Mul Naengmyeon (macarrão de trigo sarraceno gelado coreano)

Mul Naengmyeon (macarrão de trigo sarraceno gelado coreano)

Resumo rápido

Mul naengmyeon é um prato coreano de macarrão gelado onde o macarrão elástico de trigo sarraceno é servido em um caldo límpido e gelado, quase em ponto de raspadinha.

O que torna este prato especial

  • Caldo congelado 1 hora até quase gelar para frescor máximo
  • Macarrão esfregado em água fria após cozimento remove odor do amido de trigo sarraceno
  • Pepino julienado e rabanete curtido adicionam crocância ao caldo frio
Tempo total
35 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
430 kcal
Proteína
14 g

Ingredientes principais

macarrão para naengmyeoncaldo de naengmyeon geladopepinorabanete em conservaovo cozido

Fluxo de preparo

  1. 1 Coloque 700 ml de caldo gelado de naengmyeon no congelador por cerca de 1 hora.
  2. 2 Corte 1/2 pepino em tiras finas e crocantes, e ajuste 80 g de rabanete em co...
  3. 3 Ferva bastante água em uma panela grande e adicione 2 porções de macarrão para naengmyeon.

Mul naengmyeon é um prato coreano de macarrão gelado onde o macarrão elástico de trigo sarraceno é servido em um caldo límpido e gelado, quase em ponto de raspadinha. Colocar o caldo no congelador por cerca de uma hora cria uma fina camada de cristais de gelo que maximiza o frescor do primeiro gole. O macarrão é cozido brevemente e esfregado sob água fria corrente para remover o excesso de amido do trigo sarraceno e seu odor característico, sendo então enxaguado mais uma vez em água com gelo para uma textura firme e elástica. Pepino em tiras e rabanete em conserva contribuem com crocância, enquanto um ovo cozido cortado ao meio adiciona a riqueza cremosa da gema ao caldo leve. Vinagre e mostarda coreana são adicionados à mesa a gosto, realçando o sabor geral com uma acidez intensa e um toque picante.

Preparo 25min Cozimento 10min 2 porções
Receitas por ingrediente → cucumber vinegar

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Coloque 700 ml de caldo gelado de naengmyeon no congelador por cerca de 1 hora.

    Retire quando surgirem cristais finos de gelo nas bordas e mantenha bem frio.

  2. 2
    Preparo

    Corte 1/2 pepino em tiras finas e crocantes, e ajuste 80 g de rabanete em conserva em pedaços fáceis de comer.

    Corte 1 ovo cozido ao meio.

  3. 3
    Passo

    Ferva bastante água em uma panela grande e adicione 2 porções de macarrão para naengmyeon.

    Cozinhe brevemente, só até os fios se soltarem, e escorra logo para evitar que amoleçam.

  4. 4
    Final

    Esfregue o macarrão cozido com as mãos em água fria para retirar o amido da superfície e o cheiro do trigo sarraceno.

    Finalize em água com gelo e escorra bem.

  5. 5
    Passo

    Divida o macarrão escorrido em tigelas frias e despeje o caldo com gelo fino.

    Use caldo suficiente para cobrir os fios e distribua o gelo de maneira uniforme.

  6. 6
    Final

    Finalize com pepino, rabanete em conserva e ovo.

    Misture 2 colheres de chá de vinagre, 1 colher de chá de mostarda coreana e 1 colher de chá de açúcar aos poucos, ajustando o caldo.

Depois dos passos

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Dicas

A temperatura do caldo é a chave, então mantenha-o o mais gelado possível.
Esfregar o macarrão ao enxaguar remove o excesso de amido e o cheiro do trigo sarraceno.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
430
kcal
Proteína
14
g
Carboidratos
78
g
Gordura
6
g

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Preparo 25min Cozimento 10min 2 porções