Receitas com fish sauce
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Banh Cuon (Rolinhos de arroz cozidos no vapor de Hanói com porco e cogumelos)
Banh cuon é uma especialidade de café da manhã de Hanói - folhas de arroz translúcidas cozidas no vapor sobre um tecido esticado sobre água fervente, depois recheadas e enroladas em segundos por mãos experientes. A massa é nada mais do que farinha de arroz e água, espalhada de forma muito fina para produzir um invólucro tão delicado que se rasga se manuseado de forma brusca. Por dentro, um recheio de carne de porco picada e cogumelos orelha-de-pau finamente picados fornece um núcleo saboroso e levemente crocante. Os rolinhos são servidos à temperatura ambiente com chalotas fritas, fatias de salsicha vietnamita e uma tigela de nuoc cham para mergulhar. O que diferencia o banh cuon é sua textura - sedosa, quase escorregadia na língua, sem nada da mastigação associada a outros invólucros à base de arroz.
Cá Kho Tộ (Peixe caramelizado cozido em panela de barro ao estilo vietnamita)
Bagre ou peixe branco é cozido num molho caramelizado de molho de peixe, açúcar e água de coco neste prato caseiro vietnamita conhecido como ca kho to. O açúcar carameliza para dar ao peixe um glacé âmbar profundo com uma complexidade doce-salgada. As chalotas e o alho formam a base aromática, enquanto a pimenta preta adiciona um toque picante quente. A água de coco suaviza o líquido de cozedura com uma doçura tropical, criando um prato característico da culinária do sul do Vietname.
Beef Brisket Pho Guksu (Sopa de macarrão de arroz com peito de boi e gengibre tostado)
O beef pho guksu é uma sopa de macarrão de arroz ao estilo vietnamita com um caldo de cebola e gengibre tostados, servido sobre fatias finas de peito de boi e macarrão de arroz hidratado. Tostar a cebola e o gengibre a seco em uma panela elimina a ardência crua e extrai uma doçura caramelizada que se torna a base aromática do caldo. Molho de peixe e um toque de açúcar temperam o caldo coado, mantendo-o saboroso e com final limpo. Despejar o caldo fervente diretamente sobre o peito de boi fatiado finamente cozinha a carne suavemente na tigela, deixando-a macia e rosada nas bordas. Brotos de feijão, coentro e fatias de limão são adicionados à mesa para ajustar o frescor e a acidez.
Goi Ngo Sen (salada vietnamita de caule de lótus e camarão)
Goi ngo sen é uma salada tradicional vietnamita que combina caule de lótus fatiado finamente, camarões escaldados cortados ao meio no sentido do comprimento, cenoura em tiras e coentro em um molho de peixe e limão. Deixar o caule de lótus de molho em vinagre diluído por dez minutos remove seu toque adstringente, preservando a textura firme e crocante que define o prato. Escaldar os camarões por dois a três minutos e dividi-los expõe mais área de superfície para o molho penetrar. O molho - molho de peixe, suco de limão e açúcar - atinge notas salgadas, azedas e doces simultaneamente, amplificando o umami natural dos frutos do mar. Deixar a salada descansar por cerca de cinco minutos após misturar permite que os sabores se fundam em cada ingrediente.
Banh Khot (Minipanquecas vietnamitas crocantes de camarão)
Banh khot são minipanquecas de arroz e coco de Vung Tau, uma cidade costeira no sul do Vietnã conhecida por seus frutos do mar. Uma massa fina de farinha de arroz e leite de coco é despejada em pequenos moldes redondos em uma chapa quente, formando xícaras de bordas crocantes com centros macios e cremosos. Um único camarão inteiro é pressionado em cada bolinho enquanto cozinha, tornando-se rosado contra a massa pálida. O leite de coco confere uma doçura e riqueza sutis que a massa de arroz pura não possui. Cada bolinho é retirado do molde e embrulhado em alface com ervas frescas - perilla, hortelã e manjericão - antes de ser mergulhado em nuoc cham. O contraste entre a casca quente e crocante e o embrulho fresco e folhoso é o que torna este um lanche de rua irresistível.
Pla Neung Manao (Peixe tailandês no vapor com limão)
Pla neung manao é um prato de peixe no vapor tailandês onde um peixe branco inteiro é cozido até o ponto certo e depois regado com um molho cru de suco de limão fresco, molho de peixe, alho esmagado e pimenta tailandesa picada. A acidez marcante do limão encontra a profundidade salgada do molho de peixe, criando um tempero que é simultaneamente colorfule e saboroso. A pimenta picada traz um calor direto que realça a carne suave do peixe. Cozinhar o peixe no vapor por mais alguns minutos após despejar o molho permite que os sabores penetrem na pele cortada. Um generoso punhado de coentro por cima adiciona a camada aromática final que define este prato.
Bun Thit Nuong (vermicelli de porco grelhado vietnamita)
Porco grelhado no carvão repousa sobre uma cama de vermicelli de arroz frio nesta tigela de macarrão vietnamita composta. O porco é marinado em molho de peixe, açúcar e alho antes de ir para a grelha, onde os açúcares caramelizam em uma crosta doce e defumada, enquanto o interior permanece úmido. Hortelã fresca, coentro e amendoim torrado moído são espalhados por cima, criando camadas de fragrância de ervas e crocância. Um fio de nuoc cham, o molho agridoce e salgado ancorado pelo molho de peixe e limão, une cada componente. Mesmo sem caldo, a tigela parece generosa e refrescante, graças ao contraste de temperatura entre a carne quente e o macarrão gelado. Nabo e cenoura em conserva adicionam uma nota final de acidez que mantém o paladar engajado até o último fio.
Thai Larb Gai (salada tailandesa de frango moído)
Larb gai é uma salada tradicional da região de Isan, na Tailândia, onde o frango moído é cozido com um pouco de água para mantê-lo úmido e depois temperado intensamente com molho de peixe e suco de limão. O pó de arroz torrado - khao khua - é o ingrediente definidor, contribuindo com um aroma de grãos amendoado e levemente defumado que diferencia o larb de outras saladas de carne moída. A cebola roxa fatiada finamente adiciona um toque picante cru, e as folhas de hortelã fresca conferem um frescor herbáceo sobre a carne saborosa. O prato é normalmente finalizado com um pouco mais de limão a gosto e servido com folhas de alface crocantes para enrolar.
Bicol Express (Barriga de porco filipina em ensopado de creme de coco picante)
O Bicol Express recebeu o nome da linha ferroviária que outrora ligava Manila à região de Bicol, no sudeste de Luzon - uma área famosa por seu amor pelo coco e pelas pimentas. Barriga de porco fatiada finamente cozinha em uma mistura de leite de coco e creme de coco com pasta de camarão (bagoong), alho, cebola e uma quantidade generosa de pimentas verdes e pimentas malaguetas (bird's eye). O leite de coco reduz lentamente em fogo médio, separando-se em óleo conforme o líquido evapora, ponto em que o porco começa a fritar na gordura de coco derretida. O prato finalizado é quase seco - o molho engrossou em uma cobertura cremosa e oleosa que se agarra ao porco e às pimentas. A pasta de camarão adiciona uma salinidade profunda e intensa sob a doçura do coco, e o calor da pimenta aumenta a cada colherada em vez de atingir imediatamente. Apesar de seu nome sugerir uma invenção moderna, a combinação de coco, pimenta e camarão fermentado é um perfil de sabor ancestral de Bicol. Combina inseparavelmente com arroz branco cozido no vapor, que absorve o molho rico e picante.
Thit Kho Trung (Porco e ovos cozidos vietnamitas)
Thit kho trung é um cozido caseiro vietnamita de sobrepaleta de porco e ovos cozidos fervidos em água de coco, molho de peixe e uma base de caramelo. O açúcar é caramelizado na panela primeiro, depois o porco é selado no açúcar escurecido para criar uma cobertura âmbar profunda na superfície. A água de coco contribui com uma doçura suave e tropical, mantendo a carne úmida durante o longo cozimento. Os ovos absorvem o líquido do cozimento por quase uma hora, tornando-se marrons por completo e adquirindo todo o espectro do tempero salgado-doce. Servido sobre arroz cozido no vapor, o molho entrega o equilíbrio distintivo vietnamita de amargor de caramelo, profundidade de peixe fermentado e suavidade de coco.
Mi Quang (Macarrão de cúrcuma vietnamita com porco e camarão)
O mi quang é um prato de macarrão do centro do Vietnã construído sobre fios de arroz tingidos de cúrcuma cobertos com porco, camarão e uma pequena quantidade de caldo concentrado - assemelhando-se mais a um macarrão temperado do que a uma sopa. A carne de porco é marinada com molho de peixe e cúrcuma, o que simultaneamente colore a carne de amarelo e a infunde com profundidade fermentada. Uma breve fervura de 5 minutos com caldo de galinha produz uma pequena quantidade de caldo com sabor intensamente concentrado. O macarrão é cozido separadamente, enxaguado e servido em tigelas com caldo apenas o suficiente para umedecê-lo, em vez de submergi-lo, o que é a marca registrada do autêntico mi quang. Brotos de feijão e amendoins torrados esmagados são adicionados por cima, contribuindo com crocância e um sabor amendoado que contrasta com o macarrão macio e o caldo rico.
Shrimp Mango Lime Salad (Salada de camarão, manga e lima)
A salada de camarão, manga e lima cozinha o camarão em água fervente por apenas dois minutos para manter sua consistência firme, misturando-os então com manga madura, pepino, cebola roxa e coentro picado grosseiramente em um molho de suco de lima, molho de peixe e azeite de oliva. O molho de peixe amplifica o sabor marinho natural do camarão com sua profundidade fermentada, enquanto a acidez acentuada da lima corta a doçura da manga e mantém cada mordida fresca. O coentro libera sua fragrância herbal característica a cada mastigada, e os anéis finos de cebola roxa proporcionam um calor picante e cru que cria tensão entre os elementos doces e salgados. Ultrapassar dois minutos de cozimento torna o camarão duro e borrachudo.
Bo Kho (Guisado de Músculo Bovino Vietnamita com Capim-limão)
Bo kho é a resposta do Vietnã ao guisado de carne, nascido nas cozinhas do sul de Saigon, onde a influência colonial francesa introduziu preparações de cozimento lento e os cozinheiros vietnamitas as adaptaram com aromáticos locais. O músculo bovino e o tendão são cortados em pedaços grandes e cozidos com capim-limão, anis-estrelado, canela e óleo de urucum - o urucum tinge o caldo com um laranja-avermelhado vívido que diferencia o bo kho dos guisados ocidentais mais escuros. Extrato de tomate e uma colher de curry em pó entram cedo, construindo uma base que é simultaneamente doce, terrosa e quente. O guisado ferve por duas horas ou mais até que a carne esteja macia e o tendão tenha se tornado gelatinoso, liberando seu colágeno no caldo e dando-lhe uma riqueza que envolve os lábios. Cenouras e rabanete daikon amolecem no líquido durante os trinta minutos finais. O bo kho é consumido de duas maneiras: servido sobre arroz ou com uma baguete crocante para mergulhar no caldo aromático. Vendedores de rua na cidade de Ho Chi Minh servem-no desde o amanhecer, quando o ar da manhã carrega o aroma de anis-estrelado de suas panelas ferventes.
Pad Kee Mao (macarrão bêbado tailandês)
Pad kee mao, ou macarrão bêbado, é um prato tailandês de macarrão frito onde macarrão de arroz largo é salteado no wok com frango, alho, pimenta fresca e manjericão tailandês em fogo muito alto. O macarrão é mergulhado brevemente em água morna até ficar maleável, mas não macio. O alho e a pimenta entram primeiro no wok fumegante para liberar seu aroma, seguidos pela coxa de frango fatiada. A cebola e o pimentão são adicionados em seguida e fritos rapidamente para mantê-los crocantes. O molho de peixe traz um umami salgado, enquanto o molho de soja escuro escurece o macarrão e adiciona uma doçura sutil. O manjericão tailandês é incorporado apenas após o fogo ser desligado, para que sua fragrância de anis permaneça intacta em vez de evaporar no cozimento. Manter o calor intenso do wok durante todo o processo é crítico - se estiver muito baixo, o macarrão cozinhará no vapor em vez de selar.
Som Tam Thai (Salada de Papaya Verde Tailandesa)
A Som Tam Thai rala a papaya verde em tiras finas e as tritura em um almofariz com pimentas tailandesas, açúcar de palma, suco de limão e molho de peixe, machucando as fibras apenas o suficiente para permitir que o tempero penetre, mantendo a crocância intacta. A técnica de trituração leva os sabores mais profundamente do que o simples ato de misturar, criando uma salada onde cada fio carrega todo o espectro do doce, salgado, azedo e picante em uma única mordida. A doçura de caramelo escuro do açúcar de palma, o salmoura fermentada do molho de peixe, a acidez acentuada do limão e o ardor imediato das pimentas mantêm um equilíbrio apertado que define o prato. Amendoins torrados espalhados por cima adicionam uma crocância amendoada, e remover as sementes da pimenta antes de triturar é a maneira mais simples de reduzir o calor.
Bo La Lot (Carne Bovina Grelhada Enrolada em Folhas de Betel Vietnamita)
Bo la lot é um prato do sul do Vietnã que transforma uma mistura simples de carne moída temperada em algo aromático e complexo através do uso da la lot - a folha de betel selvagem (Piper lolot), uma folha larga em forma de coração com uma fragrância apimentada e levemente medicinal, encontrada apenas no jardim de ervas vietnamita. A carne é misturada com capim-limão, alho, molho de peixe, açúcar e pó de cinco especiarias, depois enrolada firmemente na folha e colocada em espetos. Sobre uma grelha de carvão, as folhas chamuscam e ficam crocantes nas bordas, enquanto a carne no interior libera sua gordura na superfície porosa da folha, unindo os sucos da carne com os óleos voláteis da folha. A mordida resultante é em camadas - defumada da grelha, apimentada da folha, salgada-doce da carne temperada e levemente anestesiante devido aos compostos naturais da la lot. Comido enrolado em alface com papel de arroz, ervas e molho nuoc cham, é presença garantida em encontros sociais no Vietnã.
Yam Neua (Salada de carne tailandesa: lombo grelhado com molho de lima e peixe)
Yam neua é uma salada de carne tailandesa onde o lombo é selado em fogo alto até que a superfície esteja bem chamuscada, mas o interior permaneça ao ponto, sendo então fatiado finamente e misturado com pepino, tomate, cebola roxa e hortelã rasgada em um molho de lima e molho de peixe. Cozinhar cada lado por apenas dois a três minutos mantém o centro rosado e macio, e deixar a carne descansar por cinco minutos antes de fatiar evita que os sucos escorram na tábua de corte. O molho sobrepõe o umami do molho de peixe à acidez acentuada da lima e ao calor da pimenta em flocos, cortando a gordura rica da carne com precisão. Folhas de hortelã rasgadas espalhadas pela salada proporcionam uma pausa fresca e aromática entre as mordidas picantes e azedas. Se o sabor forte da cebola roxa crua for muito intenso, deixá-la de molho em água fria por cinco minutos a suaviza sem perder a crocância.
Bun Bo Nam Bo (Tigela de Macarrão de Arroz com Carne e Ervas Vietnamita)
Bun bo nam bo - literalmente 'macarrão de carne do sul' - é uma interpretação de Hanói dos sabores do sul do Vietnã, montada como uma tigela de macarrão seco em vez de uma sopa. O prato sobrepõe vermicelli de arroz frio, carne bovina salteada marinada em capim-limão e alho, e uma pilha generosa de ervas frescas - coentro, manjericão tailandês, hortelã e perilla. Amendoins torrados triturados e chalotas fritas são espalhados por cima, adicionando crocância e doçura. O elemento de ligação é uma tigela de nuoc cham - o molho agridoce, salgado e picante feito de molho de peixe, limão, açúcar, alho e pimenta - derramado e misturado à mesa. A carne deve ser selada em fogo máximo por menos de um minuto para que permaneça malpassada no interior, enquanto a marinada de capim-limão carameliza nas bordas. A beleza do prato reside em seus contrastes de temperatura: macarrão frio, ervas geladas, carne quente e molho em temperatura ambiente, todos se encontrando em cada garfada. Encontrado em quase todas as ruas do bairro antigo de Hanói, é o combustível de almoço para os trabalhadores que fazem fila em suas barracas preferidas.
Yam Woon Sen (Salada tailandesa de macarrão de vidro com camarão)
Yam woon sen é uma salada tailandesa de macarrão de vidro onde o macarrão de feijão-mungo demolhado e brevemente fervido é misturado com camarões escaldados, cebola roxa fatiada, aipo cortado na diagonal e coentro picado num molho de suco de lima, molho de peixe e açúcar de palma. O macarrão é demolhado em água morna por dez minutos e depois fervido por apenas dois minutos para manter sua textura elástica - passar por água fria imediatamente depois remove o amido superficial e evita que grude. Os camarões precisam de apenas dois minutos de escaldamento para atingir uma consistência firme; qualquer tempo adicional os tornará borrachudos. O molho constrói três camadas simultaneamente - molho de peixe para profundidade salgada, suco de lima para acidez bolde e açúcar de palma para uma doçura caramelizada - criando o equilíbrio complexo característico da culinária tailandesa. O coentro proporciona um acabamento fresco e herbal.
Hanoi Bun Cha (Hambúrgueres de Porco Grelhados no Carvão com Macarrão de Arroz)
O Bun cha é a identidade do almoço em Hanói - o prato que define o ritmo alimentar do meio-dia na cidade, quando grelhas de carvão se alinham nas calçadas do Bairro Antigo e o cheiro de porco caramelizado preenche as ruelas estreitas. Duas formas de porco são grelhadas: barriga de porco fatiada com gordura e hambúrgueres modelados à mão de carne de porco moída temperada, ambos assados no carvão de casca de coco até que as bordas fiquem pretas e a gordura se transforme em pingos defumados. A carne grelhada cai diretamente em uma tigela de caldo morno - um molho de peixe adoçado com vinagre, alho e pimenta que está mais para uma sopa leve do que para um condimento. O vermicelli de arroz é servido em um prato separado ao lado de uma montanha de ervas frescas: perilla, hortelã, alface e endro. O ritual de comer é essencial: mergulhe o macarrão no caldo, pegue um pedaço de porco, embrulhe com as ervas e coma em uma só mordida. Quando Barack Obama e Anthony Bourdain comeram bun cha em uma barraca de rua em Hanói em 2016, o restaurante preservou a mesa atrás de um vidro - uma medida de quão profundamente este prato está entrelaçado na identidade da cidade.
Bun Rieu (Sopa de Macarrão de Arroz Vietnamita com Caranguejo, Porco e Tomate)
O Bun rieu é uma sopa de macarrão do norte do Vietnã construída sobre dois pilares improváveis - caranguejo de água doce do arrozal e pasta de camarão fermentada - que juntos produzem um dos caldos mais complexos da culinária vietnamita. Pequenos caranguejos de rio são triturados com casca e tudo em um almofariz, depois coados em água para extrair um líquido turvo rico em essência de caranguejo. Este líquido é aquecido suavemente até que a proteína do caranguejo coagule em uma massa macia, semelhante a um pudim, que flutua na superfície - o oc, ou bolo de caranguejo, que é retirado e adicionado à tigela final. Os tomates dissolvem-se no caldo durante o cozimento, conferindo-lhe uma tonalidade avermelhada e uma acidez frutada que equilibra a riqueza do caranguejo. O mam tom - pasta de camarão fermentada - é oferecido à mesa e misturado por cada comensal a gosto, adicionando uma profundidade pungente e marcante que transforma o caldo inteiramente. Macarrão de arroz, pedaços de tofu frito e glória-da-manhã completam a tigela. Os vendedores de bun rieu em Hanói especializam-se neste único prato, servindo centenas de tigelas todas as manhãs a partir de uma única panela.
Cha Ca La Vong (peixe de Hanói com cúrcuma e endro na grelha de mesa)
O Cha ca La Vong é tão icônico que uma rua inteira no Bairro Antigo de Hanói - a Rua Cha Ca - recebeu o nome do único prato servido no restaurante que o popularizou há mais de um século. Filés de peixe branco firmes, tipicamente peixe-cobra ou peixe-gato, são marinados em cúrcuma, galanga, pasta de camarão e farinha de arroz, depois selados na frigideira com óleo até que a cúrcuma tinja a superfície com um amarelo vívido e uma leve crosta se forme. O peixe chega à mesa em uma frigideira escaldante colocada sobre um fogareiro de mesa, onde os comensais adicionam punhados enormes de endro fresco e cebolinha que murcham ao contato. A combinação do peixe tingido de cúrcuma e o endro verde brilhante é visualmente impressionante e aromaticamente intensa - a fragrância de anis do endro é amplificada pelo calor. O peixe é comido sobre vermicelli de arroz com amendoim torrado, ervas frescas e um molho de mam tom - pasta de camarão fermentada diluída com suco de limão - cujo aroma pungente transforma cada mordida. O prato é exclusivamente de Hanói, quase nunca encontrado no sul do Vietnã, e o restaurante original La Vong na Rua Cha Ca o serve desde o final do século 19.
Cha Gio (rolinhos primavera crocantes de papel de arroz do sul do Vietnã)
Cha gio - rolinhos primavera fritos vietnamitas - são uma especialidade do sul do Vietnã que difere do nem ran do norte tanto na massa quanto no recheio. Os cozinheiros do sul usam papel de arroz em vez de massas à base de trigo, que frita em uma casca excepcionalmente fina e com bolhas, com uma textura intensamente crocante que estala mais alto do que qualquer rolinho chinês. O recheio combina carne de porco moída, camarão, macarrão de vidro, cogumelo orelha-de-pau e cenoura ralada, temperados com molho de peixe e pimenta-do-reino. A técnica de enrolar importa - muito frouxo e o rolinho estoura durante a fritura; muito apertado e o recheio se comprime em um bloco denso. Frito a 160°C e depois elevado a 180°C para uma crocância final, o cha gio ideal tem uma casca tão fina que é quase translúcida, revelando o recheio por baixo. A maneira tradicional de comê-lo é enrolado em uma folha de mostarda ou alface com ervas frescas - hortelã, manjericão, perilla - e mergulhado em nuoc cham. O cha gio é uma presença constante nas celebrações do Tet (Ano Novo Lunar) vietnamita, onde as famílias preparam centenas em uma única sessão.
Chao Ga (Canja de arroz com frango vietnamita e gengibre)
Chao ga é a versão do Vietnã para a canja de galinha - um mingau de arroz suave e restaurador consumido no café da manhã ou durante a recuperação de doenças, ocupando o mesmo espaço cultural que o samgyetang (sopa de frango e ginseng coreana) ocupa na Coreia. Um frango inteiro ferve até que o caldo esteja profundamente saboroso, então o arroz cozinha nesse líquido até que os grãos se dissolvam em uma consistência espessa e cremosa. Fatias generosas de gengibre aquecem o estômago e amenizam qualquer sabor forte, enquanto o molho de peixe adiciona uma profundidade de umami que o sal comum não consegue alcançar. O mingau é servido em tigelas e finalizado com frango desfiado à mão, coentro fresco, pimenta-do-reino moída, chalotas fritas e tiras de you tiao - massa frita chinesa - cuja crocância contra o mingau macio cria um contraste de texturas essencial para o prato. Nos becos de Hanói no início da manhã, os vendedores de chao ga trabalham com uma única panela, servindo centenas de tigelas antes do meio-dia.