Wanja-tang (Sopa de almôndegas coreana)
Sopas Médio

Wanja-tang (Sopa de almôndegas coreana)

Resumo rápido

Wanja-tang é uma sopa coreana límpida com almôndegas feitas à mão de carne moída, tofu esfarelado, ovo, alho e cebolinha.

O que torna este prato especial

  • Tofu misturado com carne moída cria almôndegas firmes, porém suculentas
  • Amassar bem a mistura mantém as almôndegas intactas durante o cozimento
  • Oito minutos a mais após flutuar garante que os centros cozinhem completamente
Tempo total
55 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
310 kcal
Proteína
25 g

Ingredientes principais

carne moídatofu firmeovocebolinhaalho picado

Fluxo de preparo

  1. 1 Esprema bem os 120 g de tofu firme para retirar o excesso de água e esfarele bem fino.
  2. 2 Adicione 1 ovo, 1 colher de chá de alho picado e parte da cebolinha bem picada.
  3. 3 Separe porções do tamanho de uma mordida e molde wanja redondas.

Wanja-tang é uma sopa coreana límpida com almôndegas feitas à mão de carne moída, tofu esfarelado, ovo, alho e cebolinha. Cada almôndega é colocada no caldo de anchova fervente, onde flutua até a superfície conforme firma, cozinhando por mais oito minutos até estar pronta. O molho de soja para sopa é o tempero principal, mantendo o caldo transparente e permitindo que o sabor da carne das wanja se destaque. Amassar bem a mistura antes de moldar é essencial, pois liga o tofu e a carne em uma bola coesa que se mantém unida durante a fervura.

Preparo 25min Cozimento 30min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Esprema bem os 120 g de tofu firme para retirar o excesso de água e esfarele bem fino.

    Em uma tigela, misture-o de modo uniforme com os 300 g de carne moída antes dos temperos.

  2. 2
    Passo

    Adicione 1 ovo, 1 colher de chá de alho picado e parte da cebolinha bem picada.

    Amasse com a mão por cerca de 2 minutos, até a mistura ficar pegajosa e sem pedaços soltos de tofu.

  3. 3
    Passo

    Separe porções do tamanho de uma mordida e molde wanja redondas.

    Alise a superfície com leve pressão, fechando rachaduras visíveis para que as almôndegas mantenham a forma ao entrar no caldo fervente.

  4. 4
    Passo

    Coloque 1400 ml de caldo de anchova em uma panela e leve à fervura forte em fogo alto.

    Quando borbulhar ativamente, adicione as wanja uma a uma, deixando espaço para que não grudem.

  5. 5
    Controle

    Quando as wanja subirem à superfície, abaixe para fogo médio e cozinhe por mais 8 minutos.

    Se o caldo espirrar ou ferver forte demais, reduza o fogo para que as almôndegas não se desfaçam.

  6. 6
    Final

    Tempere o caldo com 1 colher de sopa de molho de soja para sopa, depois prove e ajuste usando o próprio sabor do caldo.

    Adicione a cebolinha restante, ferva por 30 segundos e sirva a sopa clara e quente.

Depois dos passos

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Dicas

Amasse bem a mistura para uma melhor textura das almôndegas.
Adicione as almôndegas ao caldo fervente para ajudá-las a manter a forma.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
310
kcal
Proteína
25
g
Carboidratos
6
g
Gordura
20
g

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