Dongchimi Makguksu (macarrão de trigo sarraceno coreano com caldo de rábano)

Dongchimi Makguksu (macarrão de trigo sarraceno coreano com caldo de rábano)

Resumo rápido

O Dongchimi makguksu é um prato de macarrão gelado de Gangwon-do, feito com macarrão de trigo sarraceno servido em um caldo de dongchimi (kimchi de nabo) bem fermentado.

O que torna este prato especial

  • Resfriar o caldo até quase congelar maximiza a acidez fermentada e o frescor
  • Estilo Gangwon: macarrão de trigo sarraceno limpo e sem gordura em líquido de nabo fermentado
  • Uma colher de mostarda inglesa adiciona ardência nasal ao caldo frio e ácido
Tempo total
30 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
10
Calorias
430 kcal
Proteína
15 g

Ingredientes principais

macarrão de trigo sarracenocaldo de dongchimi (kimchi de nabo)nabo dongchimipepinopera coreana

Fluxo de preparo

  1. 1 Coe 600ml de liquido de dongchimi por uma peneira fina para remover impureza...
  2. 2 Corte 80g de pepino em juliana, 100g de pera em fatias finas e 120g de raban...
  3. 3 Cozinhe 200g de fideos de trigo sarraceno em agua fervente por 4 a 5 minutos...

O Dongchimi makguksu é um prato de macarrão gelado de Gangwon-do, feito com macarrão de trigo sarraceno servido em um caldo de dongchimi (kimchi de nabo) bem fermentado. O caldo é coado e resfriado no congelador até que cristais de gelo comecem a se formar, o que eleva sua acidez lática picante ao auge. O macarrão deve ser enxaguado várias vezes em água fria após o cozimento para remover todo o amido da superfície e manter o caldo límpido. A pera coreana cortada em tiras finas adiciona uma doçura frutada, e a mostarda coreana proporciona um toque de calor nasal que pontua o líquido gelado. Sem óleo ou gordura, este é um prato excepcionalmente limpo e leve, ideal para verões quentes ou como um acompanhamento refrescante após uma refeição pesada de carne.

Preparo 20min Cozimento 10min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Coe 600ml de liquido de dongchimi por uma peneira fina para remover impurezas, depois congele por 20 minutos ate ficar muito frio.

  2. 2
    Preparo

    Corte 80g de pepino em juliana, 100g de pera em fatias finas e 120g de rabanete dongchimi em pedacos do tamanho de uma garfada.

  3. 3
    Passo

    Cozinhe 200g de fideos de trigo sarraceno em agua fervente por 4 a 5 minutos, depois esfregue sob agua fria varias vezes para remover todo o amido.

  4. 4
    Final

    Escorra os fideos completamente numa peneira, depois enrole-os nos boles de servir.

  5. 5
    Preparo

    Misture vinagre, acucar e mostarda preparada no caldo frio de dongchimi, prove e ajuste, depois despeje generosamente sobre os fideos.

  6. 6
    Final

    Finalize com o pepino em juliana, as fatias de pera, o rabanete dongchimi, um ovo cozido cortado ao meio e um polvilho de sementes de gergelim.

Depois dos passos

Escolha a próxima receita por aqui.

Continue com uma receita parecida, uma combinação ou a mesma categoria.

Dicas

O caldo fica melhor quando está quase em ponto de raspadinha gelada.
Adicione a mostarda aos poucos para controlar a intensidade sem sobrecarregar o sabor do caldo.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
430
kcal
Proteína
15
g
Carboidratos
79
g
Gordura
6
g

Receitas que combinam bem

Mais Macarrão →

Com ingredientes em comum e combinação de mesa

Dongchimi Naengmyeon (macarrão gelado coreano com caldo de dongchimi)
Ingrediente em comum: dongchimi broth Macarrão

Dongchimi Naengmyeon (macarrão gelado coreano com caldo de dongchimi)

O Dongchimi naengmyeon é um prato de macarrão gelado coreano onde o macarrão naengmyeon elástico é servido em um caldo feito pela mistura de água de nabo dongchimi fermentado com caldo de carne bovina ou frango resfriado. A acidez da fermentação lática do dongchimi encontra a profundidade saborosa do caldo de carne, resultando em um líquido límpido que é ao mesmo tempo refrescante e complexo. Quanto mais fria a temperatura de serviço, mais vívido se torna o toque fermentado do nabo. Fatias de carne cozida por cima proporcionam um contraste de proteína magra ao líquido gelado, enquanto meio ovo cozido e pera em tiras finas adicionam apelo visual e doçura suave. Cortar o macarrão algumas vezes com uma tesoura antes de servir evita que ele se amontoe e ajuda o caldo a envolver cada fio.

Naeng Deulgireum Memilmyeon (Macarrão de Trigo Sarraceno com Óleo de Perilla Gelado)
Ingrediente em comum: soba noodles Macarrão

Naeng Deulgireum Memilmyeon (Macarrão de Trigo Sarraceno com Óleo de Perilla Gelado)

Naeng deulgireum memilmyeon é um prato coreano de macarrão gelado onde o macarrão de trigo sarraceno resfriado é temperado com óleo de perilla, molho de soja, vinagre e xarope de alulose. O macarrão é cozido por quatro a cinco minutos, enxaguado várias vezes em água fria e, em seguida, mergulhado brevemente em água com gelo para remover o amido da superfície e firmar sua textura. A drenagem completa é essencial para que o tempero permaneça concentrado no macarrão, em vez de se acumular no fundo. O óleo de perilla proporciona uma fragrância ousada e amendoada que combina naturalmente com o sabor terroso do trigo sarraceno, enquanto o molho de soja e o vinagre adicionam sal e acidez em equilíbrio. O pepino cortado em tiras finas contribui com umidade e crocância, e os flocos de alga marinha torrada com sementes de gergelim torradas trazem notas finais oceânicas e amendoadas.

Sebalnamul-muchim (Salada de salicórnia coreana)
Servir junto Acompanhamentos

Sebalnamul-muchim (Salada de salicórnia coreana)

O Sebalnamul-muchim apresenta 220 gramas de salicórnia (glasswort), uma planta suculenta costeira que carrega uma salinidade natural das planícies de maré onde cresce. Um branqueamento de 10 segundos em água fervente é suficiente para amaciar levemente os caules finos, preservando sua crocância característica ao morder. O molho de gochugaru, vinagre, extrato de ameixa e óleo de gergelim cobre os brotos tenros sem mascarar seu sabor salino inerente. A cebola fatiada finamente adiciona uma crocância adocicada, e o extrato de ameixa suaviza a acidez do vinagre em uma acidez arredondada. Como não é necessário sal adicional, o tempero final depende inteiramente do equilíbrio entre o ácido, a doçura e a própria mineralidade da salicórnia.

Mul Naengmyeon (macarrão de trigo sarraceno gelado coreano)
Receita parecida Macarrão

Mul Naengmyeon (macarrão de trigo sarraceno gelado coreano)

Mul naengmyeon é um prato coreano de macarrão gelado onde o macarrão elástico de trigo sarraceno é servido em um caldo límpido e gelado, quase em ponto de raspadinha. Colocar o caldo no congelador por cerca de uma hora cria uma fina camada de cristais de gelo que maximiza o frescor do primeiro gole. O macarrão é cozido brevemente e esfregado sob água fria corrente para remover o excesso de amido do trigo sarraceno e seu odor característico, sendo então enxaguado mais uma vez em água com gelo para uma textura firme e elástica. Pepino em tiras e rabanete em conserva contribuem com crocância, enquanto um ovo cozido cortado ao meio adiciona a riqueza cremosa da gema ao caldo leve. Vinagre e mostarda coreana são adicionados à mesa a gosto, realçando o sabor geral com uma acidez intensa e um toque picante.

Para servir junto

Siraegi Doenjang Jeon (panqueca coreana de folhas de rábano secas e pasta de soja)
Panquecas Fácil

Siraegi Doenjang Jeon (panqueca coreana de folhas de rábano secas e pasta de soja)

Folhas de rábano secas cozidas são misturadas com pasta de soja e fritas para criar um jeon rústico e de sabor profundo. As folhas de rábano têm uma mastigação fibrosa que dá substância à panqueca, enquanto o doenjang permeia a massa com um sabor fermentado rico - não sendo necessário molho para mergulhar. A farinha de trigo sarraceno adiciona uma textura terrosa que complementa as verduras. A pimenta Cheongyang traz um toque picante, e o alho picado aprofunda o perfil geral de umami.

🍺 Bar Snacks ⚡ Quick
Preparo 18min Cozimento 10min 2 porções
Sangchu Kimchi (kimchi de alface coreano)
Kimchi Fácil

Sangchu Kimchi (kimchi de alface coreano)

Sangchu kimchi é um kimchi de alface coreano rápido feito rasgando folhas de alface em pedaços pequenos, salgando levemente por dez minutos para murchar as folhas apenas o suficiente e, em seguida, misturando-as em um molho de gochugaru, molho de peixe sand lance, alho picado, vinagre e açúcar. A alface absorve o tempero e amolece, mas comê-la antes de murchar totalmente preserva uma leve crocância nas bordas das folhas. A profundidade fermentada do molho de peixe adiciona peso ao sabor verde suave da alface, e o vinagre deixa um acabamento limpo e picante. As sementes de gergelim contribuem com um toque torrado a cada mastigada. A secagem completa após o salgamento é essencial - a água residual dilui o tempero rapidamente, tornando o kimchi insosso em poucas horas.

🍱 Lunchbox ⚡ Quick
Preparo 20min 2 porções
Chonggak Kimchi & Tofu Crumble Salad (salada de kimchi de rábano jovem e tofu esfarelado)
Saladas Fácil

Chonggak Kimchi & Tofu Crumble Salad (salada de kimchi de rábano jovem e tofu esfarelado)

A salada de kimchi de rábano jovem e tofu esfarelado utiliza tofu firme esfarelado à mão, refogado em azeite de oliva por 5-7 minutos até que a umidade evapore e os pedaços fiquem secos e granulares. O chonggak kimchi finamente picado traz um impacto fermentado picante e ácido, e um molho de gochujang misturado com iogurte natural sobrepõe o calor da pimenta à acidez láctica cremosa, com suco de limão finalizando o sabor. A alface romana e o repolho roxo fornecem crocância sob o tofu esfarelado, e os grãos de milho introduzem uma doçura que contrasta com o sal do kimchi. Espremer o excesso de suco do kimchi antes de adicioná-lo evita que a salada fique encharcada, e cobrir com o tofu esfarelado ainda quente intensifica seu sabor.

🥗 Light & Healthy ⚡ Quick
Preparo 18min Cozimento 7min 2 porções

Receitas semelhantes

Kongguksu (macarrão coreano frio com leite de soja)
Macarrão Médio

Kongguksu (macarrão coreano frio com leite de soja)

O Kongguksu é um prato de macarrão frio coreano servido em um caldo gelado feito inteiramente de soja moída. Grãos de soja branca cozidos são descascados o máximo possível e, em seguida, batidos com água fria, sementes de gergelim e sal até que a mistura fique homogênea e cremosa. O caldo de soja resultante é refrigerado até ficar bem gelado - adicionar gelo diluiria o caldo, por isso o resfriamento prévio adequado é essencial. O macarrão fino somyeon é fervido, enxaguado vigorosamente em água fria e mergulhado em água com gelo para firmar a textura antes de ser colocado na tigela. O caldo de soja frio é despejado por cima e pepino em tiras é colocado no topo. O tempero fica a critério pessoal: alguns comem apenas com sal, outros adicionam um toque de açúcar. Coar o caldo uma vez em uma peneira fina produz uma textura notavelmente mais sedosa.

🥗 Light & Healthy 🏠 Everyday
Preparo 25min Cozimento 12min 2 porções
Kongguksu-Style Cold Linguine (Linguine frio ao estilo Kongguksu)
Massas Fácil

Kongguksu-Style Cold Linguine (Linguine frio ao estilo Kongguksu)

O linguine frio ao estilo Kongguksu reinterpreta a sopa coreana gelada de macarrão de soja usando linguine italiano em vez de macarrão de trigo. O leite de soja sem açúcar é batido com sementes de gergelim torradas e pasta de amendoim em um caldo espesso e amendoado que é servido frio. O linguine é cozido al dente, depois resfriado em água com gelo para firmar sua textura e gelá-lo completamente antes que o caldo seja despejado por cima. Pepino em tiras finas e tomates-cereja cortados ao meio adicionam frescor e cor no topo. Sal e açúcar são ajustados para equilibrar o sabor natural de feijão do caldo. Todo o preparo leva cerca de 10 minutos, com o tempo de fogão limitado a ferver a massa.

🥗 Light & Healthy ⚡ Quick
Preparo 20min Cozimento 10min 2 porções
Memil-muksabal (Tigela coreana de gelatina de trigo sarraceno com caldo frio)
Sopas Fácil

Memil-muksabal (Tigela coreana de gelatina de trigo sarraceno com caldo frio)

Memil-muksabal é um prato coreano refrescante no qual blocos firmes de gelatina de trigo sarraceno são submersos em um caldo frio e temperado. O caldo é tipicamente feito de anchova ou carne bovina, resfriado à temperatura de geladeira e realçado com molho de soja, vinagre de arroz e um toque de açúcar para equilibrar a acidez. A gelatina de trigo sarraceno tem um sabor neutro, levemente terroso, e uma textura escorregadia e elástica que absorve os temperos ao redor a cada mordida. Pepino em tiras adiciona crocância, sementes de gergelim torradas e esmagadas contribuem com um sabor amendoado, e a alga marinha seca desfiada traz um suave sotaque oceânico. O prato é quase isento de calorias em comparação com sopas de macarrão e é de fácil digestão, razão pela qual aparece nas mesas coreanas com mais frequência durante as semanas mais quentes do verão. Fazer a gelatina do zero envolve ferver o amido de trigo sarraceno até engrossar e deixar endurecer, mas os blocos comprados prontos simplificam o processo para pouco mais do que fatiar e montar. O caldo frio atinge o paladar primeiro, seguido pela textura macia da gelatina - uma sequência que proporciona um resfriamento instantâneo.

🥗 Light & Healthy 🏠 Everyday
Preparo 20min Cozimento 10min 2 porções