Maneul Jong Kimchi (kimchi de hastes de alho coreano)
Kimchi Fácil

Maneul Jong Kimchi (kimchi de hastes de alho coreano)

Resumo rápido

Maneul jong kimchi é um kimchi coreano de hastes de alho feito salgando levemente as hastes e, em seguida, temperando-as com uma pasta de gochugaru, molho de peixe e xaro...

O que torna este prato especial

  • O aroma aliaceo intenso do talo de alho da primavera sobrevive à fermentação
  • A pera batida suaviza o ardor do gochugaru com doçura frutada
  • Aparar a base dura revela mordida uniforme; dois dias em temperatura ambiente estabiliza o sabor
Tempo total
35 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
8
Calorias
96 kcal
Proteína
4 g

Ingredientes principais

hastes de alhosal grossoflocos de pimenta coreana (gochugaru)alho picadomolho de peixe

Fluxo de preparo

  1. 1 Lave bem 800 g de hastes de alho em agua corrente e apare as bases duras e as pontas fibrosas.
  2. 2 Polvilhe as hastes cortadas com 40 g de sal grosso e misture suavemente para cobrir as superficies.
  3. 3 Enxague as hastes salgadas uma unica vez em agua corrente para retirar o exc...

Maneul jong kimchi é um kimchi coreano de hastes de alho feito salgando levemente as hastes e, em seguida, temperando-as com uma pasta de gochugaru, molho de peixe e xarope de ameixa misturado com cebola e pera trituradas. O aroma picante e forte do alho das hastes sobrevive à fermentação, enquanto as hastes mantêm a sua textura estaladiça, proporcionando ondas alternadas de calor e umami em cada dentada. A pera confere uma doçura frutada à base que amortece a intensidade da pimenta, e o molho de peixe adiciona a profundidade fermentada esperada no kimchi coreano. Aparar as bases lenhosas antes de temperar melhora a textura, e o sabor estabiliza-se após cerca de dois dias de fermentação.

Preparo 30min Cozimento 5min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Lave bem 800 g de hastes de alho em agua corrente e apare as bases duras e as pontas fibrosas.

    Corte as hastes em pedacos uniformes de 5 cm para que salguem e absorvam o tempero por igual.

  2. 2
    Tempero

    Polvilhe as hastes cortadas com 40 g de sal grosso e misture suavemente para cobrir as superficies.

    Deixe repousar por 30 minutos, virando uma vez no meio, ate dobrarem ligeiramente sem perder a textura crocante.

  3. 3
    Tempero

    Enxague as hastes salgadas uma unica vez em agua corrente para retirar o excesso de sal forte, sem eliminar todo o sabor.

    Escorra num passador e pressione com a mao para que a pasta nao fique aguada.

  4. 4
    Tempero

    Triture 120 g de pera e 100 g de cebola ate obter um pure liso.

    Misture 50 g de gochugaru, 30 g de alho picado, 45 ml de molho de peixe e 30 ml de xarope de ameixa, e deixe a pasta engrossar brevemente.

  5. 5
    Tempero

    Adicione a pasta de tempero as hastes escorridas e misture de baixo para cima.

    Cubra cada pedaco de vermelho, mas nao esmague as hastes, pois pressao demais reduz a textura crocante.

  6. 6
    Passo

    Coloque o kimchi num recipiente hermetico e pressione levemente para reduzir bolsas de ar.

    Deixe em temperatura ambiente por 2 horas para iniciar a fermentacao, depois refrigere e prove apos cerca de dois dias para um sabor mais equilibrado.

Depois dos passos

Escolha uma receita que combine com este prato.

Continue por ingredientes em comum, combinação de mesa ou método parecido.

Receitas que combinam bem

Mais Kimchi →

Com ingredientes em comum e combinação de mesa

Chamnamul Kimchi (Kimchi de Chamnamul coreano)
Ingrediente em comum: coarse salt Kimchi

Chamnamul Kimchi (Kimchi de Chamnamul coreano)

O chamnamul kimchi é um kimchi de primavera feito salgando as folhas de chamnamul por apenas dez minutos para murchá-las levemente e, em seguida, temperando-as com gochugaru, molho de peixe de anchova e camarão salgado sem enxaguar. Pular o enxágue permite que o sal residual se converta em umami durante a fermentação, aprofundando o sabor geral. O purê de pera coreana e cebola misturado com pasta de arroz doce forma a base do tempero, contribuindo com uma doçura natural que suaviza o calor da pimenta. Após três horas de fermentação inicial à temperatura ambiente, seguidas de refrigeração, o kimchi atinge seu melhor equilíbrio em um a dois dias, quando o aroma herbal gramíneo do chamnamul encontra a profundidade fermentada do molho de peixe.

Sigeumchi Kimchi (kimchi de espinafre coreano)
Ingrediente em comum: coarse salt Kimchi

Sigeumchi Kimchi (kimchi de espinafre coreano)

Sigeumchi kimchi é um kimchi de espinafre coreano feito salgando as folhas por exatamente doze minutos para murchá-las, mantendo os caules crocantes, enxaguando em água fria, espremendo para secar e, em seguida, misturando com gochugaru, molho de peixe sand lance, alho picado, extrato de ameixa e pedaços de cebolinha. O tempo rigoroso no sal é o que cria a textura dupla - folhas macias e caules crocantes - que define este kimchi; salgar demais faz com que tudo fique mole. A profundidade fermentada do molho de peixe sobrepõe-se à base suave e herbácea do espinafre, e o extrato de ameixa equilibra as notas fortes do tempero com uma doçura suave. Seis horas de refrigeração harmonizam os sabores em um conjunto coeso. A cor verde e torna este um banchan visualmente atraente em qualquer mesa coreana.

Kongnamul-jjim (Brotos de soja coreanos no vapor)
Servir junto No vapor

Kongnamul-jjim (Brotos de soja coreanos no vapor)

Kongnamul-jjim é um prato coreano de brotos de soja cozidos no vapor e cobertos com gochugaru, molho de soja e alho picado. Manter a tampa fechada durante todo o cozimento preserva a crocância característica dos brotos, permitindo que o tempero penetre uniformemente. O calor da pimenta encontra o frescor dos brotos, deixando um retrogosto limpo, enquanto o óleo de gergelim e a cebolinha picada finalizam o prato com perfume. Barato e rápido de preparar, este é um banchan prático que oferece um sabor confiável quando acompanhamentos são necessários com pressa.

Naengi Kimchi (kimchi de bolsa-de-pastor coreano)
Receita parecida Kimchi

Naengi Kimchi (kimchi de bolsa-de-pastor coreano)

O Naengi kimchi é um acompanhamento sazonal coreano onde a bolsa-de-pastor - uma erva selvagem do início da primavera - é branqueada por apenas vinte segundos em água fervente salgada para remover o amargor sem destruir sua fragrância herbal distinta. As folhas resfriadas e espremidas são temperadas com uma pasta de gochugaru, molho de peixe de anchova, alho picado e pasta de arroz doce, que fornece viscosidade suficiente para cobrir cada caule uniformemente. A profundidade fermentada do molho de peixe encontra o caráter verde e terroso da erva para construir um sabor em camadas que nenhum ingrediente alcançaria sozinho. Sementes de gergelim espalhadas por cima adicionam uma crocância torrada discreta. Deixar o kimchi descansar na geladeira por pelo menos duas horas permite que o tempero se estabeleça e se aprofunde antes de servir.

Para servir junto

Kkaejuk (mingau coreano de arroz sedoso com gergelim torrado)
Arroz Fácil

Kkaejuk (mingau coreano de arroz sedoso com gergelim torrado)

Sementes de gergelim torradas são moídas até virar um pó fino e misturadas em um mingau de arroz demolhado, água e leite, depois cozidas lentamente até a mistura atingir uma consistência sedosa, quase de sopa cremosa. Torrar as sementes antes é inegociável - as sementes cruas não têm a fragrância profunda de nozes que define este prato. Mexer constantemente em fogo baixo evita que queime e ajuda o arroz a se desfazer completamente na base de gergelim. Levemente salgado e servido com mel ou xarope de arroz por cima, o kkaejuk é um mingau tradicional coreano valorizado por seu calor suave e fácil digestibilidade.

🥗 Light & Healthy 🏠 Everyday
Preparo 15min Cozimento 30min 2 porções
Samchi-gui (Cavala-pintada grelhada coreana)
Grelhados Fácil

Samchi-gui (Cavala-pintada grelhada coreana)

Samchi-gui é a cavala-pintada grelhada coreana, um acompanhamento de peixe caseiro comum onde postas grossas de cavala são salgadas e apimentadas por dez minutos, polvilhadas levemente com farinha e fritas em óleo em fogo médio por quatro minutos de cada lado. A cavala-pintada pertence à mesma família da cavala comum, mas possui um odor mais suave e carne mais macia, tornando o tempero simples de sal suficiente. A fina camada de farinha serve a dois propósitos: retém a umidade durante o cozimento e cria um exterior crocante e dourado. Aplicar farinha em excesso faz com que o peixe absorva óleo demais e fique gorduroso, por isso sacudir o excedente através de uma peneira é um passo importante. Um toque de suco de limão no final combina-se com os óleos do peixe e adiciona uma acidez que neutraliza qualquer sabor residual de peixe, mantendo o sabor limpo quando consumido com arroz.

🍺 Bar Snacks 🏠 Everyday
Preparo 12min Cozimento 10min 2 porções
Dongtae Jjigae (estofado de polaca congelada coreano)
Ensopados Médio

Dongtae Jjigae (estofado de polaca congelada coreano)

O Dongtae jjigae é um estofado picante coreano construído em torno da polaca congelada, que se desmancha em pedaços delicados e macios enquanto cozinha. O nabo coreano proporciona um tom doce e limpo ao caldo, enquanto o tofu e a abobrinha completam cada tigela. O tempero combina gochugaru com uma colher de doenjang para um caldo que é simultaneamente picante, salgado e profundamente saboroso. A cebolinha e as pimentas Cheongyang eliminam qualquer sabor residual de peixe, deixando um calor claro e reconfortante.

🏠 Everyday 🥗 Light & Healthy
Preparo 15min Cozimento 25min 4 porções

Receitas semelhantes

Maneul Jong Bokkeum (hastes de alho refogadas à moda coreana)
Refogados Fácil

Maneul Jong Bokkeum (hastes de alho refogadas à moda coreana)

Maneul jong bokkeum é um acompanhamento coreano feito de hastes de alho cortadas em comprimentos de 4 cm e refogadas com cebola, depois cobertas com um molho de gochujang, molho de soja e xarope de oligossacarídeo. O sabor picante e pungente das hastes de alho encontra o calor apimentado do gochujang e a doçura brilhante do xarope, produzindo um equilíbrio triplo entre o salgado, o doce e o picante. Cozinhar demais torna as hastes duras, por isso é essencial retirá-las do fogo enquanto ainda estão em um verde colorfule. As sementes de gergelim adicionam um toque final amendoado, e o prato se mantém bem refrigerado por vários dias na rotação de banchan.

🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparo 10min Cozimento 8min 2 porções
Daepa Kimchi (Kimchi de cebolinha coreano)
Kimchi Médio

Daepa Kimchi (Kimchi de cebolinha coreano)

O Daepa kimchi é feito cortando cebolinhas grandes em comprimentos de seis a sete centímetros e cobrindo-as suavemente com uma pasta de gochugaru, molho de peixe de anchova, molho de soja, extrato de ameixa e pasta de arroz glutinoso. A pasta de arroz atua como um aglutinante que mantém o tempero aderido às superfícies da cebolinha durante a fermentação em vez de escorregar. Manusear os talos com cuidado para que permaneçam intactos é importante para a apresentação, e dividir as partes brancas mais grossas longitudinalmente dá à pasta mais área de superfície para penetrar. Oito horas de fermentação à temperatura ambiente, seguidas de dois dias de refrigeração, levam o kimchi ao seu auge, onde o sabor picante da cebolinha se encontra com o profundo umami fermentado do molho de peixe.

🍱 Lunchbox 🏠 Everyday
Preparo 25min Cozimento 5min 4 porções
Maneuljong-muchim (Salada de hastes de alho coreana)
Acompanhamentos Fácil

Maneuljong-muchim (Salada de hastes de alho coreana)

Maneuljong-muchim tempera hastes de alho escaldadas em um molho de gochujang e vinagre sem cozimento, contrastando com o maneuljjong-bokkeum refogado à base de soja. Os nomes maneuljong e maneuljjong referem-se à mesma parte da planta de alho - o talo floral - sendo a variação em grande parte dialeto regional (maneuljong em Seul-Gyeonggi, maneuljjong em outros lugares). A escaldagem deve durar menos de trinta segundos para preservar a cor verde livelye e a firmeza; após um minuto, as hastes ficam murchas. O tempero de gochujang oferece um equilíbrio triplo de doce, azedo e picante, e o componente de vinagre interage com o aroma gramíneo das hastes para produzir um frescor distintamente primaveril. A alta temporada é de abril a maio, quando as plantas de alho soltam seus talos de flores e os vendedores os vendem em feixes nos mercados coreanos. Esta preparação temperada crua tem menos calorias do que a versão refogada, tornando-a popular entre os clientes preocupados com a saúde.

🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparo 10min Cozimento 3min 4 porções

Dicas

Aparar as extremidades duras para uma melhor textura.
Pode substituir o xarope de ameixa por açúcar para controlar a doçura.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
96
kcal
Proteína
4
g
Carboidratos
15
g
Gordura
2
g