒤 블렌더로 곱게 갈아요.
- 5
소스를 팬에 다시 붓고 파르미지아노를 녹인 뒤 면수로 농도를 조절해요.
- 6
삶은 면을 넣어 1분간 코팅하고 소금으로 간을 맞춰 완성해요.
꿀팁
단호박은 충분히 구워야 단맛과 고소함이 진해져요.
소스가 되직하면 면수를 조금씩 추가해 윤기 있게 맞추세요.
영양정보 (1인분)
칼로리
690
kcal
단백질
20
g
탄수화물
78
g
지방
34
g
재료 조절
2인분
→
인분
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