Shrimp Mango Lime Salad (Salada de camarão, manga e lima)
Saladas Fácil

Shrimp Mango Lime Salad (Salada de camarão, manga e lima)

Resumo rápido

A salada de camarão, manga e lima cozinha o camarão em água fervente por apenas dois minutos para manter sua consistência firme, misturando-os então com manga madura, pep...

O que torna este prato especial

  • Exatamente 2 minutos de branqueamento mantém o camarão firme sem cozinhar demais
  • O umami fermentado do molho de peixe amplifica o sabor marinho do camarão
  • A acidez afiada da lima corta a doçura da manga para manter o equilíbrio
Tempo total
20 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
300 kcal
Proteína
24 g

Ingredientes principais

camarãomangapepinocebola roxacoentro

Fluxo de preparo

  1. 1 Coloque 220 g de camarão em água bem fervente e marque exatamente 2 minutos.
  2. 2 Corte 180 g de manga madura em pedaços pequenos sem amassar.
  3. 3 Fatie 40 g de cebola roxa bem fino para que o ardor cru se distribua por igual.

A salada de camarão, manga e lima cozinha o camarão em água fervente por apenas dois minutos para manter sua consistência firme, misturando-os então com manga madura, pepino, cebola roxa e coentro picado grosseiramente em um molho de suco de lima, molho de peixe e azeite de oliva. O molho de peixe amplifica o sabor marinho natural do camarão com sua profundidade fermentada, enquanto a acidez acentuada da lima corta a doçura da manga e mantém cada mordida fresca. O coentro libera sua fragrância herbal característica a cada mastigada, e os anéis finos de cebola roxa proporcionam um calor picante e cru que cria tensão entre os elementos doces e salgados. Ultrapassar dois minutos de cozimento torna o camarão duro e borrachudo.

Preparo 15min Cozimento 5min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Coloque 220 g de camarão em água bem fervente e marque exatamente 2 minutos.

    Assim que ficar opaco, retire, deixe esfriar e escorra bem para que a salada não fique aguada.

  2. 2
    Tempero

    Corte 180 g de manga madura em pedaços pequenos sem amassar.

    Corte 100 g de pepino em tamanho parecido para trazer umidade e crocância sem cobrir o camarão nem o molho.

  3. 3
    Passo

    Fatie 40 g de cebola roxa bem fino para que o ardor cru se distribua por igual.

    Pique 15 g de coentro grosseiramente, mantendo pedaços que soltem aroma herbal.

  4. 4
    Tempero

    Em uma tigela, junte 2 colheres de sopa de suco de lima, 1 colher de chá de molho de peixe e 1 colher de sopa de azeite.

    Misture até o óleo não ficar separado.

  5. 5
    Tempero

    Adicione ao molho o camarão frio, a manga, o pepino e a cebola roxa.

    Misture delicadamente de baixo para cima para não quebrar o camarão nem desmanchar a manga madura.

  6. 6
    Final

    Adicione o coentro no fim e envolva apenas uma ou duas vezes.

    Sirva a salada fria imediatamente antes que os sabores se diluam, e retire um pouco do líquido se ele se acumular na tigela.

Depois dos passos

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Dicas

Não cozinhe demais o camarão para mantê-lo macio.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
300
kcal
Proteína
24
g
Carboidratos
22
g
Gordura
12
g

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Para servir junto

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Preparo 15min Cozimento 30min 4 porções