Kongguksu (macarrão coreano frio com leite de soja)

Kongguksu (macarrão coreano frio com leite de soja)

Resumo rápido

O Kongguksu é um prato de macarrão frio coreano servido em um caldo gelado feito inteiramente de soja moída.

O que torna este prato especial

  • Descascar os grãos antes de triturar resulta num leite de soja espesso e suave
  • Coar o leite de soja uma vez melhora visivelmente a textura
  • Resfriar o caldo sem gelo preserva a concentração e o sabor
Tempo total
37 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
7
Calorias
500 kcal
Proteína
24 g

Ingredientes principais

Macarrão somyeonSoja cozidaÁgua friaSementes de gergelimPepino

Fluxo de preparo

  1. 1 Coloque 220 g de soja branca cozida em água fria e esfregue delicadamente com as mãos.
  2. 2 Coloque a soja, 500 ml de água fria, 1 colher de sopa de gergelim e parte do sal no liquidificador.
  3. 3 Passe o caldo de soja uma vez por uma peneira fina para remover partículas grossas.

O Kongguksu é um prato de macarrão frio coreano servido em um caldo gelado feito inteiramente de soja moída. Grãos de soja branca cozidos são descascados o máximo possível e, em seguida, batidos com água fria, sementes de gergelim e sal até que a mistura fique homogênea e cremosa. O caldo de soja resultante é refrigerado até ficar bem gelado - adicionar gelo diluiria o caldo, por isso o resfriamento prévio adequado é essencial. O macarrão fino somyeon é fervido, enxaguado vigorosamente em água fria e mergulhado em água com gelo para firmar a textura antes de ser colocado na tigela. O caldo de soja frio é despejado por cima e pepino em tiras é colocado no topo. O tempero fica a critério pessoal: alguns comem apenas com sal, outros adicionam um toque de açúcar. Coar o caldo uma vez em uma peneira fina produz uma textura notavelmente mais sedosa.

Preparo 25min Cozimento 12min 2 porções
Receitas por ingrediente → toasted sesame seeds cucumber

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Coloque 220 g de soja branca cozida em água fria e esfregue delicadamente com as mãos.

    Retire as peles que boiarem, pois isso ajuda a deixar o caldo mais limpo e menos amargo.

  2. 2
    Tempero

    Coloque a soja, 500 ml de água fria, 1 colher de sopa de gergelim e parte do sal no liquidificador.

    Bata por 1 a 2 minutos, até ficar cremoso e sem pedaços grandes.

  3. 3
    Tempero

    Passe o caldo de soja uma vez por uma peneira fina para remover partículas grossas.

    Acrescente o restante do sal e o açúcar aos poucos, provando para evitar que fique salgado ou doce demais.

  4. 4
    Passo

    Cubra o caldo de soja e resfrie na geladeira por pelo menos 1 hora, até ficar bem gelado.

    Não conte com gelo na tigela, porque ele dilui o caldo rapidamente.

  5. 5
    Preparo

    Cozinhe 180 g de macarrão somyeon em água fervente por 3 a 4 minutos, até ficar branco e macio.

    Escorra e lave esfregando em água fria para remover o amido.

  6. 6
    Final

    Mergulhe rapidamente o macarrão em água com gelo para firmar e escorra muito bem para não aguá-lo.

    Coloque nas tigelas, despeje o caldo frio e finalize com pepino em tiras.

Depois dos passos

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Dicas

Coe o caldo de soja uma vez para obter uma textura mais suave.
Adicione sal e açúcar gradualmente para equilibrar o sabor.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
500
kcal
Proteína
24
g
Carboidratos
64
g
Gordura
16
g

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🥗 Light & Healthy 🧒 Kid-Friendly
Preparo 25min Cozimento 10min 2 porções