소고기배추국
국/탕 쉬움

소고기배추국

한눈에 보기

소고기 양지를 참기름에 볶아 육향을 먼저 끌어낸 뒤 배추를 넣고 물을 부어 끓이는 한국 가정식 국입니다.

이 요리의 특별한 점

  • 참기름에 양지 볶아 얇은 기름막이 국물 위에 고소한 향 띄움
  • 배추 줄기 수분이 빠지며 국물에 자연스러운 단맛 깔림
  • 국간장으로 색은 맑은 갈색, 맛은 짠맛보다 감칠맛이 앞섬
총 시간
40분
난이도
쉬움
분량
4 인분
재료
8
열량
210 kcal
단백질
18 g

핵심 재료

소고기 양지배추대파다진 마늘국간장

핵심 조리 흐름

  1. 1 배추 350g은 줄기와 잎을 나눠 4~5cm로 썰고, 대파는 송송 썰어요.
  2. 2 냄비를 중불에 올려 참기름 1작은술을 두르고 소고기를 펼쳐 넣어요.
  3. 3 다진 마늘 1큰술을 넣어 20초만 볶은 뒤 물 1200ml를 부어요.

소고기 양지를 참기름에 볶아 육향을 먼저 끌어낸 뒤 배추를 넣고 물을 부어 끓이는 한국 가정식 국입니다. 배추가 열을 받으면 줄기에서 수분이 빠져나오면서 국물에 자연스러운 단맛이 깔리고, 참기름에 볶은 소고기에서 나온 기름막이 국물 위에 얇게 떠서 한 숟갈 뜰 때마다 고소한 향이 올라옵니다. 국간장으로 간을 잡으면 국물 색이 맑은 갈색을 띠면서 짠맛보다 감칠맛이 먼저 느껴집니다. 배추 줄기는 아직 약간의 결이 남아 있어 부드러우면서도 씹히는 맛이 있고, 잎 부분은 국물을 머금어 숟가락 위에서 살짝 무너집니다. 대파를 송송 썰어 올리면 향긋함이 마지막에 더해져, 따뜻한 밥 한 공기와 함께 먹으면 속이 편안해지는 국입니다.

준비 15분 조리 25분 4 인분

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    배추 350g은 줄기와 잎을 나눠 4~5cm로 썰고, 대파는 송송 썰어요.

    소고기 양지 250g은 한입 크기로 얇게 썰어 물기를 닦아요.

  2. 2
    마무리

    냄비를 중불에 올려 참기름 1작은술을 두르고 소고기를 펼쳐 넣어요.

    2분 정도 볶아 겉면이 회갈색으로 변하고 고소한 향이 나게 해요.

  3. 3
    불 조절

    다진 마늘 1큰술을 넣어 20초만 볶은 뒤 물 1200ml를 부어요.

    센불에서 끓어오르면 거품을 걷어 국물이 탁해지지 않게 해요.

  4. 4
    불 조절

    배추 줄기를 먼저 넣고 중불에서 7분 끓여 단맛을 우려요.

    잎을 넣고 5분 더 끓여 잎은 부드럽고 줄기는 살짝 씹히게 해요.

  5. 5
    불 조절

    국간장 2큰술을 넣고 1분 끓인 뒤 국물을 맛봐요.

    짠맛이 부족할 때만 소금 1/2작은술을 조금씩 넣어 맑은 맛을 맞춰요.

  6. 6
    마무리

    대파 50g을 넣고 약불로 낮춰 1분만 더 끓여 향을 살려요.

    고기가 질겨지기 전에 불을 끄고 뜨거울 때 밥과 함께 내요.

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우거지소고기찌개
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우거지소고기찌개

소고기 양지와 데친 우거지를 된장 베이스로 푹 끓여낸 찌개입니다. 얇게 썬 양지를 들기름에 볶아 고소함을 살린 뒤, 된장과 고춧가루를 함께 볶아 장의 향을 극대화합니다. 여기에 우거지와 물을 넣고 약 25분 동안 중약불에서 뭉근하게 끓여내어 양지의 깊은 고기 육수가 우거지의 섬유질 속에 깊숙이 배어들게 만듭니다. 들기름의 고소한 풍미가 된장의 짠맛을 중화하며 국물의 균형을 잡아줍니다. 양지는 결 반대로 얇게 썰어 넣음으로써 조리 과정에서 더욱 부드럽게 익어 씹기 편해집니다. 우거지는 조리 전에 한번 데쳐 물기를 짜서 사용하면 특유의 풋내를 없애고 한층 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다. 마지막에 대파를 넣고 가볍게 끓여 국물 맛이 잘 어우러진 뜨거운 상태로 상에 올립니다.

황태배추찌개
같은 재료: 배추 찌개

황태배추찌개

바람에 말린 황태채와 배추를 함께 끓여 담백하면서도 속이 편안한 찌개다. 황태에서 우러나는 구수한 감칠맛이 국물의 뼈대를 잡고, 배추가 익으면서 자연스러운 단맛을 더한다. 두부와 애호박이 건더기의 볼륨을 채워주고, 들기름 한 방울이 고소한 향을 올린다. 황태는 끓이기 전에 짧게 물에 불려 뻣뻣한 결을 풀어주면 국물이 더 잘 우러난다. 국간장으로 깔끔하게 간해 해장용이나 가벼운 한 끼로 적합하다. 완성 후에는 밥과 먹는 찌개으로 내기 좋고, 곁들이는 소스나 반찬은 재료의 간에 맞춰 가볍게 더하면 됩니다. 재료를 너무 오래 익히지 않으면 고유의 식감이 남고, 양념은 조금씩 더해가며 맞추는 편이 안정적입니다.

버섯죽
상차림 조합 밥/죽

버섯죽

표고버섯과 양파를 참기름에 볶아 향을 낸 뒤, 불린 쌀과 함께 35분간 끓여 만드는 감칠맛 죽입니다. 고기를 전혀 넣지 않지만 표고 특유의 글루탐산 덕분에 국물이 진하고, 간장과 후추로 마무리하면 깔끔한 짠맛이 올라옵니다. 마른 표고를 불려 사용하면 생표고보다 향이 한층 깊어집니다. 마지막에 참기름 몇 방울을 떨어뜨리면 고소한 여운이 남습니다. 속이 편안해 아침 식사나 몸이 좋지 않을 때 먹기 좋고, 불린 표고 우린 물을 함께 넣으면 국물 맛이 더 짙어집니다. 따뜻할 때 바로 담아내면 향이 흐려지지 않고, 식은 뒤에는 간이 더 배어 다른 반찬과 함께 차리기 쉽습니다.

소고기버섯국
비슷한 레시피 국/탕

소고기버섯국

소고기 국거리를 참기름에 볶아 고소한 바탕을 만든 뒤 여러 종류의 버섯을 넣고 끓이는 국입니다. 양송이는 두툼하게 썰어 넣어 익으면서 고기와 비슷한 씹는 맛을 내고, 팽이버섯은 마지막에 넣어 가볍고 미끄러운 식감을 더합니다. 버섯에서 빠져나온 글루탐산이 소고기 육즙과 합쳐지면서 별도의 조미료 없이도 감칠맛이 겹겹이 쌓입니다. 국간장과 다진 마늘로 간을 잡으면 국물이 맑으면서도 깊이가 있고, 버섯 특유의 흙 냄새가 은은하게 남아 숲속 같은 향을 풍깁니다. 대파와 후추를 올려 마무리하면 향신 효과가 더해져 한 그릇을 비우는 동안 질리지 않습니다.

식탁에 같이 올리기

꽁치조림
반찬 보통

꽁치조림

꽁치조림은 꽁치를 무와 함께 간장·고추장 양념에 오래 졸여 뼈까지 부드럽게 먹을 수 있는 생선 반찬이에요. 한국에서 꽁치는 가을철 대표 생선으로, 값이 저렴하면서도 등푸른 생선 특유의 고소한 지방이 풍부해요. 무를 냄비 바닥에 깔아 생선이 직접 열에 닿아 부서지는 걸 방지하면서, 무가 양념 국물을 흡수해 달짝한 무조림이 함께 완성돼요. 양념장을 꽁치 위에 끼얹고 센 불에서 끓인 뒤 중약불로 25분 조리면 뼈 속 칼슘이 식초 없이도 충분히 연해져요. 통조림 꽁치를 쓰면 뼈가 이미 연하니 조리 시간을 절반으로 줄일 수 있어요. 대파를 마지막에 올리면 비린내를 잡아주면서 시각적 포인트가 돼요. 냉장 보관 시 3~4일 두고 먹으면서 점점 간이 깊어지는 밑반찬이에요.

🏠 일상 🍱 도시락
준비 10분 조리 30분 4 인분
낙지젓갈
김치/절임 보통

낙지젓갈

낙지젓갈은 손질한 낙지를 굵은소금에 40분 이상 절여 수분을 충분히 빼낸 뒤, 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강, 멸치액젓, 매실청을 고루 섞은 양념으로 버무려 냉장 숙성하는 한국 전통 해산물 젓갈입니다. 소금 절임 과정에서 낙지의 물기가 빠지면서 살이 더욱 단단하게 조여들어 씹는 맛이 강해지고, 고춧가루 양념이 표면 전체를 붉게 감싸며 매콤하고 짭짤한 맛이 살 속 깊이 배어듭니다. 멸치액젓이 감칠맛의 기반을 잡고, 매실청이 낙지 특유의 비린 향을 누르면서 은은하게 달콤한 과일 향을 더합니다. 생강은 뒷맛에 청량하고 날카로운 향을 남겨 전체 맛에 선명한 포인트를 줍니다. 2~3일 냉장 숙성하면 발효가 천천히 진행되면서 재료들의 맛이 하나로 어우러지고 감칠맛이 한층 깊어집니다. 따뜻한 밥 위에 한 점 올리면 낙지가 쫄깃하게 씹히며 진한 바다 맛이 퍼지고, 참기름을 한 방울 가미하면 고소한 향이 더해져 마무리가 한층 풍성해집니다.

🍱 도시락 🏠 일상
준비 45분 4 인분
부추바지락전
전/부침 보통

부추바지락전

부추바지락전은 부추와 바지락살을 넉넉한 크기로 부쳐내는 해물 전입니다. 쌀가루를 부침가루에 섞어 반죽하면 더 쫀득한 식감이 나옵니다. 바지락살에서 나오는 짭짤한 즙이 반죽에 스며들어 해물 특유의 맛이 전체에 배고, 부추의 알싸한 향이 그 위에 덧씌워집니다. 다진 마늘과 어슷 썬 청양고추를 반죽에 함께 넣으면 비린내를 눌러 주고 향의 층이 쌓입니다. 기름을 넉넉히 두르고 중불에서 눌러 부치면 가장자리가 튀김처럼 고소하고 바삭하게 완성됩니다. 한 면이 충분히 굳은 뒤에 뒤집어야 전이 부서지지 않습니다. 초간장이나 양념간장에 찍어 먹으면 바지락의 시원한 맛이 살아납니다.

🍺 술안주 🏠 일상
준비 25분 조리 15분 4 인분

비슷한 레시피

얼갈이소고기국
국/탕 보통

얼갈이소고기국

얼갈이배추를 데친 뒤 된장·고추장·고춧가루·마늘로 미리 무쳐 양념을 배게 한 다음 소고기 육수에 넣어 끓이는 칼칼한 국입니다. 소고기를 먼저 물에 삶으면서 거품을 걷어내 맑은 육수를 만드는 것이 첫 번째 과정이고, 그 위에 양념한 얼갈이를 넣어 12분 이상 끓이면 채소의 섬유질 사이로 소고기 감칠맛이 깊이 스며듭니다. 소고기와 얼갈이가 각자 준비 과정을 거친 뒤 합쳐지기 때문에 국물이 단순히 재료를 모아 끓인 것보다 층이 풍부합니다. 국간장으로 간을 최종 조절하고 대파를 마지막에 넣으면 파의 청량한 향이 진한 국물 색과 대비를 이루며 한 그릇이 완성됩니다. 미리 양념을 입힌 얼갈이가 국물에 녹아들면서 특유의 발효된 장맛을 더하는 것이 이 국 맛의 핵심입니다.

🏠 일상 🥗 다이어트
준비 20분 조리 35분 4 인분
우거지소고기국
국/탕 보통

우거지소고기국

된장과 고춧가루에 미리 양념한 우거지를 소고기 양지와 함께 끓이는 얼큰하고 구수한 국입니다. 양지를 먼저 삶아 육수를 낸 뒤 양념한 우거지를 넣으면, 된장의 구수함과 고춧가루의 매운맛이 육수에 녹아들면서 국물 색이 붉은 갈색으로 물듭니다. 우거지는 오래 끓일수록 부드러워지면서 국물을 빨아들여 한 입 베물면 진한 양념 국물이 입안에 퍼지고, 양지 고기는 결대로 찢어지면서 담백한 육향을 더합니다. 무를 함께 넣으면 단맛이 매운맛을 중화시키고, 대파를 넉넉히 넣으면 향긋함이 국물 전체에 감돕니다. 칼칼하면서도 속이 편안한 맛이라 추운 날 밥을 말아 먹으면 온몸이 따뜻해지는 국입니다.

🏠 일상 🥗 다이어트
준비 20분 조리 35분 4 인분
배추 된장국
국/탕 쉬움

배추 된장국

배추 된장국은 멸치 육수에 된장을 풀고 배추를 넣어 끓이는 한국의 기본 국물 요리입니다. 멸치와 다시마로 우린 육수에 된장을 체에 걸러 풀면 국물이 맑으면서도 발효의 구수한 맛이 살아납니다. 배추는 줄기를 먼저 넣어 5분간 끓여 단맛을 충분히 끌어낸 뒤, 잎 부분과 두부를 추가해 너무 물러지지 않게 마저 끓입니다. 고추장을 소량 넣으면 국물에 은은한 매콤함과 붉은 빛이 더해져 된장 단독보다 맛의 층이 생깁니다. 청양고추와 대파는 마지막 2분에 넣어 향을 살리되 뭉개지지 않게 합니다. 된장의 짠맛은 제품마다 차이가 크므로 처음에 적게 넣고 간을 보아 가며 조절하는 것이 실패를 줄이는 방법입니다. 배추가 충분히 익으면 단맛이 국물에 녹아들어 된장의 발효 향과 짝을 이루며 편안하고 깊은 감칠맛을 만들어냅니다. 된장국 중에서도 가장 구하기 쉬운 재료로 만들 수 있어 한국 가정의 일상식 국물로 오래 자리를 지켜 온 요리입니다.

🏠 일상 🥗 다이어트
준비 12분 조리 20분 4 인분

꿀팁

양지를 먼저 볶으면 국물에 고기 향이 진하게 배어요.
배추 줄기부터 넣고 잎은 나중에 넣으면 식감이 좋아요.

영양정보 (1인분)

칼로리
210
kcal
단백질
18
g
탄수화물
7
g
지방
12
g