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2687種類のレシピコレクション

韓国料理レシピ2687品以上。材料から作り方まで一目でわかります。

トック焼き(甘辛タレの棒餅焼き串)

トック焼き(甘辛タレの棒餅焼き串)

トック焼きはトック(棒状の餅)を8cmの長さに切って串に刺し、フライパンで転がしながらこんがり焼いてタレを塗るおやつです。醤油、コチュジャン、はちみつ、にんにくみじん切り、ごま油を混ぜたタレを餅の表面がきつね色になった後に薄く塗り、弱火で1分追加で焼くとタレが固まって薄いグレーズになります。餅の表面は焼くことで水分が抜けてやや硬い皮ができ、中は熱で柔らかくなって外カリ中もちのコントラストがはっきりします。餅が硬い場合は電子レンジで20秒温めてから焼くと中まで均一に柔らかくなります。

下準備 10調理 102 人前

分量調整

2人前
人前

作り方

  1. 1

    トックを8cmの長さに切って串に刺します。

  2. 2

    醤油、コチュジャン、はちみつ、にんにく、ごま油を混ぜてタレを作ります。

  3. 3

    フライパンに油を引いて餅を中火で転がしながら焼きます。

  4. 4

    表面がきつね色になったらタレを薄く塗ります。

  5. 5

    弱火で1分追加で焼いてタレを固めて仕上げます。

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コツ

餅が硬い場合は電子レンジで20秒温めてから焼いてください。
タレは厚く塗ると焦げやすいので薄く何度も塗ってください。

栄養情報(1人前)

カロリー
360
kcal
タンパク質
6
g
炭水化物
71
g
脂質
6
g

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