Otak-Otak (Pasta de Peixe Grelhada em Folha de Bananeira do Sudeste Asiático)

Otak-Otak (Pasta de Peixe Grelhada em Folha de Bananeira do Sudeste Asiático)

Resumo rápido

O otak-otak é uma preparação de pasta de peixe grelhada encontrada em todo o Sudeste Asiático, com fortes tradições na Malásia e em Singapura.

O que torna este prato especial

  • A folha de bananeira prende o vapor e mantém a textura úmida e firme
  • Textura mais próxima de pudim firme do que de fishcake ocidental
  • Folha de limão kafir levanta o coco denso com frescor cítrico
Tempo total
40 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
340 kcal
Proteína
31 g

Ingredientes principais

filé de peixe brancoleite de cococlara de ovopasta de curry vermelhomolho de peixe

Fluxo de preparo

  1. 1 Seque 300 g de peixe branco e corte em pedaços pequenos.
  2. 2 Bata o peixe com 120 ml de leite de coco e 1 clara de ovo até ficar bem liso.
  3. 3 Adicione 1 colher de sopa de pasta de curry vermelho, 1 colher de sopa de mo...

O otak-otak é uma preparação de pasta de peixe grelhada encontrada em todo o Sudeste Asiático, com fortes tradições na Malásia e em Singapura. O peixe branco fresco é misturado até formar uma pasta lisa com leite de coco, clara de ovo e pasta de curry vermelho, sendo então espalhado em seções de folha de bananeira, dobrado e grelhado sobre carvão. A folha de bananeira queima nas bordas, conferindo um defumado suave que penetra no bolo de peixe macio em seu interior. As folhas de limão kaffir adicionam uma nota cítrica colorfule que realça a riqueza do coco. A textura final é mais próxima de um creme firme do que de um bolo de peixe ocidental - suave, úmida e macia.

Preparo 25min Cozimento 15min 2 porções
Receitas por ingrediente → fish sauce

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Seque 300 g de peixe branco e corte em pedaços pequenos.

    Se a superfície estiver úmida, pressione novamente com papel para a pasta não ficar solta.

  2. 2
    Passo

    Bata o peixe com 120 ml de leite de coco e 1 clara de ovo até ficar bem liso.

    Pare quando não houver pedaços visíveis e a mistura estiver brilhante.

  3. 3
    Tempero

    Adicione 1 colher de sopa de pasta de curry vermelho, 1 colher de sopa de molho de peixe, 1 colher de chá de açúcar e 2 folhas de limão kaffir finas. Misture até a cor ficar uniforme.

  4. 4
    Controle

    Passe 4 folhas de bananeira rapidamente sobre fogo baixo até ficarem flexíveis.

    Mantenha-as em movimento e não queime um ponto por muito tempo, pois podem rasgar e vazar.

  5. 5
    Passo

    Coloque uma porção fina e comprida de pasta no centro de cada folha e dobre bem.

    Mantenha espessuras parecidas para que o centro firme por igual.

  6. 6
    Final

    Grelhe com a dobra para baixo em fogo médio-alto por 4-5 minutos de cada lado.

    Sirva quente quando as bordas estiverem tostadas e o recheio parecer um creme firme.

Depois dos passos

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Dicas

Se não houver folhas de bananeira, use papel manteiga e finalize com um rápido toque de chama.
Use peixe branco firme e com pouca umidade para uma melhor estrutura.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
340
kcal
Proteína
31
g
Carboidratos
8
g
Gordura
20
g

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