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2686가지 레시피 모음

깔끔하게 정리된 한식 레시피 2686개. 재료부터 조리법까지 한눈에.

부추해물전
구이쉬움

부추해물전

부추해물전은 부추를 5cm 길이로 잘라 오징어와 새우살 같은 해산물과 함께 부침가루 반죽에 섞어 팬에서 부쳐내는 해물 전입니다. 부추의 향긋한 풍미가 오징어의 쫄깃한 씹힘, 새우의 탱글한 식감과 층층이 겹쳐지면서 한 입마다 다른 질감이 느껴집니다. 해산물에서 수분이 나오면 반죽이 묽어지므로 물 양을 평소보다 줄이는 것이 중요하며, 반죽을 얇게 펼쳐 중불에서 구워야 가장자리가 기름에 바삭하게 튀겨지듯 익습니다. 양조간장에 식초와 고춧가루를 넣은 양념장과 함께 먹으면 해물의 단맛이 더 또렷해집니다.

준비 20조리 143 인분

재료 조절

2인분
인분

만드는 법

  1. 1

    부추는 5cm 길이로 자르고 해물은 한입 크기로 손질해요.

  2. 2

    부침가루, 물, 소금을 섞어 반죽을 만들어요.

  3. 3

    반죽에 부추와 해물을 넣어 고루 섞어요.

  4. 4

    중불 팬에 기름을 넉넉히 두르고 얇게 펼쳐요.

  5. 5

    양면을 노릇하게 익혀 바삭하게 마무리해요.

꿀팁

해물 수분이 많으면 반죽이 묽어지니 물 양을 줄여 주세요.

영양정보 (1인분)

칼로리
320
kcal
단백질
20
g
탄수화물
34
g
지방
12
g

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