Yam Woon Sen (Salada tailandesa de macarrão de vidro com camarão)
Saladas Médio

Yam Woon Sen (Salada tailandesa de macarrão de vidro com camarão)

Resumo rápido

Yam woon sen é uma salada tailandesa de macarrão de vidro onde o macarrão de feijão-mungo demolhado e brevemente fervido é misturado com camarões escaldados, cebola roxa...

O que torna este prato especial

  • Refogar e ferver apenas 2 minutos preserva a elasticidade do macarrão de vidro
  • Retirar o camarão exatamente aos 2 minutos mantém-no elástico e não emborrachado
  • Molho de peixe, lima e açúcar de palma criam o equilíbrio de sabores do Sudeste Asiático
Tempo total
26 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
300 kcal
Proteína
20 g

Ingredientes principais

macarrão de vidro (glass noodles)camarãocebola roxaaipocoentro

Fluxo de preparo

  1. 1 Demolhe 90 g de macarrão de vidro em água morna por 10 minutos, até ficar flexível, mas não mole.
  2. 2 Coloque o macarrão demolhado na água fervente e cozinhe em fogo médio por apenas 2 minutos.
  3. 3 Adicione 140 g de camarão à água fervente e escalde por 2 minutos.

Yam woon sen é uma salada tailandesa de macarrão de vidro onde o macarrão de feijão-mungo demolhado e brevemente fervido é misturado com camarões escaldados, cebola roxa fatiada, aipo cortado na diagonal e coentro picado num molho de suco de lima, molho de peixe e açúcar de palma. O macarrão é demolhado em água morna por dez minutos e depois fervido por apenas dois minutos para manter sua textura elástica - passar por água fria imediatamente depois remove o amido superficial e evita que grude. Os camarões precisam de apenas dois minutos de escaldamento para atingir uma consistência firme; qualquer tempo adicional os tornará borrachudos. O molho constrói três camadas simultaneamente - molho de peixe para profundidade salgada, suco de lima para acidez bolde e açúcar de palma para uma doçura caramelizada - criando o equilíbrio complexo característico da culinária tailandesa. O coentro proporciona um acabamento fresco e herbal.

Preparo 18min Cozimento 8min 2 porções
Receitas por ingrediente → shrimp fish sauce

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Demolhe 90 g de macarrão de vidro em água morna por 10 minutos, até ficar flexível, mas não mole.

    Enquanto a água ferve, prepare a cebola roxa, o aipo e o coentro para misturar rapidamente depois.

  2. 2
    Controle

    Coloque o macarrão demolhado na água fervente e cozinhe em fogo médio por apenas 2 minutos.

    Quando ficar transparente e elástico, escorra imediatamente e passe por água fria para retirar o amido e evitar que grude.

  3. 3
    Passo

    Adicione 140 g de camarão à água fervente e escalde por 2 minutos.

    Retire assim que o centro ficar opaco e firme, depois escorra bem; mais tempo de cozimento deixa o camarão borrachudo.

  4. 4
    Preparo

    Fatie 50 g de cebola roxa bem fina e corte 60 g de aipo na diagonal para manter textura crocante.

    Pique 15 g de coentro grosseiramente no final, para preservar o aroma fresco.

  5. 5
    Tempero

    Numa tigela, misture 2 colheres de sopa de suco de lima, 1.5 colher de sopa de molho de peixe e 1 colher de chá de açúcar de palma.

    Mexa até dissolver o açúcar.

  6. 6
    Final

    Junte o macarrão, o camarão, a cebola roxa e o aipo ao molho, e misture rapidamente para envolver sem quebrar o macarrão.

    Incorpore o coentro por último e sirva logo, enquanto a textura ainda está elástica.

Depois dos passos

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Dicas

Passe o macarrão por água fria após a fervura para evitar que amoleça demais.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
300
kcal
Proteína
20
g
Carboidratos
38
g
Gordura
7
g

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🏠 Everyday ⚡ Quick
Preparo 12min Cozimento 18min 2 porções

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🥗 Light & Healthy ⚡ Quick
Preparo 18min 2 porções