Shan Noodles (Macarrão de arroz de Myanmar com molho de carne e cúrcuma)

Shan Noodles (Macarrão de arroz de Myanmar com molho de carne e cúrcuma)

Resumo rápido

Shan noodles são o macarrão do dia a dia do Estado de Shan, em Myanmar, encontrados em quase todas as barracas de mercado e casas de chá da região.

O que torna este prato especial

  • O óleo de alho frito crocante é o elemento essencial que adiciona nuttiness ao molho suave
  • O terroso da cúrcuma e a suave acidez do tomate formam a base do sabor do molho Shan
  • As folhas de mostarda em conserva e o pó de feijão torrado adicionam acidez fermentada e textura
Tempo total
40 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
520 kcal
Proteína
29 g

Ingredientes principais

macarrão de arrozfrango moídocebolaalho picadopimenta em flocos

Fluxo de preparo

  1. 1 Cozinhe 220 g de macarrão de arroz por cerca de 30 segundos a menos que o tempo da embalagem.
  2. 2 Se o macarrão começar a grudar, misture primeiro 1 colher de chá de óleo.
  3. 3 Coloque o restante do óleo em uma frigideira e aqueça em fogo médio.

Shan noodles são o macarrão do dia a dia do Estado de Shan, em Myanmar, encontrados em quase todas as barracas de mercado e casas de chá da região. Macarrão de arroz fino e achatado é coberto com um molho de frango ou porco moído cozido com cúrcuma, tomate e um toque de pimenta. O prato é finalizado com uma porção generosa de óleo de alho frito - lascas de alho marrom-dourado crepitando em sua própria gordura - o que dá à tigela seu aroma característico. Folhas de mostarda em conserva adicionam uma crocância azeda ao lado, e farinha de grão-de-bico torrada é polvilhada por cima para uma textura amendoada e granulada. O macarrão vem em dois estilos: uma versão seca misturada com o molho, e uma versão em sopa mergulhada em um caldo leve. Ambos são comidos com colher e garfo em vez de hashis, de acordo com o costume birmanês.

Preparo 20min Cozimento 20min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Cozinhe 220 g de macarrão de arroz por cerca de 30 segundos a menos que o tempo da embalagem.

    Enxágue rapidamente em água fria e escorra por 3 minutos para soltar bem.

  2. 2
    Preparo

    Se o macarrão começar a grudar, misture primeiro 1 colher de chá de óleo.

    Deixe em uma tigela enquanto prepara a cobertura, sem compactar no escorredor.

  3. 3
    Controle

    Coloque o restante do óleo em uma frigideira e aqueça em fogo médio.

    Junte 1 colher de sopa de alho picado e 1/2 cebola, refogando por 2 minutos até a cebola ficar translúcida.

  4. 4
    Passo

    Adicione 220 g de frango moído e solte em pedaços pequenos com uma espátula.

    Cozinhe por cerca de 4 minutos, até perder a cor rosada e a umidade da frigideira diminuir.

  5. 5
    Tempero

    Adicione 1 1/2 colher de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de molho de peixe e 1 colher de chá de pimenta em flocos.

    Abaixe o fogo e mexa por 1 minuto.

  6. 6
    Tempero

    Divida o macarrão em tigelas e cubra com o molho de frango.

    Aqueça rapidamente o óleo que ficou na frigideira, regue por cima para dar aroma e misture antes de comer.

Depois dos passos

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O Bun rieu é uma sopa de macarrão do norte do Vietnã construída sobre dois pilares improváveis - caranguejo de água doce do arrozal e pasta de camarão fermentada - que juntos produzem um dos caldos mais complexos da culinária vietnamita. Pequenos caranguejos de rio são triturados com casca e tudo em um almofariz, depois coados em água para extrair um líquido turvo rico em essência de caranguejo. Este líquido é aquecido suavemente até que a proteína do caranguejo coagule em uma massa macia, semelhante a um pudim, que flutua na superfície - o oc, ou bolo de caranguejo, que é retirado e adicionado à tigela final. Os tomates dissolvem-se no caldo durante o cozimento, conferindo-lhe uma tonalidade avermelhada e uma acidez frutada que equilibra a riqueza do caranguejo. O mam tom - pasta de camarão fermentada - é oferecido à mesa e misturado por cada comensal a gosto, adicionando uma profundidade pungente e marcante que transforma o caldo inteiramente. Macarrão de arroz, pedaços de tofu frito e glória-da-manhã completam a tigela. Os vendedores de bun rieu em Hanói especializam-se neste único prato, servindo centenas de tigelas todas as manhãs a partir de uma única panela.

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Bun bo nam bo - literalmente 'macarrão de carne do sul' - é uma interpretação de Hanói dos sabores do sul do Vietnã, montada como uma tigela de macarrão seco em vez de uma sopa. O prato sobrepõe vermicelli de arroz frio, carne bovina salteada marinada em capim-limão e alho, e uma pilha generosa de ervas frescas - coentro, manjericão tailandês, hortelã e perilla. Amendoins torrados triturados e chalotas fritas são espalhados por cima, adicionando crocância e doçura. O elemento de ligação é uma tigela de nuoc cham - o molho agridoce, salgado e picante feito de molho de peixe, limão, açúcar, alho e pimenta - derramado e misturado à mesa. A carne deve ser selada em fogo máximo por menos de um minuto para que permaneça malpassada no interior, enquanto a marinada de capim-limão carameliza nas bordas. A beleza do prato reside em seus contrastes de temperatura: macarrão frio, ervas geladas, carne quente e molho em temperatura ambiente, todos se encontrando em cada garfada. Encontrado em quase todas as ruas do bairro antigo de Hanói, é o combustível de almoço para os trabalhadores que fazem fila em suas barracas preferidas.

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Preparo 20min Cozimento 40min 2 porções
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🍺 Bar Snacks 🎉 Special Occasion
Preparo 10min Cozimento 60min 4 porções

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🎉 Special Occasion 🌙 Late Night
Preparo 20min Cozimento 40min 2 porções

Dicas

Misture o macarrão com 1 colher de chá de óleo para evitar que grude.
Ajuste a picância alterando a quantidade de pimenta em flocos.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
520
kcal
Proteína
29
g
Carboidratos
60
g
Gordura
18
g