Gaeng Jued Tofu Soup (Sopa Clara de Tofu Tailandesa)

Gaeng Jued Tofu Soup (Sopa Clara de Tofu Tailandesa)

Resumo rápido

Gaeng jued - literalmente 'sopa insossa' em tailandês - não é sem sabor apesar do seu nome; é o único prato tailandês que procura deliberadamente a suavidade numa culinár...

O que torna este prato especial

  • Alho, pimenta e raiz de coentro dão profundidade ao caldo claro
  • Intencionalmente suave para limpar o paladar entre pratos tailandeses picantes
  • As almôndegas de porco são adicionadas ao caldo fervente para mantê-lo transparente
Tempo total
35 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
250 kcal
Proteína
18 g

Ingredientes principais

tofu maciocarne de porco picadacaldo de galinhacouve napanoodles de vidro

Fluxo de preparo

  1. 1 Misture 200g de carne de porco picada com 1/2 colher de cha de pimenta branc...
  2. 2 Demolhe 60g de noodles de vidro em agua morna a cerca de 40C por 10 minutos...
  3. 3 Coloque 1000ml de caldo de frango numa panela e leve a fervura em fogo alto...

Gaeng jued - literalmente 'sopa insossa' em tailandês - não é sem sabor apesar do seu nome; é o único prato tailandês que procura deliberadamente a suavidade numa culinária famosa pela sua intensidade. Um caldo claro fervido a partir de ossos de porco ou galinha contém tofu macio, pequenas almôndegas de carne de porco, noodles de vidro ou abóbora. As almôndegas são temperadas com alho, pimenta branca e raiz de coentros - a trindade aromática da culinária tailandesa - que infunde o caldo claro com uma profundidade subtil que desmente a aparência transparente da sopa. Folhas frescas de coentros e alho frito são espalhadas por cima para dar aroma e crocância, mas o tom geral mantém-se calmante e reconfortante para o estômago. Numa mesa de família tailandesa, a gaeng jued senta-se ao lado de pratos ardentes como som tam e tom yum, servindo como um limpador de paladar entre as garfadas de calor. É a sopa que os pais tailandeses fazem para as crianças e para qualquer pessoa que se sinta indisposta - comida de conforto no seu sentido mais literal.

Preparo 15min Cozimento 20min 4 porções
Receitas por ingrediente → fish sauce

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Misture 200g de carne de porco picada com 1/2 colher de cha de pimenta branca e forme almôndegas de cerca de 2cm de diâmetro.

  2. 2
    Passo

    Demolhe 60g de noodles de vidro em agua morna a cerca de 40C por 10 minutos ate ficarem translucidos e flexiveis, depois escorra.

  3. 3
    Passo

    Coloque 1000ml de caldo de frango numa panela e leve a fervura em fogo alto, depois adicione as almôndegas e cozinhe 3 a 4 minutos ate subirem a superficie.

  4. 4
    Passo

    Adicione 150g de couve chinesa cortada em pedacos do tamanho de um bocado e cozinhe em fogo medio por 4 minutos ate os talos ficarem translucidos.

  5. 5
    Passo

    Adicione 300g de tofu macio cortado em cubos de 2cm junto com os noodles escorridos e cozinhe em fogo brando por mais 3 minutos ate o tofu aquecer por completo.

  6. 6
    Final

    Tempere com 1 1/2 colher de sopa de molho de peixe, prove e ajuste ao gosto para obter um caldo limpo e levemente saboroso antes de servir.

Depois dos passos

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Dicas

Coloque as almôndegas no caldo a ferver para manter o caldo claro.
Finalize com coentros ou cebolinho para um aroma extra.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
250
kcal
Proteína
18
g
Carboidratos
13
g
Gordura
13
g

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Preparo 15min Cozimento 15min 2 porções
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Preparo 15min Cozimento 30min 4 porções

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🥗 Light & Healthy ⚡ Quick
Preparo 15min Cozimento 5min 2 porções