ほうとう

ほうとう

早わかり

合計時間
85分
難易度
普通
分量
5 人前
材料
13

料理について

山梨の幅広の麺を、かぼちゃやじゃがいも、大根、白菜と一緒に味噌の汁で直接煮込むため、汁はとろりとして冷めにくくなります。

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米作りが難しい山間部で米の代わりの主食として食べられ、冬によく作られます。 根菜を先に、白菜としいたけを後から入れ、かたい具とやわらかい具の煮え具合をそろえます。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    鍋に煮干し75gと出汁用の水2500mlを入れ、中火で沸かします。沸いたら弱火で10分煮出し、煮干しを取り出して澄んだ出汁にします。

  2. 2

    小麦粉400gのうち380gをボウルに入れ、ぬるま湯175mlを少しずつ加えながら8分こねます。耳たぶより少しかたい一つの生地になったら、濡れ布巾をかけて室温で30分休ませます。残りの小麦粉20gは打ち粉にします。

  3. 3

    じゃがいも100gとかぼちゃ75gは一口大の乱切りにします。大根60gとにんじん25gは5mm厚さのいちょう切り、白菜100gは4cm幅、しいたけ5枚は太い千切り、油揚げ25gは短冊、長ねぎ35gは薄い斜め切りにします。

  4. 4

    出汁にじゃがいも、かぼちゃ、大根、にんじんを入れ、中火で10分煮ます。じゃがいもの縁がやわらかくなり始めたら、白菜としいたけを加えて5分煮ます。

  5. 5

    休ませた生地に残した小麦粉20gを打ち粉として振り、3mm厚さにのばします。うどんより広い約1cm幅の長い麺に切り、打ち粉を付けたまま重ならないよう広げます。

  6. 6

    煮汁に油揚げと味噌95gを溶き、ほうとう麺を1本ずつ入れて中火で8分から10分煮ます。縁から透き通り、中心の粉っぽさがなくなったら残りの味噌95gを溶きます。再び煮立つときに長ねぎを入れ、火を止めてふたをし、3分蒸らします。

確認した資料

このページの作成または修正時に、以下の資料を確認しました。出典の確認は、実際の調理試験を意味するものではありません。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

ほうとう麺には塩を入れないため、別ゆでして洗わず、打ち粉を付けたまま汁へ入れると特有のとろみが付きます。
味噌を2回に分けると、麺を煮る間に汁が煮詰まって塩辛くなるのを抑え、仕上げの香りも残せます。
編集 チャリムチーム