
小じゃがいもの醤油煮(甘辛タレで照り煮した一口じゃがいも)
小じゃがいもの醤油煮は、醤油・砂糖・ニンニクと小じゃがいもだけで作れる、韓国の家庭で昔から親しまれてきた常備菜です。小じゃがいもを丸ごと一度茹でて表面のでんぷんに火を通した後、醤油・砂糖・水飴・ニンニクの煮汁に入れて弱火でじっくり煮詰めます。煮汁が減るにつれ、漆を塗ったような深い琥珀色の艶がじゃがいもの表面を覆い、中はほくほくのままです。蓋をせず弱火で丁寧に転がすことで、じゃがいもが崩れずに均一にコーティングされます。ごま油と炒りゴマで仕上げると香ばしい風味が加わります。冷蔵庫で一晩置くと醤油の味が中まで染み込み、約1週間保存できます。
分量調整
作り方
- 1
小じゃがいもを皮ごときれいに洗い、大きいものは半分に切って大きさを揃えます。
- 2
鍋にじゃがいもと水を入れて10分茹で、半分ほど火を通したら水を少しだけ残します。
- 3
醤油、オリゴ糖シロップ、砂糖、おろしニンニクを加え、中火で転がしながら煮詰めます。
- 4
煮汁がとろっとしてきたら弱火にし、じゃがいもの表面に艶が出るまでからめます。
- 5
火を止めてごま油を加えて混ぜ、炒りゴマを振って仕上げます。
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コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

コンジャバン(黒豆の甘辛醤油煮 常備菜)
コンジャバンは、黒豆を醤油・砂糖・水飴で長時間弱火にかけてじっくり煮詰める伝統的な常備菜です。豆が味付けをゆっくり吸収しながら、外側はつやのある黒い光沢でコーティングされ、中はもっちりとしながらも香ばしい味が凝縮されます。醤油の塩味と砂糖の甘味がバランスよく調和して甘じょっぱいやみつきの味になり、仕上げのごま油が香ばしい風味を添えます。冷蔵保存で2週間以上日持ちするため、韓国の家庭では常に用意されている代表的な常備菜です。

じゃがいもの甘辛煮(カムジャジョリム)
じゃがいもの甘辛煮はキムチ、もやしナムル、卵焼きと並んで韓国の家庭で最もよく作られる常備菜のトップ5に入るおかずです。小さなじゃがいもを丸ごと一度茹でてフォークが通るくらいまで火を通した後、醤油・砂糖・水飴・にんにく・水に入れ、蓋を開けたまま中弱火で15分間煮詰めます。蓋を開けることで煮汁がゆっくり蒸発し、とろりとしたシロップ状に仕上がります。柔らかいじゃがいもが割れたり焦げたりしないように優しく転がし続ける必要があり、煮汁が減るにつれて濃い琥珀色の漆塗りのような表面ができあがります。味は甘じょっぱくにんにくの風味が下地にある、最も基本的な形の安心する味わいです。週末に大鍋で作って冷蔵し、一週間を通して取り出して食べる家庭が多く、一晩置くとグレーズが中まで染み込んで味が深まります。

カムジャチム(じゃがいもの醤油煮)
カムジャチムは、じゃがいもを醤油・砂糖の調味料で煮詰めて作る素朴な韓国式のおかずです。じゃがいもが調味料を含みながらつやつやに煮上がり、中までしっかり味が染みてそれだけで完成された味わいです。にんにくが旨味を加え、ごま油と小ねぎが香ばしく爽やかな仕上がりを添えます。材料はシンプルですが、ごはんと一緒に食べるとつい手が伸びてしまう、飽きのこない家庭料理の常備菜です。

丸ごとにんにくの醤油煮(甘じょっぱいツヤ照り煮物)
皮をむいた丸ごとにんにくを醤油と水飴でツヤよく煮詰める作り置きおかずです。生にんにくのピリッとした辛味は加熱とともにゆっくり抜け、甘く柔らかな風味に変わり、醤油の塩気と水飴の甘さが表面にキャラメルのようなコーティングを形成します。弱火でじっくり煮ることで中まで味が染み込み、外はツヤツヤ、中はほくほくとした食感に仕上がります。最後にごま油を回しかけて香ばしい香りを纏わせれば、塩味・甘味・香ばしさの三拍子が揃います。

ツルニンジンの醤油煮(山の根菜を甘辛醤油タレで照り煮)
ツルニンジンを醤油・水飴・ニンニク・ごま油で煮詰めた根菜のおかずです。ツルニンジン特有のほろ苦い香りが醤油と水飴の甘辛いタレと出会って柔らかく中和され、煮るほど外側は艶やかにコーティングされ、中はもっちりとした食感を保ちます。青唐辛子が後味にほのかな辛味を加え、炒りゴマとごま油が香ばしい仕上がりをもたらします。山で採れたツルニンジンの野趣あふれる風味を活かしたおかずで、ナムルと一緒に並べると韓国の食卓が完成します。

マヌルチョンミョルチジョリム(にんにくの芽と煮干しの佃煮)
マヌルチョンミョルチジョリムは、にんにくの芽と小さな煮干しを醤油・オリゴ糖・ごま油の味付けでつやよく煮詰めた常備菜です。煮干しが味付けでコーティングされ、カリカリした食感の上に甘じょっぱい味がまとわり、にんにくの芽は一口大に切ってシャキシャキした歯ごたえの楽しさを加えます。オリゴ糖が控えめな甘さとつやを与え、ごま油が香ばしい風味で全体をまとめます。一度作れば冷蔵庫で1週間以上保存でき、お弁当のおかずとして特に便利な常備菜です。