Kimchi fresco de repollo entero
Kimchi Intermedio

Kimchi fresco de repollo entero

Resumen rápido

El kimchi fresco de repollo entero es un plato que se prepara mezclando repollo crudo y sin salar directamente con un aderezo picante para lograr una textura mucho más cr...

Lo que hace especial este plato

  • Sin paso de salado, la crunchez del repollo crudo supera al kimchi fermentado
  • El extracto de ciruelas añade dulzor enzimático sin tiempo de fermentación
  • Comer inmediatamente tras mezclar preserva turgencia celular sin ablandamiento acuoso
Tiempo total
55 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
65 kcal
Proteína
3 g

Ingredientes clave

Repollo napaHojuelas de pimiento rojoSalsa de anchoaAjo picadoJengibre picado

Flujo de cocción

  1. 1 Lava bien 1 repollo napa, sobre todo entre las hojas exteriores, y sacude el exceso de agua.
  2. 2 Escurre muy bien el repollo para que el condimento no quede aguado.
  3. 3 Prepara la pasta mezclando 1 taza de hojuelas de pimiento rojo, 1/2 taza de...

El kimchi fresco de repollo entero es un plato que se prepara mezclando repollo crudo y sin salar directamente con un aderezo picante para lograr una textura mucho más crujiente que las versiones fermentadas. Las hojas de repollo limpias se cortan a lo largo y se mezclan con una pasta condimentada hecha de chile en polvo, salsa de anchoas, ajo picado, jengibre y extracto de ciruela. La adición del extracto de ciruela aporta un dulzor enzimático y una profundidad de sabor sin necesidad de tiempo de fermentación. Al final, se incorporan cebolletas cortadas en trozos de cuatro a cinco centímetros y semillas de sésamo. Para disfrutar de su textura firme sin que el plato libere agua, se recomienda consumir inmediatamente después de mezclarlo, manteniendo la frescura vegetal intacta.

Preparación 40min Cocción 15min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Lava bien 1 repollo napa, sobre todo entre las hojas exteriores, y sacude el exceso de agua.

    Recorta la base apenas para separar las hojas y rompe las hojas a lo largo en tiras faciles de comer.

  2. 2
    Sazonar

    Escurre muy bien el repollo para que el condimento no quede aguado.

    Si quieres menos humedad, espolvorea muy poca sal, deja reposar brevemente y aprieta solo un poco para mantener la textura crujiente.

  3. 3
    Sazonar

    Prepara la pasta mezclando 1 taza de hojuelas de pimiento rojo, 1/2 taza de salsa de anchoa, 3 cucharadas de ajo, 1/2 cucharada de jengibre y 2 cucharadas de extracto de ciruela hasta humedecer todo.

  4. 4
    Preparar

    Enjuaga 10 cebollines y cortalos en trozos de 4-5cm.

    Si las partes blancas estan gruesas, abrelas a lo largo para que el condimento se adhiera sin mezclar con fuerza despues.

  5. 5
    Preparar

    Pon el repollo y la pasta en un tazon grande y mezcla con suavidad desde las puntas de las hojas.

    Detente cuando el condimento rojo cubra todo de forma pareja, porque mezclar de mas suelta agua.

  6. 6
    Sazonar

    Agrega el cebollin y 1 cucharada de semillas de sesamo, y mezcla una vez mas con cuidado.

    Prueba un trozo de repollo, ajusta con salsa de pescado o sal si hace falta y sirve de inmediato.

Después de los pasos

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Preparación 10min 2 porciones

Consejos

Salar ligeramente el repollo antes de mezclar evita que salga demasiada agua.
El kimchi fresco se disfruta mejor de inmediato para la textura mas crujiente.

Información nutricional (por porción)

Calorías
65
kcal
Proteína
3
g
Carbohidratos
12
g
Grasa
1
g